Достижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты
Шрифт:
Когда я (Николай) активно встал на стезю саморазвития, то стал посещать кучу семинаров и тренингов. Во время прохождения одного из первых тренингов по достижению целей я написал себе цель – зарабатывать за месяц 20 тысяч долларов. Мне казалось, что это совершенно астрономическая сумма! Прошло буквально два-три года, и я смог заработать эту сумму за месяц, а потом даже больше. В этот момент я понял, что очень низко метил.
Так случается очень часто. На самом деле ваш потенциал больше, чем вы думаете. Если вы не остановитесь на этом пути, а станете активно работать, то достигнете во много раз больше, чем планируете.
Перейдем к заданию. Прямо сейчас посмотрите на цели, которые вы себе поставили. Выберите самые вкусные, которые вам нравятся, которых очень хочется достичь. Возьмите три цели: на месяц, на три-четыре месяца и на год. Может быть, вам нравится процесс их достижения, может, не процесс, а результат.
Теперь эти цели вы ставите в режим секретности, то есть никому не рассказываете о них, пока не достигнете. Не говорите никому, что вы для этого делаете, как готовитесь. Исключение составляют те люди, которые непосредственно завязаны с достижением данных целей.
Если речь идет о бизнесе, знать о цели могут те сотрудники, которые непосредственно участвуют в ее достижении (и то – знать они будут только самый минимум, допустим, будут в курсе только того участка работ, который им предстоит сделать, не имея понятия об общем направлении).
Вы никому не рассказываете об этих целях, пока их не достигнете. Вы можете рассказать о них только тогда, когда они будут достигнуты.
Это безумно сильная штука! Поскольку вы выбрали самые вкусные цели, вам очень хочется о них рассказать всему миру – знакомым, друзьям, близким. А нельзя! До тех пор, пока цель не будет достигнута. Это будоражит так, что вам хочется быстрее все сделать, завершить все действия, чтобы можно было всем рассказать.
Самое главное в этом тренинге – постараться рассеять туман над своими целями, более четко их увидеть, понять, как необходимо действовать. Когда выстроите свои планы на два месяца, сумеете куда более конкретно видеть свои цели.
Например, если вы берете сферу отношений, то, скорее всего, у вас стоит цель их улучшить. Необходимо прописывать, какие именно действия для этого потребуются. Просто «улучшить отношения» – это все равно что ничего не сделать, сами собой они никак лучше не станут. Следует прописывать все шаги: какие действия вы будете предпринимать для того, чтобы добиться прогресса в данной сфере.
Подумайте: как можно улучшить личную жизнь? Что можно написать в эту сферу? Очень хорошо сближает совместная деятельность. Уделяйте больше внимания своей половинке, сделайте неожиданный сюрприз, подарок. Это уже больше похоже на конкретные действия, способствующие улучшению ваших отношений. Все любят принимать подарки, многие любят их дарить, и это очень хорошо улучшает взаимоотношения.
Давайте партнеру обратную связь – рассказывайте о своих чувствах, эмоциях, ощущениях. Это позволит вам начать лучше понимать друг друга. Все пункты необходимо прописывать в колесе жизни. Когда ведете записи, вам лучше видно, какие конкретно действия необходимо предпринимать. Просыпаясь рано утром, вы понимаете, что сами для себя поставили определенную цель, и знаете, каким образом будете к ней идти.
Переходим к сфере друзей. Иногда возникает вопрос, связанный с тем, что вы не знаете – как оценивать себя здесь. Вроде друзей не так много, а по умолчанию самых близких и вовсе мало. Чем старше
Однажды я (Алексей) услышал от своего ученика такое признание: «Мне неинтересно проводить время с друзьями, потому что всякие выпивки и попойки меня не устраивают. Я хочу развиваться!» Это очень хорошо, когда есть осознание того, с какими друзьями вы не хотите общаться. Очень важно исключать из своей жизни тех людей, которые отнимают у вас энергию, не дают двигаться вперед. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше для вас.
Необходимо заводить новых друзей. Возможно, знакомиться на тренингах или семинарах. В таких местах вы найдете людей, объединенных одной целью. Это поможет вам в продвижении вперед. Хорошие друзья должны привносить в вашу жизнь что-то новое и интересное, а не тянуть назад.
Я (Алексей), например, разделил сферу друзей на две части. Первая – это люди, которые уже есть в моей жизни. Вторая – те, с кем я хочу познакомиться, которых я хочу видеть в своем окружении.
Теперь поговорим о сфере финансов. По каким критериям оценивать свои финансы при рисовании колеса? К примеру, если сейчас вы зарабатываете 1000 долларов в месяц, а через два месяца хотите зарабатывать 2000, то сейчас, получается, вы находитесь на уровне 5, а через установленный срок должны оказаться на отметке 10.
Как работать над своим колесом жизни? Вы определяете, на каком уровне находятся ваши жизненные сферы. После чего прописываете, какие цели ставите перед собой в каждой. Когда вы начинаете движение к своим целям, необходимо повесить колесо над своим рабочим столом или в том месте, где вы проводите больше всего времени. У меня (Алексея), например, колесо висит прямо над компьютером, и стоит мне поднять глаза, как я сразу вижу, над чем мне необходимо работать, какие сферы улучшать, а что уже сделано.
Ваше колесо жизни может висеть даже в ванной или перед зеркалом. Как только вы что-то завершаете, ставьте галочку напротив данной цели или выделите достигнутую цель маркером. Так вы оцениваете, насколько улучшилось колесо жизни в данной сфере, и дорисовываете небольшой штрих прогресса.
Когда вы это делаете, то видите, что имеется определенное движение. Те цели, которых вы достигаете, улучшают вашу жизнь, и это очень хорошо мотивирует. По прошествии двух месяцев вы просто удивитесь, каких результатов сумели достичь! И помните, что необходимо немного завышать планку. Вы увидите, что способны достигать гораздо большего.
Подведем итог по работе с колесом жизни. Первое, что необходимо сделать, – повесить его над рабочим столом или местом, в котором вы проводите больше всего времени. Второе – как только вы достигаете каких-то целей, необходимо отмечать их галочкой и дорисовывать улучшения в каждой сфере жизни. И, наконец, третье – после двух месяцев необходимо удивляться тому, чего вы достигли, и, конечно же, рисовать новое колесо.
Если вы считаете, что приближение к отметке 10 затормаживает ваше развитие, то это не так. Дело в том, что, когда вы приближаетесь к 10, когда уже достигаете максимума, необходимо рисовать новое колесо и ставить новые цели. Вы ставите цели гораздо выше, чем два месяца назад. Соответственно колесо немного смещается.