Домашний доктор на подоконнике. От всех болезней
Шрифт:
Рецепт 1
200 мл крепкого чая смешивают с 200 мл настоя ромашки аптечной (1 столовая ложка на 200 мл воды). Используют для полосканий 2 раза в день.
Рецепт 2
2 чайные ложки зеленого чая заливают 200 мл горячей, но не кипящей воды, настаивают 10 минут, процеживают. Настоем полощут рот 2–3 раза в день.
Рецепт 3
4 капли масла календулы разводят в 200 мл теплого настоя чайных листьев (1 чайная ложка на 200 мл кипятка). Смесь используют для полосканий.
Усталость
Чай — одно из самых доступных и вместе с тем эффективных народных средств для того, чтобы снять воспаление глаз, уменьшить отеки, покраснение и припухлость век.
Рецепт 1
1 чайную ложку черного чая заливают 50 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают.
В теплом настое смачивают тампоны и прикладывают к области глаз на 15 минут. Компрессы делают утром и вечером.
Рецепт 2
2 чайные ложки черного чая и 1 чайную ложку цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Промывают настоем глаза утром и вечером.
Рецепт 3
Смешивают по 1 чайной ложке зеленого и черного чая, заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Настоем промывают глаза 2 раза в день.
Рецепт 4
По 1 чайной ложке зеленого чая, сухих цветков календулы и измельченных листьев крапивы заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Настой охлаждают до комнатной температуры, смачивают в нем ватные тампоны и прикладывают к области глаз на 10 минут. Компрессы делают утром и вечером.
Рецепт 5
Спитой чай кладут на чистую марлевую салфетку, прикладывают к области глаз на 15 минут. Такой компресс хорошо снимает отечность.
Рецепт 6
2 пакетика чая обдают кипятком, охлаждают до температуры 40 °C, прикладывают к области глаз на 10–15 минут. Компрессы делают утром и вечером.
Рецепт 7
По 1 чайной ложке чая и цветков василька синего заливают 100 мл кипятка, настаивают 15 минут и процеживают.
Настой используют для промывания глаз.
Рецепт 8
По 1 чайной ложке зеленого чая и измельченной травы укропа огородного заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают.
Настой остужают до комнатной температуры и используют для компрессов.
Приготовление, хранение и использование средств из лекарственных растений
Формы лекарственных препаратов
Приготовление большинства лекарственных препаратов в домашних условиях не требует особых навыков и специального оборудования. Достаточно соблюдать дозировку и технологию изготовления того или иного средства.
Различают следующие основные лекарственные формы: настои, отвары, настойки, соки, порошки, мази, масла.
Настои
Настоем называется жидкая лекарственная
В первом случае измельченное лекарственное сырье (листья, корни, цветки, плоды растения) заливают холодной кипяченой водой, настаивают в закрытой емкости в течение времени, предусмотренного рецептурой (от 2 до 12 часов). Затем настой процеживают.
Во втором случае измельченное лекарственное сырье заливают кипящей водой, настаивают под крышкой от 10 минут до 8 часов и фильтруют.
Настои лекарственных растений можно готовить в термосе. Этот способ удобен, когда настой рекомендуется принимать в горячем или теплом виде. Растительное сырье измельчают, помещают в термос, заливают кипятком и оставляют на ночь. Утром лекарство готово к употреблению.
Отвары
Отвар — жидкая лекарственная форма, приготавливаемая путем длительной термической обработки лекарственного сырья. Отвары можно приготовить несколькими способами:
— измельченные части растения заливают водой, ставят емкость в кастрюлю большего объема, наполненную кипящей водой и готовят на слабом огне 15–30 минут.
После этого содержимое настаивают в течение 15–45 минут, процеживают, отжимают и доливают кипяченой водой до указанного в рецепте объема;
— лекарственное сырье заливают кипящей водой, накрывают емкость крышкой, ставят на медленный огонь, кипятят в течение времени, указанного в рецепте, настаивают и процеживают;
— лекарственное сырье заливают холодной водой, настаивают в течение нескольких часов, затем доводят до кипения и кипятят на слабом огне в течение 10–20 минут. После этого отвар настаивают (или остужают) и процеживают.
Настои и отвары принимают внутрь, делают из них компрессы, маски, добавляют в воду для ванн и ингаляций.
Настойки
Настойка — жидкая спиртовая или водно-спиртовая вытяжка из листьев, плодов, корней лекарственных растений. Для ее приготовления указанное в рецепте количество лекарственного сырья измельчают, помещают в стеклянный сосуд, заливают спиртом или водкой и настаивают в течение 7-14 дней, периодически помешивая содержимое сосуда. Готовую настойку процеживают, сырье отжимают.
Настойки лекарственных растений используют для внутреннего и наружного применения. Поскольку концентрация действующих веществ в них значительно выше, чем в отварах и настоях, отмеряют настойки каплями.
Большинство лекарственных растений рекомендуется настаивать в темном прохладном месте. Хранить настойки лучше всего в бутылях из темного стекла с плотно притертой пробкой.
Соки
Соки готовят обычно из листьев и плодов лекарственных растений. Для этого сырье измельчают, помещают в чистую марлю или салфетку и отжимают сок. Если сырья много, для приготовления сока удобнее пользоваться мясорубкой или прессом. Из некоторых плодов, например лимонов, сок можно извлечь с помощью соковыжималки.