Четвертый путь. Психология человеческих возможностей. Символика Таро: Философия оккультизма в рисунках и числах. Странная жизнь Ивана Осокина
Шрифт:
Отслеживание состоит из пяти шагов.
1. Ежедневно читайте свою цель, представляя и испытывая то, что она описывает.
2. На отдельном листе записывайте все, что сделали в этот день, чтобы быть ближе к достижению цели, каким бы малым ни был прогресс.
3. Оценивайте прогресс в достижении цели по шкале от единицы до десяти, где один означает «никакого прогресса», а десять – достижение цели.
4. Если нарастают признаки конфликта во время прочтения цели или во время оценки прогресса ее достижения, отметьте и разрешите их, используя процесс очистки.
5.
Вот теперь вы действительно на верном пути! Как и в прошлый раз, я рекомендую вам потратить по меньшей мере два-три месяца своего драгоценного времени на работу с подготовительным методом, прежде чем переходить к методу «Аватар». Если вы подтянете с его помощью самые слабые области самосознания и разовьете навыки работы с ним уже сейчас, вам не придется останавливаться и заново проходить их, затрудняя и без того очень сложный процесс изучения метода «Аватар».
Эта работа даст вам также понимание того, сколько стоят реальные внутренние изменения, и благодаря этому сделает осознание реальных нужд и возможностей в этой жизни гораздо яснее.
Глава 5
Метод «Аватар»
Есть ли что-нибудь действительно невозможное? Это то, чем занимается метод «Аватар»: становление Аватаром, пробужденным мастером, достижение объективного состояния сознания, соединение с непостижимым, слияние капли с океаном. Метод «Аватар» намного мощнее, чем подготовительный метод, и намного сложнее. В то время как подготовительный метод в значительной степени позволяет жить как обычно, метод «Аватар» может потребовать от вас обучения и серьезных перемен в образе жизни. Но результаты при этом будут фантастические.
Вкратце, метод «Аватар» использует ту же самую структуру из трех шагов: создание цели, расстановка внутренних приоритетов и разрешение всего, что вас тормозит.
Но есть три важных отличия.
1. Он использует большое количество детальной визуализации при постановке цели.
2. Он задействует части мозга, которые способны удерживать продленный бессознательный фокус.
3. Он позволяет навсегда изменить самовредительские бессознательные привычки (блоки) в те, что будут поддерживать вашу цель.
Тренировка по детальной визуализации настоящего. Первое различие между подготовительным методом и методом «Аватар» – это детальная визуализация. Чтобы понимать это, вы должны понять кое-что об используемом здесь термине «визуализация».
Метод «Аватар» включает в себя создание и модифицирование опыта настоящего момента – процесс, в чем-то схожий с визуализацией. Но слово «визуализация» может запутать, поскольку этот термин обычно применяется только к зрительным образам. Чтобы быть полным, опыт должен включать в себя зрение, осязание, ощущение, движение, слух, обоняние, вкус, эмоции, мысли и интуицию.
Вы, скорее всего, умеете воссоздавать воображаемый опыт. Более того, эта способность, вышедшая из-под сознательного контроля, является одним из главных препятствий на пути к Пробуждению. Далее описан метод
Начните с какого-нибудь знакомого объекта (например, этой книги или кресла) и задайтесь примерно следующими вопросами.
? Что это?
? Какой цели служит?
? Из чего это сделано?
? Какие его основные характеристики?
? Какова история происхождения?
? Где и кем это сделано?
? Каково мое отношение к этому?
? Каковы возможности этого?
? Какова его дальнейшая судьба?
? В чем суть этого?
Подобным способом впоследствии вы сможете построить опыт любой вещи или события. Если обычная визуализация, как правило, касается создания зрительных образов, то детальная визуализация настоящего вовлекает все ваши чувства.
Сравните этот опыт с тем, как вы обычно воспринимаете вещи и события. Разница больше, чем между фотографией и 3D-фильмом, не так ли? Тренируйтесь подобным образом чаще, чтобы приблизить свой опыт реальности насколько возможно к восприятию высших центров и развить необходимые вам управляемые творческие способности. Впоследствии они окажут вам неоценимую услугу при создании реальной непостижимой цели – себя.
Пока что мы говорили только о первом главном различии между подготовительным методом и методом «Аватар» – об использовании детальной визуализации настоящего.
Второе различие между подготовительным методом и методом «Аватар» – это процесс удержания продленного бессознательного фокуса.
Есть особые отделы мозга (фронтальные), которые обладают способностью удерживать вас бессознательно сфокусированными на чем-то в то самое время, как вы сознательно занимаетесь совершенно другими вещами (все равно что вести машину, думая при этом о работе, планах на выходные и так далее).
Осознаете ли вы себя и то, что происходит внутри и вокруг вас прямо сейчас? Если да, то я вас поздравляю. Вам крупно повезло. Ваш бессознательный ум обычно сфокусирован на громадном количестве вещей, начиная с поддержания сердцебиения и дыхания и заканчивая рассмотрением миллионов вариантов выбора в настоящем моменте. Но ему и дела нет до вашей цели вспоминания себя.
И только в ситуациях, опасных для жизни (или в тех, которые бессознательное считает таковыми), практически вся сила вашего бессознательного сфокусирована на очень небольшом количестве вещей, и вам кажется, что время замедлилось. Только в тот момент, когда жареный петух клюет в корневую чакру, ваше бессознательное вспоминает о Боге и спасении души.
Причина, по которой я говорю вам об этом, заключается в том, что обычно вы знаете, как использовать эту особую способность фокусироваться только в ситуациях, когда сама жизнь поставлена на карту. Но дальше вы увидите, что можете сознательно использовать эту замечательную и уже существующую способность при достижении полного Пробуждения.
Что является третьим различием? Третье – это обучение процессу безвозвратного изменения пагубных бессознательных привычек в благоприятные. Чтобы сделать это, вам потребуется процесс реструктуризации. В этом процессе вы будете использовать свою развившуюся способность к самонаблюдению для того, чтобы отыскать пагубные бессознательные привычки.