Беседы с учениками. Ноябрь-декабрь 2015
Шрифт:
Ученик: Бывает, что ты за целый день устал, и неважно в какой позиции ты на пять-десять минут расслабился. Потом приходишь в себя, и такое ощущение, что ты отдыхал всю ночь. Это же не Шавасана?
Учитель: Нет. Вы путаете разные вещи. Иногда бывает
Ученик: Получается в основном оно у нас не утомляемое?
Учитель: В основном утомлённое. Только поэтому и больные все. Мы уже отмечали, что в основном все болезни формируются из-за нашего напряжения. А напряжение… оно как бы одно, но оттенок разный. Один боится темноты. Другой боится, что переработает. Слишком много работает, боится, что переработает. Третий боится ещё чего-нибудь. И мы всё время в напряжении. Плюс ещё общество нам вкладывает определённые концепции, и поэтому мы всё время в неком напряжении.
Скажем, власть в обществе обыгрывает некую свою игру, внушая всем через определённые средства информации, что надо делать. То же самое вы видели в своей семье: звучит определённая информация, вы объясняете и детям, и жене, и мужу, что надо делать. Чтобы они поняли и не выходили за рамки. Если они выходят за рамки, вы
Ученик: Георгий Леонидович, а скажите, сколько времени надо, чтобы действие вошло в привычку?
Учитель: Смотря какое действие.
Ученик: Например, Солнечный комплекс.
Учитель: Уже должен был войти в привычку. Если лет десять вы делали его всё время, что должны были бы делать, тогда уже вошло бы в привычку и уже сложно было бы не делать. Естественно, мы объясняем, что мы не висим в воздухе. Что у человека сложились определённые привычки в соответствии с той областью, в которой он живёт, соответствующие отношения. Поэтому, естественно, в нашем обществе никто не привык действительно серьёзно относиться к себе, своему телу, сознанию. Он привык, что времени что-то делать нет. Есть привычка – хорошо поесть, выпить хорошо и вздремнуть. Эта привычка есть. Это на автомате считай. Об этом даже задумываться не надо. А что-то иное делать, что выходит за рамки этой обыденности, это требует усилий. Стабильных усилий и серьёзной работы. Вот с чем мы сталкиваемся.
Конец ознакомительного фрагмента.