Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
Шрифт:
Было сделано сравнение. Результаты показали, что пациенты, страдающие артрозом, испытывали усиление суставных болей при понижении атмосферного давления.
Атмосферное давление – это усилие, производимое атмосферой на тело за счет веса воздуха (кислород, азот и прочие частицы), находящегося над телом. При увеличении атмосферного давления тела, находящиеся на земле, испытывают увеличение сдавливающей силы. При уменьшении давления структуры тел освобождаются от нагрузки. Происходит явление наподобие «всасывания». И хотя с точностью неизвестно, каким образом
Цервикалгия
Определение
Цервикалгией называется боль, локализующаяся в задней и боковой поверхности шеи, причиной которой часто является патология или раздражение суставов, костей, мышц, дисков, нервов или их комбинация.
Цервикалгия, дорсалгия и люмбалгия не являются заболеваниями. Они представляют собой лишь симптом или болезненное проявление какого-либо заболевания.
Причины
• Появление цервикалгии неразрывно связано с видом работы и положением тела. Часто она затрагивает офисных работников, которые много часов проводят в позе, при которой голова постоянно выдвинута вперед. К примеру, появление цервикалгии типично для офисных служащих, швей, чертежников, хирургов и т. д. (смотри с. 270).
К тому же к усилию мышц, необходимому для удержания головы, добавляется необходимость производить усилие для поддержания рук в подвешенном состоянии при их вертикальном положении.
Таким образом, если нет упора на локти при сидении за столом, в мышцах может возникнуть боль из-за их перегрузки и сведения.
МЫШЦЫ, ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПОЛОЖЕНИЕ РУКИ В ВЕРТИКАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ:
(1) Верхняя порция трапециевидной мышцы
(2) Мышца, поднимающая лопатку
(3) Ромбовидная мышца
• Продолжительное воздействие стрессовой ситуации, при которой постоянно задействуется одна и та же группа мышц. Как, например, при работе за сборочным конвейером. Умственный и эмоциональный стресс также вызывает увеличение мышечного тонуса, способного спровоцировать боль.
• Использование неправильной подушки.
• В далеко зашедших случаях артроз может привести к изменениям в правильном функционировании шейного отдела и вызвать болезненные процессы, защемление нервов, изменение чувствительности и т. д.
• Дископатия позвоночника. Дегенерация дисков,
• Изменение статики тела. Шейный гиперлордоз (чрезмерная нагрузка на задние суставы).
• Структурные изменения. Спондилолистез (смещение одного позвонка к другому), стеноз спинномозгового канала (сужение канала, по которому проходит спинной мозг).
• Травмы в результате несчастных случаев на дороге, рабочем месте или в спорте. «Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника», возникающая при резком возвратном движении шеи при несчастном случае. При этом часто повреждаются многие связки, а иногда и мышцы и позвонки.
• Намного реже причиной цервикалгии являются другие заболевания, такие как воспалительные (например, анкилозирующий спондилит), инфекционные (туберкулез), неопластические (рак) или метаболические (остеопороз).
Эпидемиология
Патологии шеи поражают приблизительно 10 % населения и являются одной из типичных причин потери трудоспособности. Исследование, проведенное в Мадриде, показало, что проблемы шеи, имеющие мышечно-скелетное происхождение, составляют одну четвертую из всех причин временной потери трудоспособности.
Бланко М. и др. «Исследование временной нетрудоспособности, имеющей мышечно-скелетное происхождение, проведенное в Мадриде в течение одного года». Вестник Испании по ревматологии; 2000; 27; 48–53 (мед. линия).
Профилактика
• Применение средств постуральной гигиены, особенно при сидении за рабочим столом и партой.
• Изменение положения через определенное время (можно встать и пройтись).
• Периодический осмотр специалиста имеет важное значение для предупреждения болей в шее.
• Умеренное занятие физическими упражнениями стимулирует внутримышечный кровоток, нарушенный в отделе с повышенным давлением, и увлажняет суставы. Особенно рекомендуется делать упражнения на растяжение для повышения эластичности и предупреждения мышечного гипертонуса, вызывающего неприятные ощущения.
• Регулярный массаж и гидромассаж могут оказаться эффективными при наличии повышенного мышечного тонуса.
• Использование правильной подушки.
Лечение
КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
• В зависимости от симптоматики и источника боли в шее, дополнительно могут быть назначены миорелаксанты и прочие лекарственные препараты, такие как анальгетики и противовоспалительные средства.
• Часто результативными оказываются физиотерапевтические процедуры, назначаемые в зависимости от симптомов и факторов, вызывающих цервикалгию. Физиотерапия снижает боль, мышечный гипертонус и неврологические симптомы, способствует восстановлению подвижности, улучшает мышечный тонус, способствует нормализации осанки и т. д.