Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия

Желудова Тамара Петровна

Спусковым крючком к развитию сахарного диабета при наследственной предрасположенности может послужить и длительный прием определенных лекарств, первыми среди которых являются противозачаточные и мочегонные средства.

Что делать? При первых же признаках гипогликемии или появлении иных симптомов, схожих с симптомами диабета, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ крови на сахар. Самолечение сахарного диабета опасно, а основным лечением является назначенная врачом-эндокринологом диета.

Рецепты. Народная медицина рекомендует при сахарном диабете:

· белокочанную и цветную капусту, лук и чеснок, сельдерей и шпинат;

· плоды шиповника, кизила, е жевики, малины, брусники, земляники, рябины, терна;

· груши, гранат;

· чай из тмина;

· томатный сок;

· пивные дрожжи (2 чайные ложки сухих дрожжей 2 раза в день);

· горячее молоко с содой (четверть чайной ложки соды на стакан молока) 3–4 раза в день;

· настойка корня пиона (по 30 капель 3 раза в день до еды).

Профилактика сахарного диабета необходима практически всем людям старше 40 лет. Желательно установить рациональный режим питания, отказаться от сладкого, следить за массой тела и не допускать появления «липшего» веса. Очень полезно употреблять больше овощей и фруктов, отказаться от животных жиров в пользу растительных. Необходима регулярная дозированная физическая нагрузка и пребывание на свежем воздухе.

Диарея

Диарея, или понос, – однократное или многократное выделение жидких каловых масс. Причинами неинфекционного поноса может стать грубая или недоброкачественная пища, заболевания желудочно-кишечного тракта (колиты, энтериты, гастриты). Волнение и страх также могут вызвать понос, усилив перистальтику кишечника.

Симптомы: при диарее учащается стул с выделением жидких испражнений до 15 раз в сутки, появляется слабость, недомогание, иногда боли в животе.

Что происходит? По разным причинам усиливается перистальтика кишечника. Понос возможен при пищевом отравлении, сильном волнении и страхе (например «медвежья болезнь» у студентов перед экзаменом), иногда – в начале менструации при сильных сокращениях матки.

Что делать? Нужно постараться устранить причину поноса.

Если причина не выявлена и диарея не прекращается, особенно в случаях сочетания диареи с повышением температуры, появлением в испражнениях крови, необходимо срочно вызывать врача, чтобы исключить инфекционное заболевание, в первую очередь дизентерию.

Рецепты. При поносе, вызванном недоброкачественной пищей, народная медицина рекомендует выпить полстакана слаборозового раствора марганцовки.

Остановить понос помогают следующие средства:

· настой ржаных сухарей (залить сухари водой, настоять) – пить по 1–2 глотка в течение дня;

· крепкий чай или кофе без молока;

· рисовый отвар;

· черничный кисель;

· желудевый или ячменный кофе.

Диатез

Диатез – это повышенная чувствительность кожи и слизистых оболочек к внешним раздражителям (аллергенам). Диатезы делятся на 2 группы:

· первая группа связана с чрезмерно повышенной реактивностью организма (экссудативный, спазмофильный, артрический);

· ко второй группе относят диатезы, возникшие в связи с рез ко ослабленной реактивностью организма (астенический, туберкулезный и пр.).

Чаще всего встречается экссудативный диатез, проявляющийся у младенцев до года.

Симптомы: в самом раннем возрасте диатез может проявляться желтыми корками в области родничка и над бровями. Впоследствии может проявляться крапивница, которая характеризуется появлением зудящих узелков красного цвета, располагающихся преимущественно на сгибах конечностей. В периоды между обострениями кожа ребенка совершенно чистая.

Что происходит? Чаще всего диатез вызывается пищевыми аллергенами. Ими могут оказаться такие продукты, как молоко, творог и яйца, какао и шоколад, апельсины и клубника, орехи, в первую очередь фундук, и другое. Особенно аллергична сладкая и насыщенная углеводами пища.

Иногда аллергию вызывает вода из-под крана, даже пропущенная через фильтр и прокипяченная. В этом случае достаточно бывает перейти на воду из источников , и диатез пропадает в течение 2–3 месяцев.

Что делать? При всех видах диатеза необходимо наблюдение аллерголога. Полезны успокоительные средства.

Рецепты. Народная медицина рекомендует при диатезе:

· пить по столовой ложке сок корня сельдерея 3 раза в день за полчаса до еды;

· пить по стакану настоя крапивы (столовая ложка крапивы на стакан кипятка) 3 раза в день;

· принимать перед сном смесь из настойки боярышника и настойки валерьяны (по 15 капель той и другой), разведенных с водой.

Профилактикой является наблюдение за пищевым рационом и исключение аллергенов, употребление простокваши и кефира. Одежду для ребенка необходимо покупать и шить только из натуральных материалов. Общее закаливание организма также является профилактикой диатеза.