Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Кармацкий Тимофей

Может, животные питаются натуральной пищей? Нет, в зоопарке им дают все то же самое, что мы покупаем в магазинах. И тем не менее в зоопарке животные живут намного дольше, чем в дикой природе.

Может, это потому, что в зоопарке их кормят, поят, и им ничего не нужно делать? Тогда богатенькие буратино и всевозможные многочисленные ротшильды, рокфеллеры и виндзоры, которые с детства катаются как сыр в масле, должны как один быть долгожителями, но и этого мы не видим.

Может, потому, что животные много двигаются и проводят много времени на свежем воздухе? Опять не то! Крокодил в клетке вообще не двигается всю жизнь, но живет дольше дикого собрата. Так и зожники и спортсмены не живут принципиально дольше малоподвижных офисных работников.

Все не то, все не сходится. Нет ответа! Потому что поиск идет не в ту сторону. Здоровье

не зависит принципиально от питания, алкоголя, курения, физкультуры или каких-то внешних факторов, и тому, как вы видите, и как вы сами наверняка замечали, есть масса подтверждений и примеров в реальной жизни. Не в официальной статистике или на сомнительных сайтах, а прямо в нашей жизни! Когда выпивающий дедушка переживает в итоге бабушку, которая вела всю жизнь здоровый образ жизни и пыталась отучить мужа пить. Когда человек ест все подряд и его кишечник работает отлично, а его сосед сидит на диетах и мучается от вздутия. Когда спортсмен с тренированным сердцем умирает от инфаркта раньше, чем все его знакомые, которые мало двигаются. Понятно, что есть и обратные примеры, есть и обратные подтверждения, но система должна работать в 100 % случаев, а не периодически. Нам нужна надежная система, как математика. Все должно быть четко.

Очень важный вывод: все то, о чем мы сейчас говорили, подтверждает, что продолжительность жизни и здоровье человека или животного зависит ни от рациона, ни от условий жизни, ни от подвижности, ни от доступности медицинского обслуживания, ни от науки и т. д. Все это влияет, возможно, на 1–2 %, а остальные 99 % – это что-то другое.

Как-то ко мне на прием пришла 70-летняя женщина. Она была буквально вся больная, несмотря на то что всю жизнь лечится, читает полезные журналы, травит паразитов, ставит клизмы с мочой, делает зарядку по утрам, смотрит программы про здоровье и активно «читает интернет». Из разговора я узнал, что у нее есть сестра, которая старше на 10 лет, при этом бодра и активна, ничем не болеет, хотя в детстве ее не кормили материнским молоком, а выкармливали хлебным мякишем через марлю, полжизни женщина голодала, потом работала на хлебозаводе, и с тех пор основу рациона составляют хлеб и молочка… И таких примеров, которые противоречат общепринятой парадигме «здорового образа жизни», в моей практике очень много.

Найдите кавказца, бурята, индейца, японца или итальянца, который прожил 100 с лишним лет, и спросите, какой у него образ жизни. Станет понятно: жили они по-разному, ели и пили разное, двигались по-разному. Закономерности в плане физического образа жизни нет.

Кажется, что все это странно и необъяснимо. Если человек выживает при раке, то это чудо. Если поставили диагноз хронический гастрит, то это навсегда. Если получил травму колена в юности, то теперь всю жизнь придется хромать. А ведь природа всегда регенерирует и находит способ вернуть функциональность или восстановить поврежденные клетки. Она действует так, как было задумано Создателем. А люди действуют и думают так, как им говорят из телевизора или в кабинете врача.

Когда доктора Хамера посадили в тюрьму и провели обыск в его клинике в надежде обнаружить множество историй болезней пациентов, которых он якобы «угробил» своими нестандартными подходами к оздоровлению, то выяснилось, что из 6500 пациентов с онкологией живыми были 98 %. Это очень круто! По данным ВОЗ, в 2020 году от рака погибло более 10 млн человек. В России каждый четвертый с диагнозом рак погибает в течение первого года. Общая выживаемость ниже 40 %. Понятно, что статистика – это цифры, которыми можно манипулировать как в одну, так и в другую сторону, но общая тенденция все равно заметна. Можете сами сравнить опыт и результаты тех, кто лечился официальными методами, и кто лечился самостоятельно, чтобы сделать свои собственные выводы.

Приходят на прием к врачу немец, француз, русский и еврей. Врач говорит каждому: «У вас неоперабельный рак, вам осталось жить месяц». После этого немец пишет завещание и оформляет документы. Француз ходит по борделям и развлекается. Русский пьет и закусывает с друзьями. А еврей идет к другому врачу.

Это шутка, но в каждой шутке есть сами знаете что. Сотни лет люди думали, что Земля стоит на трех слонах, потом думали, что она плоская. Да и сегодня по опросам до 40 % россиян считают, что Солнце вращается вокруг Земли, а не наоборот… Вы понимаете, как

много заблуждений и тотальных ошибок в восприятии мира и различных сфер нашей жизни до сих пор существует! Кто сказал, что медицина тоже не может заблуждаться, если до сих пор нет вменяемых ответов на простейшие вопросы – откуда берется рак, почему у одного он появляется, а у другого нет, почему метастазы «поражают» одни органы и старательно игнорируют другие и т. д.? Вы же не думаете, что пройдет еще 100 лет, и медицина наконец-то скажет: «Ну вот, теперь мы во всем разобрались! Теперь мы точно знаем, что и как лечить, чтобы вылечивать». Вы же не думаете, что через 100 лет здоровых людей будет больше. Ветер повращается и вернется на круги свои, нового ничего не будет. Будут новые медикаменты, аппараты, протезы, приборы, исследования, докторские диссертации, но здоровья не прибавится.

Вы в курсе, что в 1949 году Эгаш Мониш был удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине за открытие лоботомии как способа «лечения»? В середине XX века в США до 50 000 американцев и пациенты в других странах подверглись этой варварской процедуре (в мозг загоняют железный штырь и крутят им в разные стороны, чтобы разрушить белое вещество мозга). И мы не обсуждаем Cредневековье, мы говорим о событиях 50-х годов прошлого века, когда люди запустили спутник на орбиту! И хотя все это было признано ошибкой, Мониша не лишили звания врача и Нобелевского лауреата, не посадили в тюрьму, просто потому, что лоботомия, какой бы ужасной она ни была, хоть и угробила кучу пациентов, но никакой принципиальной угрозы для медицинской отрасли в целом и для фармакологического бизнеса не представляла. Насколько человечество шагнуло вперед в плане технологий – создать компьютер и запустить спутник, и в то же время насколько оно было и есть отсталым в плане здоровья. Простуда до сих пор что лечится, что не лечится, все равно, как известно, длится неделю. За 70 лет ничего принципиально не изменилось: все те же заблуждения, все те же подходы к лечению: высокое понизить, низкое повысить, сомнительное – отрезать.

Вы читаете эту книгу, потому что ищете ответы. Вас не устраивает та информация, которой нас кормят, вы видите или чувствуете подвох. И вы правы. Подвох есть, нас постоянно обманывают, часто сознательно, часто непреднамеренно. Поэтому нужно вникать в вопрос самостоятельно, думать, делать выводы, принимать решения, не поддаваться на провокации и не доверять категоричным заявлениям «светил науки» – как правило, они очень далеки от реальной жизни и еще дальше – от природы. Я знаю врачей, которые за всю свою врачебную карьеру после института не прочитали ни одной книги по профилю!

Врач говорит: «Вы бесплодны». А пара после этого успешно зачинает ребенка. Врач говорит: «Это инсульт, клетки мозга не восстанавливаются», а человек потом преподает йогу. Врач говорит: «У вас позвоночник перебит, вы не встанете с коляски», а человек потом становится мастером спорта по прыжкам с парашютом. Врач говорит: «Жить осталось три месяца», а люди переживают самих врачей… Таких примеров полно, когда человек не стал уподобляться тем товарищам из анекдота, а пошел своим путем и не смирился с озвученным диагнозом, приговором и сроками. Поэтому, если вы сейчас читаете эти строки, значит вы, как минимум, можете лежать, держать в руках книгу или планшет, и у вас есть все шансы избавиться от того, что вам мешает, восстановить то, что вы хотите. Главное – не делать глупостей и не мешать природе помогать вам. Абсолютно все клетки нашего тела обновляются, восстанавливаются, ремонтируются, заменяются новыми, какие-то быстрее, какие-то медленнее. А значит, если убрать причину возникших изменений клеток в конкретном органе, то клетки сразу же начнут восстанавливаться.

Например, клетки эпителия желудка обновляются за 3–5 дней. Это значит, что даже если у человека 30 лет был гастрит, при устранении причины гастрита желудок за 3–5 дней полностью придет в норму, слизистая станет как новенькая и будет отлично справляться со своими функциями, никак о себе не напоминая.

Срок созревания эритроцита в костном мозге – 4–5 дней. Значит, если убрать причину анемии, то полное восстановление гемоглобина и эритроцитов произойдет за неделю, максимум две, пока эритроциты повзрослеют. То же самое касается ферритина. Временно показатели могут оказываться даже выше так называемой нормы, не нужно этого пугаться. А что такое норма в анализах и откуда она берется, мы разберем чуть позже.