Четвертый путь для «чайников», или Как стать Аватаром
Шрифт:
Но есть три важных отличия:
1. Он использует большое количество детальной визуализации.
2. Он развивает способность напрямую задействовать части мозга, которые способны удерживать продленный бессознательный фокус, в качестве мощнейшего дополнительного способа приоритизации Вашей цели.
3. Он позволяет навсегда изменить само-вредительские бессознательные привычки (блоки) в те, что будут поддерживать Вашу цель.
Каждое из этих различий объясняется
Тренировка по детальной визуализации настоящего. Первое главное различие между Подготовительным Методом и Методом «Аватар» это детальная визуализация. Чтобы понимать это, Вы должны понять кое-что об используемом здесь термине «визуализация».
Метод «Аватар» зачастую включает в себя создание и модифицирование опыта настоящего момента - процесс в чем-то схожий с визуализацией. Но визуализация как термин может запутать, поскольку сам термин обычно применяется только к зрительным образам. Для того чтобы быть полным, опыт должен включать в себя:
– зрение
– осязание
– ощущение
– движение
– слух
– обоняние
– вкус
– эмоции
– мысли
– интуицию
Вы, скорее всего, умеете воссоздавать воображаемый опыт. Более того, эта Ваша способность, вышедшая из под сознательного контроля, является одним из главных препятствий на пути к Пробуждению Истинного Я. Далее описан метод тренировки, который впоследствии поможет Вам создавать свой опыт реальности.
Ключи к созданию новых опытов. Начните с какого-нибудь знакомого объекта (например, стола или стакана) и задайтесь примерно следующим списком вопросов:
– что это?
– какой цели служит?
– из чего это сделано?
– какие его основные характеристики?
– какова история происхождения?
– где и кем это сделано?
– каково мое отношение к этому?
– каковы возможности этого?
– какова дальнейшая судьба?
– в чем суть этого?
Подобным способом, Вы впоследствии сможете построить, по сути, опыт любой вещи или события. Если обычная визуализация обычно касается создания зрительных образов, то детальная визуализация настоящего вовлекает все Ваши чувства.
Теперь пришел Ваш черед. После сравните этот опыт с тем, как Вы обычно воспринимаете вещи и события. Разница больше, чем между фотографией и Эй-фильмом, не так ли? Тренируйтесь подобным образом чаще, чтобы расширить свой опыт Реальности и развить необходимые Вам управляемые творческие способности.
Секрет фокуса. Пока что мы говорили только о первом главном различии между Подготовительным Методом и Методом «Аватар» - об использовании детальной визуализации настоящего.
Теперь давайте исследуем второе различие, мощный дополнительный способ приоритизации Вашей цели. Второе главное различие между Подготовительным Методом и Методом
Есть особые отделы мозга (фронтальные), которые обладают способностью удерживать Вас бессознательно сфокусированными на чем-то, в то самое время, как Вы сознательно занимаетесь совершенно другими вещами (как вести машину, думая при этом о работе, планах на выходные и т. д.)
Это то, что я подразумеваю под сознательным сосредоточением на одной вещи (размышление обо всех тех делах) и бессознательным сосредоточением на чем - то еще (вождение автомобиля). Но это - простой пример. Пойдем глубже.
Как бессознательное «замедляет время». Осознаете ли Вы себя и то, что происходит внутри и вокруг Вас прямо сейчас? Если да, то Вам крупно повезло.
Ваш бессознательный ум обычно сфокусирован на громадном количестве вещей, начиная с поддержания сердцебиения и дыхания, до рассмотрения миллионов альтернатив, с тем, чтобы Вы потом внезапно получили в Вашем уме ключ к решению мучившей Вас проблемы.
Однако в ситуациях, опасных для жизни (или в тех, которые бессознательное считает опасными для жизни), практически вся сила Вашего бессознательного сфокусирована на очень небольшом количестве вещей, и, осознанно, Вам кажется, что время замедлилось.
Причина, по которой я говорю Вам об этом в том, что обычно Вы знаете, как использовать эту особую способность фокусироваться только в ситуациях, когда сама жизнь поставлена на карту. Но дальше Вы увидите, как использовать эту замечательную и уже существующую способность в помощь при достижении целей, кажущихся «невозможными».
Вы когда-либо проделывали большой объем работы в кратчайшие сроки?
Вы когда-либо роняли чашку и наблюдали, как она медленно падает и разбивается?
Вы когда-либо были в аварии, когда время, казалось, остановилось?
В следующей главе Вы изучите, как сознательно включать эту часть мозга, разработав так называемую Точку Связи с Высшими Силами, с которой Вы будете соединять те опыты, которые захотите высоко приоритизировать.
Давайте сверимся:
Первое различие - детальная визуализация.
Второе различие - поддержание продленного фокуса внимания.
Что является третьим?
Третье - это обучение процессу безвозвратного изменения пагубных бессознательных привычек в благоприятные. Чтобы сделать это, Вам потребуется процесс Реструктуризации.
В процессе Реструктуризации, Вы будете использовать вашу способность ощутить то, что происходит с Вашим телом, для того, чтобы отыскать пагубные бессознательные привычки.
Затем Вы будете использовать ваш уже развитый навык превращения воспоминаний в «идеальные» цели для скорейшего и безвозвратного превращения само-разрушительных бессознательных привычек благоприятные.