Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное
Шрифт:
Это совсем не означает, что, занимаясь многими вещами и будучи активными, люди не сталкиваются с проблемами и ничего плохо не происходит с ними. Ваша жизнь может быть вполне безопасной, если вы будете сидеть безвылазно дома и ни с кем не общаться. Очень многие люди стремятся к безопасности. Многие просто хотят быть уверенными, что они получат хоть немного позитива в жизни, и этого небольшого количества позитива для них достаточно. Многие практически не читают и не смотрят ТВ - они живут лишь в своих фантазиях.
Многие же стараются прожить жизнь по полной программе.
Это совсем не означает, что людям надо взбираться на Эверест. Величайшей глупостью может стать, например, прыжок с парашютом только ради острых ощущений. Но совсем не глупостью будет просто улыбнуться своей жене и сказать ей что-то приятное. Позвонить друзьям и пригласить их в гости. Однако для многих это намного сложнее, чем полезть на Эверест. Для них это крайне сложно сделать, хотя это намного полезней, чем восхождение или прыжок с самолета.
Ричард затронул очень важную тему. Я столько всего сделал в жизни, чем по праву мог бы гордиться. Для меня очень важен был результат, хотя я понимал, что есть нечто более важное. И это важное заключается в том, чтобы сделать каждый момент вашей жизни значимым. Частенько бывает, что у нас есть много чем заняться, но мы не достигаем в этом успеха, потому что мы не ощущаем важности этого. К сожалению, эти моменты со временем накапливаются, и на них строится наше будущее. Успех же складывается пусть из небольших, но значимых моментов, которые мы проживаем дисциплинированно и постоянно.
Прежде всего мотивация включает в себя взгляд на нашу жизнь с другой стороны. И только после этого мы должны осознать, что и зачем нам нужно сделать, и должны выработать желание сделать это. Если вы поймете, как вы думаете о чем-то, что вас мотивирует, то вы сможете себя так же замотивировать и по другим вопросам. Как мы говорим с собой, когда мы замотивированы? Что говорит нам наш внутренний голос? Можем ли мы практиковать подобный внутренний диалог, когда мы хотим стать более замотивированными?
Как-то мы с двоюродным братом зашли в книжный магазин в Портленде, штат Орегон. Я купил 26 книг. Моя мотивация была в том, что я крайне любопытен в вопросах, которые входят в зону моих интересов. Когда вы начнете хорошо формулировать свои цели и направления, вы окажетесь в таком положении, когда вы либо сможете достичь этой цели, если вы будете дисциплинированны и приложите усилия, либо не сможете достичь этих целей из-за лени. Выбор за вами и зависит от того, как скоро вы достигнете пограничной точки. Иногда текущие обстоятельства вызовут отвращение, а иногда вы просто ощутите потребность в действиях и в изменениях. В любом случае это вопрос того, как вы используете свой мозг для мощной самомотивации.
Упражнение
Подумайте над некоторыми целями или желаемыми изменениями в вашей жизни и оцените их через призму следующих вопросов.
Как повлияют на вашу жизнь достижение этих целей и эти изменения?
Как достижение этих целей и изменения повлияют на жизни других людей?
Что самое плохое может случиться, если вы не достигнете этих целей или этих изменений? Что вы чувствуете по этому поводу?
Что самое великолепное может произойти после достижения этих целей или этих изменений? Что вы чувствуете по этому поводу?
Представьте себя через 30 лет при условии, что вы не достигли этих целей или этих изменений. Представьте, насколько плохо вы будете себя в этом случае ощущать. Изобразите это четкими и ясными образами.
Представьте себя в будущем при условии, что вы успешно достигни этих целей или этих изменений. Представьте, насколько великолепными и прекрасными будут ваши ощущения. Изобразите их четкими и яркими образами.
Глава 18. Последняя из Человеческих Свобод. Полезное отношение к миру.
«Человек никуда не погружается с таким миром и свободой, как в свою душу»
Маленький мальчик держал отца за руку, пока они шли к баракам концентрационного лагеря. Он с беспокойством оглядывался по сторонам. Отец улыбнулся ему и успокаивающим тоном проговорил, что это всего лишь игра. Отец смог видоизменить ощущения ребенка от ужаса до интереса к игре, у которой есть свои определенные правила. Если они выиграют в игре, сказал отец, то они выиграют в жизни по- настоящему.
Фильм «Жизнь Прекрасна» - это великолепный пример того могущества, которое дает отношение к ситуации. Определенная позиция. Примером является то, как отец помог сыну получить совершенно новую перспективу, новый взгляд на положение заключенного в концентрационном лагере во время второй мировой войны. Похожее отношение проявилось и в реальной жизни Виктора Фрэнкила. Пройдя через тяжелейшие испытания, какие могли только бьггь в жизни, он смог сохранить силу, твердость и надежду. Его пытали, он подвергался избиениям и насилию, но он все равно не поддался чувству безысходности.
Мой друг Барри как-то рассказал о своем отношении к жизни. Что бы с ним ни случилось, он всегда говорит себе: «Это, может быть, самое лучшее, что со мной произошло». Он подходит к любой ситуации с этой точки зрения и всегда находит позитив в любом своем переживании, любом опыте, в любой ситуации.
Ваше отношение к происходящему - это наиболее важный аспект вашего способа мышления.
При плохом или неэффективном отношении к миру вы все что угодно можете превратить в проблему. Вы подобным отношением можете превратить кочки в высоченные горы. С подобным отношением любой ваш опыт вы можете превратить в ничто.