Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний
Шрифт:
• 1 чайную ложку сухой травы ромашки залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час. В теплом процеженном настое смочить ватный тампон и вложить в больное ухо. Процедуру следует проводить 2–3 раза в день.
• 2 свежих куриных яйца сварить вкрутую. Охладить, очистить белок от желтка. Белок обернуть хлопчатобумажной тканью и сжимать до тех пор, пока не закапает жидкость. Эти капли, слегка подогрев, рекомендуется закапывать в уши.
• Смоченные в настое мяты ватные или марлевые тампоны вложить в больное ухо. Менять каждые 3–4 часа.
• Перед сном вложить в уши марлевые или
• Выжать из ягод облепихи сок и отстаивать в холодильнике несколько часов. Масло при этом постепенно всплывает на поверхность. Его используют в качестве масляных турундочек в лечении хронических отитов.
Внимание! Любой состав, отвар или масло должны быть слегка подогретыми!
• 2–3 столовые ложки мелко нарезанных корней малины заварить в 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Принимать чашку настоя 2 раза в день в течение месяца.
Мастоидит
Причины и симптомы
Мастоидит – одно из тяжелых осложнений острого среднего отита. Гнойный процесс затрагивает и костные структуры среднего уха. При этом начинают разрушаться костные стенки сосцевидного отростка, воспалительный процесс может перейти на костный лабиринт.
Основные жалобы начинаются по прошествии 3–4 недель после острого среднего отита, когда почти исчезают его симптомы. В ухе скапливается гной, имеющий густую консистенцию и желтоватый цвет. Боль локализуется в области сосцевидного отростка и усиливается при нажатии на кожу за ухом. Общее состояние значительно ухудшается, поднимается температура тела. Позади ушной раковины появляется отек, кожа краснеет. На рентгенограмме врач увидит разрушение костных стенок.
Лечение
Основное лечение – радикальное хирургическое вмешательство, операция мастоидотомия. В ходе ее вскрывается сосцевидный отросток и из него удаляются пораженные участки кости. Операция проводится под местным наркозом. После операции в полость уха вводятся тампоны с антибиотиками и специальными мазями, способствующими заживлению ран. Назначается витаминотерапия и прием препаратов, повышающих иммунитет.
Профилактика заболеваний носа и горла
Классическое закаливание
Начать нужно с ног, поскольку именно замерзшие ноги чаще всего приводят к насморку.
1. Делайте влажные обтирания ног каждый день. Начните с температуры воды 37 °C, продолжительность обтирания – 2–4 минуты. Конечная температура – 28 °C.
2. После этого приступайте к обливанию ног водой. Начальная температура воды – 35 °C, затем снижайте температуру на 1 °C
3. Принимайте прохладные ножные ванны: начальная температура воды – 34 °C, продолжительность – 2–8 минут. Температуру снижайте на 1 °C каждые два дня. Конечная температура воды – 18 °C.
После того как прошли эти этапы, если не возникает никаких осложнений, переходите к ежедневным обливаниям ног водопроводной водой.
Одновременно с этим, а лучше все-таки с задержкой на неделю-другую, начните закаливание всей поверхности тела. Делайте так.
1. Проводите влажные обтирания мягким полотенцем, смоченным в воде. Начните с температуры 35–37 °C, а затем каждые 1–3 дня снижайте на 1 °C. Конечная температура – 18 °C. Продолжительность обтирания – 2 минуты, затем следует вытереться сухим полотенцем.
2. Через 10 дней начните общие обливания: начальная температура – 30 °C, снижайте ее на 1 °C каждые 1–2 дня. Конечная температура – 18 °C.
3. Обливайтесь из душа через мелкое ситечко, чтобы обливание было похоже на дождь: начальная температура – 36–37 °C, каждые 2–3 дня снижайте ее на 1 °C, дойдя до 23 °C.
Одновременно с закаливанием своего тела полезно закаливать и носоглотку. Для этого каждый день из пульверизатора опрыскивайте слизистую горла и носа водой, лучше минеральной. Начав с температуры воды 40 °C, постепенно снизьте ее до 15 °C.
Далее переходите к контрастным обливаниям. Начните опять с ног. Поставьте два тазика, в одном горячая вода (42 °C, ее надо такой поддерживать постоянно), в другом – прохладная. Начните с 38 °C, а потом каждые два дня снижайте температуру на 1 °C. Держите ноги по 2–3 минуты попеременно в каждом тазике. Общая продолжительность процедуры – 10 минут.
Потом можно перейти и к контрастному душу (правда, в домашних условиях это тяжело, но вы научитесь определять приемлемую температуру). Чередуйте холодный и горячий душ.
И когда ваш организм будет закален, а на это потребуется месяц-другой, только тогда можно начать обливания холодной водой. Лучше это делать на свежем воздухе, но можно и дома. Сразу после обливания досуха разотритесь полотенцем.
Закаливание горла
Воротниковую зону шеи укутывайте попеременно полотенцем, смоченным в горячей (40 °C) и холодной (начиная с 30 °C, затем снижайте температуру) воде. Общая продолжительность процедуры 10 минут, горячее полотенце держать 2 минуты, холодное – 1 минуту.
Для профилактики ангин с учетом опыта врачей можно дать такие рекомендации:
• смачивайте холодной водой затылок, шею, заушные места, не осушая и тем более не вытирая их;
• держите шею всегда открытой;
• старайтесь дышать носом;
• после каждого приема пищи тщательно полощите горло, чистите зубы;
• не употребляйте излишне горячую и холодную пищу;
• ежедневно перед сном обмывайте стопы холодной водой (15–19 °C).
Закаливайте свое горло. Начните с теплой воды, постепенно понижая ее температуру до 13–16 °C. Вскоре вы почувствуете, что можете обходиться без шарфика и пить холодную воду даже зимой.