Болезни суставов
Шрифт:
— Промыть больное место теплой водой. Использованную глину больше применять нельзя. Салфетку сразу выстирать, предварительно погрузив в воду на некоторое время. Обычно при растяжении мышц ставят 2-3 примочки.
Для лечения любых видов артритов используют грязь иловую, сапропелевую, торфяную.
Иловая грязь образуется на дне водоемов, в которых содержатся минеральные соли, особенно в морских заливах, лиманах, озерах. Веками длится процесс образования этого уникального природного вещества: минеральные соли соединяются с частичками глины, частицами разложившихся водорослей, и все это соединяется
Торфяная грязь образуется, как правило, на болотах в результате длительного разложения частиц растении, которые из почвенных вод впитывают минеральные соединения. Минеральные соединения задерживаются в торфяной массе, вступают во взаимодействие с ее органическими веществами; появляется новый целебный продукт.
Сапропелевая грязь образуется исключительно в пресных водоемах, как правило, стоячих. Сапропель — это и есть ил, образующийся на дне стоячих водоемов из перегнивших растительных и животных остатков. Эта грязь исключительно органического происхождения, богатая целебными природными веществами.
Грязь может снимать воспаления и уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Да, целебная грязь уничтожает бактерии, потому что в ней содержатся бактериофаги — микроорганизмы, способные уничтожать болезнетворных микробов. Помимо этого, грязь может очень долго удерживать тепло, а, как вы помните, при артритах и артрозах тепло — одно из лучших лечебных средств. Еще грязи улучшают кровообращение, а это также важно для нормальной микроциркуляции крови в суставах.
Чрезвычайно полезно и химическое воздействие грязей, ведь в них столько полезных веществ, которые, попадая’ в организм, оказывают на суставы лечебное воздействие. Кроме того, через кожу в организм проникают ионы йода, брома, калия и т. д., содержащиеся в грязях. Они не только способствуют выведению из организма шлаков и вредных токсичных соединений, но и создают слабые электрические токи различных направлений, что выравнивает энергетическую составляющую человеческого тела, ликвидируя застойные явления.
Для лечения лучше поехать в санаторий или пойти в физиотерапевтический центр, где лечат грязями. Но можно попробовать лечиться грязями и в домашних условиях. Правда, иловую грязь вам найти самостоятельно не удастся: за ней надо специально ехать в Крым, в район Одессы, где эту грязь добывают со дна водоемов. А вот торфяную грязь можно добыть и самостоятельно. Только для этого надо найти подходящее торфяное болото, желательно подальше от города. Соберите грязь в ведро, а потом переложите в холщовый мешок, чтобы стекла вода. После этого грязь следует высушить, разложив на воздухе под навесом в тени. Высушенную грязь можно хранить около года, потом она теряет целебные свойства.
Когда грязь вам потребуется для лечения, ее надо будет развести водой, чтобы количество воды составляло 60-80 %. При подагре торфяную грязь нагрейте до температуры 45-50 «С, наложите на больной сустав и выдержите в течение 30 минут. Процедуру можно делать не чаще 1 раза в день. Для лечения вам потребуется 10-15 процедур. После процедуры грязь следует смыть теплой водой и минут 30 спокойно полежать или посидеть. Очень хорошо, если вы будете совмещать грязелечение с посещением парной в бане.
В физиотерапевтических центрах и на курортах лечение грязями проходит под наблюдением медперсонала. Иногда по рекомендации врача грязелечение совмещают с индуктотермией. Суть этого физиотерапевтического метода состоит в том, что вокруг больного сустава укладывают индуктор-кабель и воздействуют на него током в течение 8-10 минут. Индуктор позволяет лучше прогреть сустав. После индукторного прогревания
Для суставов рекомендуется согревающие компрессы. При отложении солей, когда пройдет боль, рекомендуется делать следующий компресс. Марлю в 4-8 слоев смочите горячей водой, слегка отожмите и наложите на больной сустав. Поверх ткани положите вощеную бумагу или кусок полиэтилена, чтобы он полностью закрыл намоченную ткань. Поверх бумаги (полиэтилена) положите кусок ваты, она должна накрыть 2 предыдущих слоя. Закрепите компресс бинтом, но туго не стягивайте больной сустав, так как, во-первых, этЬ больно, а во-вторых, между кожей и клеенкой должны проходить водяные пары, которые и окажут лечебное действие. После снятия компресса ткань должна оставаться слегка влажной и теплой. Ставят водяные компрессы обычно на ночь, то есть на 7-12 часов. Точно так же, как водяной, ставят и спиртовой компресс (1 часть спирта, 2 части воды).
Лекарственные компрессы оказывают еще более сильное действие, чем водяной и даже спиртовой компрессы. При накладывании лекарственного компресса надо использовать только вощеную бумагу, брать полиэтилен нельзя, потому что лечебные составы могут сконденсироваться на коже и вызвать ожог.
Для прогревания можно делать песочную грелку. Для этого нужно взять речной песок и нагреть его до температуры 50-60 «С, пересыпать в.чистый холщовый мешок, завязать и наложить на сустав, держать 30-60 минут. Для суставов рук и ног лучше делать песочные ванны. В фанерный ящик необходимо насыпать 5-6 кг песка, нагретого до температуры 45-50 °С. Погрузите ногу или руку в песок на глубину примерно 10 см и накройте ящик с песком ватным одеялом. Прогревать сустав надо 30-50 минут. Прогревания лучше делать не ежедневно, а через день.
Еще один совсем простой способ прогревания больных суставов — использование термопрокладок, которые можно приобрести в аптеке. Покупаете прокладки, нагреваете их в горячей воде или микроволновой печи и прибинтовываете к больному суставу. Держите грелку до тех пор, пока она сохраняет тепло.
Также хорошим согревающим эффектом обладает т разогретый парафин. Расплавьте парафин, вылейте его в миску, на дно которой положена клеенка (ее края должны выступать за края миски). Дайте парафину слегка остыть (чтобы понять готовность, нажмите на парафин кончиками пальцев: если выступит жидкость, то парафин еще не готов, если он приобрел уже достаточную твердость, — готов), выньте из миски вместе с клеенкой и приложите к больному суставу на 1 час. Лучше процедуру проводить перед сном. Для лечения достаточно 15-20 процедур.
Керосин обладает прогревающим, обеззараживающим и противопаразитарным свойствами. Помимо этого, он способен разжижать лимфу, снимая лимфозастой, а также растворять спайки. Керосин быстро проникает в ткани организма.
Для лечения компресса необходимо смочить керосином кусок холщовой ткани (синтетическую ткань брать нельзя), слегка отжать. Ткань должна быть очень влажной, но керосин с нее не должен капать. Одну сторону ткани намыльте хозяйственным мылом, пока не образуется блестящий слой. Компресс уложите на больной сустав мыльной стороной вверх. Сверху накройте клеенкой, затем положите полиэтилен, слой ваты и прибинтуйте. Компресс можно делать и без мыла. Тогда надо просто смочить холщовую ткань в керосине, приложить к больному суставу, сверху накрыть полотенцем (вату и полиэтилен привязывать не надо). Через некоторое время начнется сильный жар под полотенцем. Если жжение станет очень сильным, полотенце следует немного ослабить, но совсем не снимать.