Биологические основы старения и долголетия

Виленчик Михаил Маркович

На состоявшемся в октябре 1984 года в США симпозиуме по молекулярной биологии старения в нескольких докладах речь шла о дегидроэпиандростероне как о перспективном средстве, тормозящем или компенсирующем у лабораторных животных неблагоприятные эффекты старения. Ювенильные свойства этого вещества также могут быть связаны с его способностью "мягко активировать" синтез белка. Но даже если не удастся обратить вспять процесс торможения синтеза белка в клетках стареющего организма, то можно попытаться скомпенсировать неблагоприятные последствия этого торможения. Одно из основных таких следствий — уменьшение скорости синтеза нейромедиаторов (см.

главу V), гормонов, АТФ (см. главу III), коэнзимов, холина и т. д. Включение ряда из них в диету (в физиологических количествах!) — простейший путь компенсации их недостаточного содержания в организме. Однако прежде, разумеется, должны быть налажены простые и дешевые, пригодные для массового использования методы анализа этих веществ в сыворотке и моче (почему это надо делать, станет ясно, если вспомнить снова о "биохимической индивидуальности" человека).

Перечисленные здесь антиоксиданты, а также средства, усиливающие репарацию ДНК (некоторые из них, возможно, получат, используя методы генной инженерии), будут пригодны для защиты от старения не только соматических, но и половых клеток, т. е. не только ныне живущих людей, но и будущих поколений. Об этой проблеме упоминалось в начале этой главы; здесь добавлю, что о практической ее значимости свидетельствуют, например, следующие биологические закономерности: при различных воздействиях на организм животных, которые приводят к повреждению их половых клеток (химические мутагены, радиация, спонтанное повреждение), учащение опухолевых заболеваний или сокращение продолжительности жизни наблюдается и у потомства. Причем эти вредные эффекты могут сохраняться не только в первом, но и в последующих поколениях.

* * *

Из всего сказанного в этой книге читателю, надеюсь, стала ясна и предполагаемая автором этих строк формула успеха на пути научной разработки эффективных средств предупреждения преждевременного старения и связанных с ним болезней.

Она включает целый ряд слагаемых:

• теоретические исследования;

• медицинские эпидемиологические исследования с применением новейшей вычислительной техники;

• разработку на основании этих данных рекомендаций по питанию, физической нагрузке и других рекомендаций;

• использование опыта народной медицины и советы мудрых людей, в частности долгожителей, относительно правильного образа жизни.

Распространение соответствующих научных знаний среди широких слоев населения — хочется верить, тоже немаловажное слагаемое в успешной борьбе с преждевременным старением и ассоциируемыми с ним болезнями.

Краткий словарь терминов

Антиканцероген– средство, защищающее клетки и организм от канцерогенов - веществ, вызывающих превращение нормальных клеток в опухолевые.

Антимутаген– вещество, защищающее клетки и организм от мутагенного действия факторов, загрязняющих окружающую среду, т. е. вещество, уменьшающее частоту мутаций клеток.

Антиоксидант– вещество, защищающее биоструктуры от окислительной деструкции.

Антисеноген– средство, тормозящее развитие процессов преждевременного старения организма, защищающее его от одряхления.

Синоним термина "геропротектор".

Аутоиммунные реакции (процессы) - ("болезненная") реакция иммунной системы на собственные антигены и клетки, в результате чего в организме развиваются патофизиологические изменения и заболевания.

Биогеронтология– наука о биологических основах старения.

Вегетарианские диеты– рационы, состоящие только из растительной пищи. При сыроедении пища состоит из сырых овощей (капуста, огурцы, морковь, помидоры, свекла), разнообразных фруктов и ягод. Вегетарианские диеты получили широкое распространение, однако они имеют ряд недостатков, существенных с точки зрения диетологии. Основной из них - невозможность создания сбалансированных рационов.

Возраст хронологический– продолжительность прожитой после рождения жизни. Отечественные геронтологи различают средний возраст человека (45-59 лет); пожилой (60-74 лет); старческий (более 75 лет); возраст долгожителей (90 и более лет).

Возраст биологический (физиологический) - совокупность свойств организма, характеризующих вероятную продолжительность жизни.

Возрастной показатель смертности– доля организмов, погибших в течение определенного возрастного интервала по отношению к общему числу оставшихся в живых.

Геронтология– наука о старении.

ДНК– дезоксирибонуклеиновая кислота - один из основных компонентов ядра, в котором в виде последовательности нуклеотидов записана генетическая информация, реализуемая через синтез РНК (рибонуклеиновых кислот) и белков (см. пояснение терминов "транскрипция" и "трансляция").

Долгожители– люди, достигшие 90-летнего и более старшего возраста. Это люди, фактически реализующие видовой потенциал продолжительности жизни, генетически "предопределенный" для Homo sapiens.

Долголетие– способность организма реализовать видовой потенциал продолжительности жизни, т. е. противостоять дряхлости и старению до сроков, близких к срокам максимальной длительности жизни для данного вида организмов.

Защитные механизмы– молекулярные и клеточные механизмы, обезвреживающие токсические и канцерогенные вещества, а также устраняющие повреждения биоструктур, вызванные этими веществами или физическими факторами. Механизмы и факторы, снижающие риск развития преждевременного старения и определенных заболеваний.

In vitro– "в пробирке"; клетки, находящиеся вне организма; макромолекулы, выделенные из клеток или тканей.

In vivo– клетки, существующие в организме; макромолекулы, функционирующие в клетках и тканях.

Канцерогенез– процесс превращения нормальной клетки в опухолевую; развитие в организме злокачественной опухоли.

Климакс– состояние организма, наступающее в пожилом возрасте, или механизмы, приводящие к прекращению детородной функции.