Что умеет наше тело?
Шрифт:
Зубы
Зеркало, плотный картон, ножницы, пластилин, полиэтиленовая пленка.
• Пересчитай свои зубы. Сколько их на каждой челюсти?
• Рассмотри в зеркало зубы различной формы. Какими зубами ты кусаешь, а какими пережевываешь пищу?
• Сделай слепок челюстей. Из прочного
• Покрой вырезанный кусок картона слоем пластилина толщиной в 1 сантиметр.
• Обмотай картон с пластилином полиэтиленовой пленкой.
• Засунь получившуюся заготовку в рот и прикуси.
• Положи заготовку на некоторое время в холодильник.
• По такому же принципу сделай слепок другой челюсти.
Когда мы взрослеем, наши 20 молочных зубов выпадают и у нас вырастают постоянные, коренные зубы — их должно быть 32. Замена молочных зубов коренными начинается в шестилетнем возрасте. О функциях различных зубов можно догадаться по их форме. Передние зубы — резцы: ими мы откусываем что-нибудь. За ними следуют клыки: они нужны для того, чтобы разгрызать твердую пищу. У коренных же зубов широкая поверхность: они используются при пережевывании пищи.
Открой рот и сглотни
Помощник, зеркало, карманный фонарик, ложка, два стула, соломинка, стакан с водой.
• Глядя в зеркало, широко открой рот.
• Подсвечивай фонариком и придерживай язык выпуклой стороной ложки. Можешь ли ты разглядеть нёбную занавеску и увулу (маленький язычок, который прикрывает гортань)?
• Попытайся сглотнуть, не закрывая рта. Что происходит с увулой?
• Появляется ли у тебя рвотный рефлекс, когда ты засовываешь ложку вглубь, к самому основанию языка?
• Зажми нос и сглотни. Какое ощущение появляется у тебя в ушах?
• Поставь рядом два стула и ляг на них на спину так, чтобы голова свешивалась вниз. Пусть твой помощник держит стакан с водой, а ты попытайся выпить эту воду через соломинку. Получится ли у тебя сглотнуть, если ты ляжешь вниз головой?
Увула (нёбный язычок) нужна, чтобы прикрывать носовую полость, когда мы глотаем пищу. Когда нас тошнит, пища движется в противоположном направлении и поэтому может попасть в нос. Нёбная занавеска и задняя часть языка очень чувствительны к прикосновению. Если сглотнуть, зажав нос, то давление в ротовой полости понижается и воздействует на барабанные перепонки.
Живот
Помощник, напольные весы, стетоскоп.
• Приложи ухо к животу
• Пусть твой приятель выпьет воды, а ты постарайся услышать, как вода попадает в его желудок.
• Взвесься сначала до, а потом после еды.
• Выясни, сколько времени занимает полное переваривание пищи. Это можно отследить по цвету экскрементов: они приобретают более темный цвет, если съесть свеклу, чернику или кровяную колбасу.
• Посчитай, сколько раз в сутки ты ходишь в туалет.
Движения желудка особенно хорошо слышны, если он наполнен водой. Часть пищевой массы регулярно перемещается из нижней части желудка в кишечник. Иногда, когда у нас в желудке пусто, в животе урчит. Урчание в желудке и кишечнике может также возникать из-за образования газов при расщеплении пищи. Полное переваривание пищи занимает около 12 часов. В сутки наш организм выделяет примерно 1,5 литра мочи, однако ее количество зависит также от количества выпитой жидкости. Объем мочевого пузыря составляет 0,5 литра, но, растягиваясь, он может вместить и намного больше жидкости.
Рефлексы
Помощник, стол, ключ от дверного замка.
• Сядь на стол так, чтобы под ногами не было опоры. Не напрягай ногу.
• Твой помощник должен ударить ребром ладони по твоей ноге под коленной чашечкой. Голень выпрямится автоматически.
• Проведи ключом вдоль наружного края ступни твоего помощника от пятки к мизинцу — он автоматически согнет большой палец или отдернет ногу.
• Громко и широко зевни. Проверь, не зевнул ли кто-нибудь поблизости вслед за тобой.
Рефлекторные движения — например, коленный, подошвенный рефлексы, зевота — проявляются быстро, непреднамеренно и одинаково каждый раз, когда раздражитель воздействует на клетки восприятия. Если стукнуть по колену, то это раздражает клетки осязания, находящиеся в мышце бедра. Мышца автоматически сокращается, а голень вытягивается. Существуют также более сложные рефлексы, от которых зависят, например, осанка, равновесие, процессы засыпания и пробуждения.
Хорошая реакция
Помощник, линейка.
• Возьми линейку за тот конец, где отмечены числа наибольшей величины, и держи ее вертикально, опустив другим концом вниз.
• Пусть помощник протянет руку к нижнему концу линейки, не прикасаясь к нему, и приготовится схватить ее.
• Выпусти линейку из рук.