Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия

Желудова Тамара Петровна

· алоэ (закапывать свежевыжатый сок в нос при насморке).

Грипп опасен не столько сам по себе, сколько своими возможными осложнениями. Среди наиболее частых осложнений гриппа можно назвать трахеит, бронхит, воспаление легких, воспаление гайморовой и лобной придаточных пазух носа, воспаление среднего уха.

Тяжелым осложнением гриппа может стать инфекционно-токсический шок, признаками которого служат: острая сердечно-сосудистая недостаточность, отек легких и отек мозга. Больных с признаками этих осложнений необходимо

немедленно госпитализировать!

Грыжа

Грыжей называют выпячивание внутренних органов через ослабленные участки полостей. Чаще всего возникает паховая и пупочная, бедренная и рубцовая (на послеоперационных рубцах) грыжа.

Симптомы: грыжа характеризуется выпячиванием органа, появляющимся и увеличивающимся при напряжении и сопровождающимся тянущими болями.

Если грыжа перестает вправляться, становится болезненной, появляется тошнота, слабость, учащение пульса, необходимо немедленно вызывать «скорую помощь», так как произошло ущемление грыжи, а ущемленная грыжа может привести к смертельному исходу.

Что происходит? Причиной грыжи может быть как сильное перенапряжение при физическом труде, так и слабость мышц. Кроме того, грыжа может быть вызвана травмами и беременностью. Беременность ослабляет брюшную стенку и увеличивает вероятность появления грыжи.

Еще одна из причин грыжи – резкое изменение веса тела (как похудение, так и ожирение).

В начальной стадии заболевания при лежании грыжа вправляется сама, боли отсутствуют. Впоследствии грыжа перестает вправляться. Опасным осложнением грыжи является ее ущемление, вызываемое напряжением мышц. Возможна рвота. Наблюдается вздутие живота по причине того, что стул отсутствует и газы не отходят.

Что делать? В начальной стадии заболевания, на которой грыжа еще вправляется, достаточно носить бандаж и избегать поднятия тяжестей. По мере укрепления мышц заниматься спортивными упражнениями, укрепляющими брюшные мышцы, но не приводящими к чрезмерной нагрузке. Разумеется, лечение следует начинать с посещения врача.

Рецепты. Народная медицина рекомендует по утрам на полчаса ставить на грыжу компрессы из настоя коры дуба. При ущемленной грыже постараться вправить ее, усадив больного в теплую ванну. Если грыжа не вправл яется, уложить больного в постель и приложить к грыже лед.

Профилактика грыжи заключается в занятиях спортом, как минимум выполнении ежедневной утренней зарядки, и закаливании.

При беременности и после родов необходимо носить специальный бандаж и соблюдать правильный режим.

Дальнозоркость

Дальнозоркостью называют заболевание глаз с обратным близорукости эффектом.

Симптомы: признаками дальнозоркости обычно является утомление глаз, характеризующееся головной болью (тупая боль в области лба и около глаз), чувством давления в глазах. Буквы при чтении начинают сливаться, становятся расплывчатыми и неясными. Перерыв в работе устраняет эти ощущения, но они возобновляются вновь с началом работы.

Что происходит?

Недостаток преломляющей способности приводит к тому, что после преломления в оптической среде глаза параллельные лучи света, идущие от дале ких предметов, сходятся в фокусную точку не на сетчатке глаза, как должно быть в норме, и не перед ней, как наблюдается при близорукости, а позади нее. В результате на сетчатку отображаются неясные очертания видимых предметов.

Что делать? При упорных головных болях неясного происхождения следует обратиться к окулисту для проверки зрения.

Для коррекции дальнозоркости применяются очки со специальными линзами.

Дальнозоркость чаще всего является наследственным заболеванием, а также заболеванием возраста.

При сильной степени дальнозоркости имеет смысл проведение хирургической операции.

Депрессия

Депрессия – угнетенное, подавленное настроение, наблюдаемое почти при всех психических заболеваниях.

Симптомы: депрессия характеризуется ощущением тоски и бессилия в сочетании с плохим самочувствием, замедлением мышления и речи, сни жением активности, понижением аппетита, иногда – полным отказом от пищи.

Что происходит? В связи с нарушением деятельности психики волевая активность резко снижена. Появляются мысли о личной ответственности за всевозможные неприятные события прошлого в жизни человека и его близких, чувство вины, бессилия и беспомощности перед проблемами и препятствиями, любыми жизненными трудностями. Самооценка снижена. Изменяется восприятие времени, появляется ощущение, что минуты, часы и дни тянутся мучительно долго. Характерны отсутствие инициативы, пассивность и быстрая утомляемость. Нередки мысли о собственной ненужности и обреченности, возможны попытки самоубийства.

При тяжелой форме депрессии возникают галлюцинации и бред.

Что делать? Лечение депрессии может проводить только психотерапевт или психиатр, при появлении симптомов необходимо как можно раньше обратиться за консультацией к врачу.

Рецепты. Народная м едицина рекомендует для укрепления нервной системы:

· принимать ванны с настоем листьев тополя;

· обтираться по утрам подсоленной водой;

· пить настой корня женьшеня;

· пить экстракт элеутерококка;

· пить отвар листьев мяты (столовую ложку на стакан кипятка) по полстакана утром и на ночь или добавлять мяту в чай;

· пить отвар корней цикория (столовую ложку цикория на стакан кипятка), принимать по столовой ложке 6 раз в день.

Депрессия – один из составляющих компонентов нервно-психических заболеваний, но депрессивные состояния могут в разные периоды жизни овладевать совершенно здоровыми психически людьми в связи с сильными переживаниями и переломными моментами (потеря близкого человека, жилья, работы и т. п.). При депрессивных состояниях можно воспользоваться рецептами народной медицины, но главное – почаще напоминать себе о том, что в се поправимо, пока вы живы, и смотреть на жизнь с оптимизмом.