Брахмачарья в Сознании Кришны

Свами Бхакти Викаша

го разочарования нет. Если следовать обету принимать только Криш-

на-прасад, то тогда язык очень сильно контролируется, поскольку

ему не дают какой-то бессмысленной пищи, и если мы будем просто с

терпением продолжать совершать преданное служение, то, с течением

времени, мы, автоматически, преодолеем тенденцию переедания. Криш-

на поможет нам. Таким образом переедание прасада - не самый

большой порок. В конце концов, Сознание

Кришны - это кухонная ре-

лигия. Как брахмачари мы должны пытаться контролировать, но как

преданные, мы знаем:чем вкушать такое, какое необходимо количес-

тво бхоги, лучше взять и съесть в десять раз больше прасада. Иног-

да, в праздничном настроении, преданные вдохновляют друг друга

есть больше и больше. Это делал даже Господь Чайтанья. В предан-

ном служении есть как аскеза, так и праздник. И, зная где и как

применить их не будьте пойманным в сети ниямаграха (см".Нектар

наставлений", 2-й текст).Это искусство, которому должны научиться

преданные. Однажды, в Южной Индии, Прабхупада собирался принять

прасадам в доме пожизненного члена, но Прадьюмна, помощник Шрилы

Прабхупады по санскриту, отказался под предлогом того, что постит-

ся. Прабхупада сказал что его пост - это просто прихоть. Конечно

Шесть Госвами Вриндавана, практически ничего не ели. Они были так

поглощены служением Радхе и Кришне, что практически забыли о еде и

сне, но мы не должны имитировать таких великих ачарий. Мы должны

просто следовать по их стопам, выполняя преданное служение в соот-

ветствии с их наставлениями.

СОН.

Сон-это состояние в гуне невежества, поэтому преданный ста-

рается свести его до минимума настолько, насколько это возможно.

"Не следует спать больше, чем 6 часов каждый день. Тот, кто в те-

чении суток спит больше 6-ти часов, безусловно, находится под

влиянием гуны невежества" (Бг.6.16.к.).

"Человек, сознающий Кришну, бдит, всегда выполняя свои обя-

занности в Сознании Кришны, и поэтому время, потраченное на ненуж-

ный сон, считается огромной потерей. Человек в Сознании Кришны не

может и минуту своей жизни провести не будучи занятым в служении

Господу, поэтому он сводит свой сон до минимума" (Бг.6.17.К.).

"Благодаря духовной культуре возможно победить сон"

(Бхаг.1.9.27.к.). Некоторые преданные способны спать пять часов в

день или меньше, некоторым нужно шесть часов или больше. Упорядо-

ченность:отбой и подъем в установленное время,

помогают контроли-

ровать сон. В основном, не следует спать больше, чем шесть часов

подряд. Можно отдыхать днем, если это требуется, однако подъем до

4-х часов утра обязателен. Шрила Прабхупада настаивал на этом.

Дремать во время утренней программы нужно избегать настолько,

насколько это возможно. Это то время, когда мы должны быть бод-

рствующими и поглощенными трансцендентальной вибрацией. Желать ра-

ботать усердно и постоянно быть занятым в служении Кришне-это

очень хорошо. Но помните: восемнадцать часов в бодрствующем сос-

тоянии лучше, чем двадцать часов в полусонном состоянии. Особен-

ное примечание для водителей-никогда не водите, если вы устали.

Если вы обнаруживаете, что вы периодически боретесь со сном, на

протяжении всей утренней программы, возможно вы должны устроить

так, чтобы ложиться пораньше вечером или, если это возможно, нем-

ного отдыхать днем. Не очень хорошо спать в уединенном месте, осо-

бенно для тех, кто является неофитом. Также и принятие пищи в оди-

ночестве. Эта тенденция указывает на чувственное удовлетворение и

следует преодолеть ее.

Перед и после сна предлагайте поклоны своему духовному учите-

лю, помня, что назначение отдыха - это только восстановление энер-

гии для служения ему и, поднявшись, не забывайте скатать свою пос-

тель и подальше убрать ее.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

Шрила Прабхупада не был большим поклонником физических упраж-

нений, хотя он также и не возражал против них, как таковых. Однаж-

ды он сказал, что плавание лучше, чем йога. В другой раз он ска-

зал, что плавание и борьба - это подходящая форма физических уп-

ражнений для брахмачари. Так что, если преданный чувствует необхо-

димость в нескольких минутах ежедневных физических упражнений, то

не должно быть никаких возражений, но если мы активно заняты в

Сознании Кришны нам не требуется какая-то, тщательно разработан-

ная, программа для физических упражнений. Танцы во время киртана и

прогулки во время джапы автоматически упражняют наше тело, хотя мы

об этом даже не думаем. Поэтому упражняйтесь умеренно, иначе мо-

жет увеличиться телесное сознание. Если во время упражнений слу-

шать кассету с лекцией или бхаджаной Шрилы Прабхупады, то это бу-