Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Белая магия. Обряды на деньги и везение от старца Захария!
Шрифт:

Второе упражнение на концентрацию

Хорошее упражнение на концентрацию – это удержание своего внимания на внутреннем голосе. Как известно, мы постоянно находимся под влиянием внутреннего голоса, а то и не одного. Обрывки фраз, песен, мысли постоянно проносятся в нашей голове, никогда не оставляя нас. Наверняка, у каждого была ситуация, когда очень хотелось что-то сделать, но внутренний голос говорил, что все равно ничего не получится, что затея с самого начала обречена на провал. В результате дело останавливалось на уровне задумки. У многих из нас внутренний голос напоминает дотошного критика, которому не по душе любое наше действие, из-за чего мы переживаем немало неприятных минут и даже часов. Именно

поэтому очень важно обуздать этот голос (или голоса). Он должен помогать нам добиваться успеха, а не нагнетать страх и нерешительность.

Ход упражнения:

 • Выберите время, когда вас никто не побеспокоит, примите удобное положение тела, закройте глаза. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Если у вас он не один, выберите самый громкий и упорный. Подумайте, чей это голос, ваш или чужой? Откуда он к вам приходит? Вы слышите его ушами, или он рождается где-то внутри вас? Какой тон у этого голоса: доброжелательный или не очень? Какую информацию он вам выдает? Проанализируйте свои чувства. Что вы испытываете, слушая этот голос? Какие эмоции вас наполняют – положительные или негативные?

• Мысленно перенесите свой внутренний голос в один из пальцев рук или в коленку. Прислушайтесь к себе. Какие сейчас эмоции вызывает ваш внутренний голос? Изменилось ли что-нибудь в вашем состоянии? Поэкспериментируйте еще, перемещая внутренний голос то в другую комнату, то на другой конец улицы. Зафиксируйте для себя, как от этого у вас меняется само восприятие вашего внутреннего голоса.

• «Поиграйте» со звуком внутреннего голоса и уровнем его громкости. Измените свой внутренний голос, сделайте его густым басом, карикатурным или писклявым. Если он говорит вам неприятные вещи, представьте, что его тон стал нежным и сладким. Убавьте его громкость, внесите помехи, добавьте фон к его высказываниям. Это может быть легкая музыка, бравурный марш или пародия на какое-нибудь музыкальное произведение. Проанализируйте, как ваше состояние меняется в зависимости от изменений, происходящих с голосом? Что вы чувствуете? Какие эмоции сейчас вызывает у вас ваш внутренний голос? Определите, снизилась ли для вас (и насколько) значимость вашего внутреннего голоса.

• Измените содержание произносимых внутренним голосом фраз. Если раньше ваш внутренний голос постоянно вас критиковал, сделайте так, чтобы он воспроизводил слова поддержки, а также вносил полезные предложения в то или иное планируемое вами дело. Проанализируйте, как вы себя чувствуете с новым внутренним голосом? Как реагируете на него? Чувствуете ли себя более уверенным в собственных силах, полным сил? Подумайте, какие еще изменения можно внести в свой внутренний голос, чтобы вы чувствовали себя еще более комфортно.

• Если у вас несколько внутренних голосов, проработайте каждый из них и мысленно соедините их в один.

Правила проведения концентрации

Очень важно на начальном этапе занятий концентрацией соблюдать определенные правила.

Во-первых, это правильная поза и ритмичное дыхание. Если человек сидит в утомительной, неудобной позе или дышит беспорядочно, концентрация не удастся.

Во-вторых, человек, занимающийся концентрацией, должен соблюдать ментальную аскезу, то есть моральный закон. В жизни обычного человека несоблюдение нравственных правил часто остается безнаказанным (вернее, наказание за это приходит, но не сразу, так что человек неспособен связать причину и следствие). Для мага же несоблюдение морального закона незамедлительно вызывает последствия. И если вы идете по пути магии, вам нужно стать очень нравственным человеком.

Моральный закон мага

Состоит из нескольких заповедей.

Заповедь первая – ненасилие. Маг не имеет права причинять боль никакому живому существу, никоим образом и никогда.

Заповедь

вторая
– непрерывный контроль над словами и мыслями. Маг не должен лгать никому и никогда, включая самого себя. Маг не должен давать пустых обещаний. Если маг что-то пообещал, он должен это выполнить. Невыполнение обещания возможно лишь в одном случае: если человек, которому вы что-то обещали, сам, по собственной инициативе, освободил вас от этого обещания. Маг должен говорить только то, что думает, или же молчать.

Заповедь третья, и самая трудная. Воздержание от секса. Секс растрачивает огромное количество психической энергии. Причем энергии самой ценной – энергии воспроизводства. При расходовании этой энергии ослабляются умственные способности и затрудняется концентрация. Секс для мага возможен только с целью зачатия детей. Я понимаю, что для современных людей это условие очень трудновыполнимо. И все же вы должны стремиться к этому. Воздержание от секса означает не только отказ от половых актов, но и отказ от мечтаний о сексе.

Заповедь четвертая подобна третьей. Это отказ от соблазнов. Маг не должен есть и пить сверх меры, не должен употреблять алкоголь больше «нормы вежливости». «Норма вежливости» для мага – такое количество алкоголя, которое его не опьянит. Магу позволено пить только вино или пиво, и только в присутствии других людей. В одиночестве маг не должен пить совсем. Если вам очень сильно захочется выпить – перетерпите. Если вам захочется съесть чего-нибудь вкусненького – откажитесь от этого. Если вам захочется купить какую-нибудь безделушку – заставьте себя об этом забыть. Отказ от соблазнов означает отказ от мимолетных, но очень сильных желаний, таких как желание бездумно потратить деньги или побаловать себя чем-нибудь приятным. Не страшитесь того, что отказ от соблазнов приведет вас к тому, что вы станете жалким, лишенным радостей жизни существом. Самое большое заблуждение (распространяемое по навету темных сил) современного человека заключается в том, что чтобы почувствовать радость жизни, нужно все время себе потакать. Напротив: потакающий себе человек эту радость все время растрачивает. Она утекает, как вода сквозь пальцы, и скоро он вообще перестает радоваться чему бы то ни было. Маг же, борясь с соблазнами, эту радость приобретает. Каждый соблазн таит в себе массу энергии. Преодолевая соблазн, побеждая его, маг забирает себе энергию этого соблазна. Маг распространяет свою власть на то, что он победил. В конце концов, наступает момент, когда он овладевает не только энергиями соблазна, но и другими магическими силами.

Второй шаг – трансформация

Только соблюдая моральный закон, можно приступить к трансформации энергии в материю. Для этого нужен уже некоторый навык концентрации, иначе ничего не получится. Я советую непрерывно заниматься концентрацией в течение трех месяцев ежедневно. Все это время вы должны также соблюдать моральный закон мага.

Готовность к трансформации

Свою готовность к трансформации почувствовать довольно просто. Она приходит тогда, когда вы способны в любое время и в любой ситуации мгновенно сконцентрироваться на одном объекте (любом). Если это стало у вас получаться – значит, вы готовы трансформировать энергию в материальные предметы.

Процесс трансформации происходит в несколько этапов. Она требует больших затрат энергии, поэтому часто ею заниматься нельзя. Надо выбрать день Ян – то есть воскресенье, вторник, среду или четверг. Все остальные дни – иньские (об энергии Ян и Инь еще будет идти речь в этой книге). Этот день должен быть абсолютно свободен от любых других дел. Заниматься трансформацией нужно в первой половине дня, чтобы другую половину посвятить восстановлению энергии.

Перед началом трансформации сделайте несколько дыхательных упражнений. Можете сделать все упражнения на задержку дыхания – этого будет вполне достаточно.

Поделиться:
Популярные книги

Род Корневых будет жить!

Кун Антон
1. Тайны рода
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
7.00
рейтинг книги
Род Корневых будет жить!

На Ларэде

Кронос Александр
3. Лэрн
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
стимпанк
5.00
рейтинг книги
На Ларэде

Камень. Книга восьмая

Минин Станислав
8. Камень
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
7.00
рейтинг книги
Камень. Книга восьмая

Газлайтер. Том 3

Володин Григорий
3. История Телепата
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 3

Тайный наследник для миллиардера

Тоцка Тала
Любовные романы:
современные любовные романы
5.20
рейтинг книги
Тайный наследник для миллиардера

Штуцер и тесак

Дроздов Анатолий Федорович
1. Штуцер и тесак
Фантастика:
боевая фантастика
альтернативная история
8.78
рейтинг книги
Штуцер и тесак

Жребий некроманта 3

Решетов Евгений Валерьевич
3. Жребий некроманта
Фантастика:
боевая фантастика
5.56
рейтинг книги
Жребий некроманта 3

Черный Баламут. Трилогия

Олди Генри Лайон
Черный Баламут
Фантастика:
героическая фантастика
5.00
рейтинг книги
Черный Баламут. Трилогия

Боярышня Евдокия

Меллер Юлия Викторовна
3. Боярышня
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Боярышня Евдокия

Санек

Седой Василий
1. Санек
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
4.00
рейтинг книги
Санек

Цеховик. Книга 2. Движение к цели

Ромов Дмитрий
2. Цеховик
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Цеховик. Книга 2. Движение к цели

Хозяйка расцветающего поместья

Шнейдер Наталья
Фантастика:
попаданцы
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Хозяйка расцветающего поместья

Его наследник

Безрукова Елена
1. Наследники Сильных
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.87
рейтинг книги
Его наследник

Я сделаю это сама

Кальк Салма
1. Магический XVIII век
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Я сделаю это сама