Диабет. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Шрифт:
Контроль диабета
Что же такое «контроль сахарного диабета»? Только понимание этого и внимательное отношение к сигналам, которые подает больному его организм, позволят не идти на поводу у болезни, а сознательно контролировать ее течение и повышать качество жизни.
Наибольшее значение в контроле сахарного диабета врачи придают контролю над уровнем глюкозы в крови. Именно этот показатель определяет течение заболевания и его прогноз. Поддержание уровня сахара на максимально близком к нормальному уровне и является контролем за сахарным диабетом. Это позволяет вовремя выявить изменения уровня сахара, добиться
У каждого здорового человека время от времени обнаруживается физиологическая гипергликемия (повышенное содержание в крови глюкозы).
В здоровом организме уровень сахара в крови находится под контролем поджелудочной железы, которая на высокое содержание в крови глюкозы отвечает выбросом в кровь гормона инсулина, причем именно в том количестве, которое необходимо для восстановления нормального уровня сахара.
Важным является и то, что это позволит выявлять влияние различных продуктов, физических нагрузок на уровень сахара и подбирать самостоятельно необходимую дозу инсулина в зависимости от характера питания и физической активности.
При сахарном диабете механизм поддержания сахара в крови не работает: либо выделяется недостаточно инсулина, либо клетки-мишени становятся к нему нечувствительными. Поэтому больной диабетом человек вынужден самостоятельно и регулярно проводить измерение уровня сахара в крови и корректировать его цифры при помощи введения строго определенного количества инсулина. В более легких случаях бывает достаточно правильно подобранной и сбалансированной диеты, соблюдения режима дня и других общегигиенических факторов.
Для контроля сахарного диабета используют также определение уровня глюкозы в моче. В норме, а также при хорошей компенсации заболевания глюкоза в моче отсутствует.
Врачи рекомендуют исследование мочи на присутствие в ней глюкозы проводить при инсулинозависимом сахарном диабете перед едой и перед сном, а при инсулинонезависимом сахарном диабете – через 2–3 ч после еды.
Кроме отслеживания концентрации глюкозы в крови и моче, к контролю за сахарным диабетом врачи относят и профилактические мероприятия, которые позволяют добиться стабильного течения заболевания и предупредить возможные осложнения болезни. Такими мероприятиями являются:
• отказ от курения;
• контроль артериального давления и содержания липидов в сыворотке крови;
• лечение сопутствующих заболеваний, достижение и поддержание близкой к идеальной массы тела;
• достижение удовлетворительного физического развития и роста у детей и подростков, больных диабетом.
Для контроля и отслеживания своего состояния пациенту, страдающему сахарным диабетом, следует вести дневник наблюдений. Это позволяет получить профиль глюкозы, т. е. зависимость между приемами пищи, физической нагрузкой и иными факторами и уровнем сахара в крови и моче (например, перед приемом пищи или через 2 ч после ужина). Обычно составление профиля глюкозы проводится в стационаре, где распорядок дня и режим пациента значительно отличаются от домашних условий. Поэтому такие наблюдения лучше проводить, измеряя уровень глюкозы самостоятельно с использованием глюкомера и тест-полосок. Это, конечно, дороже, чем в условиях стационара, но позволяет получить более достоверные сведения и осуществлять постоянный контроль содержания сахара в крови.
Самоконтроль уровня глюкозы крови (СКГК) не является абсолютно необходимым при стабильном течении инсулинонезависимого сахарного
Наверное, как ни при каком другом заболевании, при сахарном диабете сотрудничество пациента и врача необходимо для контроля над недугом и повышения качества жизни больного. Понимание вами и вашими родственниками механизмов болезни и четкое соблюдение рекомендаций врача позволят избежать развития осложнений болезни и облегчить ее течение.
Чтобы СКГК осуществлялся правильно, вам следует регулярно показывать лечащему врачу полученный профиль глюкозы. Кроме того, данные СКГК должны регулярно подтверждаться лабораторными исследованиями, чтобы удостовериться в правильности проведения процедур в домашних условиях. Данные СКГК помогут врачу подобрать вам оптимальную диету, режим физической активности и дозировку лекарственных препаратов.
Для контроля уровня сахара в домашних условиях служат специальные приборы – глюкомеры. В настоящее время выбор их очень богат, что называется, на любой вкус и кошелек. Выбор моделей зависит от частоты использования прибора, его стоимости, а также стоимости тест-полосок к нему.
Для многих важными аргументами в выборе глюкомера могут стать размер самого прибора или дисплея, наличие памяти, вид батареек и простота их замены.
Для самостоятельного домашнего использования, как правило, рекомендуют приборы, наиболее простые в применении. Это позволяет не беспокоиться за правильность выполнения самой процедуры, что в конечном итоге определяет и точность исследования.
Современные глюкомеры выполняют исследование при минимальном участии в этом процессе самого пациента, используют для анализа небольшой объем крови, автоматически отсчитывают время измерения. Многие из них оснащены опцией предупреждения об ошибках при использовании, а также проводят электронный контроль качества процедуры измерения.
Как и при использовании любого прибора, при работе с глюкомером существуют определенные тонкости. Так, в зависимости от типа глюкомера для определения уровня глюкозы может потребоваться разное количество крови. В одном случае пациент должен капнуть каплю крови на полоску, после чего прибор оценивает количество глюкозы в крови. Для такого способа требуется примерно 50 мкл крови, и пациент должен сам это контролировать. В приборах последнего поколения используется другой принцип – капиллярный. При этом тест-полоска вставлена непосредственно в глюкомер, и при соприкосновении ее с каплей крови в прибор всасывается строго определенное количество крови. Для правильной работы прибора такого типа достаточно всего 0,3–3 мкл крови, что с высокой точностью определяется самими прибором.
Для точного определения уровня сахара важно правильное хранение и использование тест-полосок. Обычно они находятся в специальном тубусе, который предохраняет их от воздействия влажности. Поэтому нужно закрывать тубус сразу после того, как вы достали из него тест-полоску. После вскрытия тубуса полоски сохраняют в нем свои свойства, как правило, в течение 3–4 месяцев. Очень важно следить за сроком их годности и соблюдать правильные условия хранения, так как в противном случае высока вероятность получения недостоверных, заниженных результатов содержания сахара в крови.