Эгоистическая личность
Шрифт:
Безупречность формируется как структура в теле, отнимая энергии у безалаберности, расхлябанности, необязательности и подобных структур. Но обязательно помни, что даже если у тебя есть осознавания, а внимание постоянно притягивается к нечеловеческим состояниям (глупости, тупости и т. п.), то осознавания функционировать не будут.
Для того чтобы человеческое состояние сформировало свои структуры в твоём физическом теле, необходимо внимание закрепить в человеческих состояниях и действовать в соответствии с этими состояниями.
Начни с воспитания в себе искренности,
Наблюдатель как способ растождествления с негативными состояниями
Важным является процесс отождествления и растождествления со своими негативными качествами и состояниями. Для этого нужно освоить позицию наблюдателя.
Наблюдатель в жизни присутствует всегда, в любое время. Именно он осознаёт любое состояние и нахождение в нём, именно он видит личность, субличности, качества и принимает на себя ответственность за выбор. Наблюдатель может вести диалог с телом, эмоциями, мыслями и т. п. Наблюдатель – это инструмент сущности. Он помогает действовать более осознанно.
С помощью наблюдателя формируется способность к видению сути, т. е. всё, на что наблюдатель направляет внимание, становится более чётким и узнаваемым. С его помощью можно рассмотреть физические и эмоциональные ощущения, приходящие и уходящие мысли, войти в сферу бессознательного, в прошлое и будущее, т. е. принимать информацию как из внутреннего, так и из внешнего мира.
На что наблюдатель направляет внимание, с тем он может и отождествляться, получая набор ощущений, состояний, образов и т. п. Он также может растождествляться, например, просто наблюдать за болью (со стороны). На что бы ни направлял наблюдатель внимание, с объектом устанавливается связь.
Таким образом, через отождествление и растождествление наблюдатель может присутствовать в различных областях психики, преобразовывать их и встраивать в поток жизни. Поскольку наблюдатель – это инструмент сущности, то именно он решает, как, когда и куда направлять освобождённую жизненную энергию.
Слейся с наблюдателем и стань охотником за силой! Начни с охоты за своими негативными состояниями…
На первом этапе осознай, что тебе хотелось бы изменить в себе и в своей жизни.
Далее направь внимание на объект. Уже сам факт концентрации внимания на объекте привлечёт позитивные изменения. Структура, находящаяся в фокусе внимания, прояснится и станет видимой.
Тебе будет нелегко осознать нежелательные части своей эгоистической личности. Потребуется много сил и отваги, чтобы их увидеть и принять такими, какие они есть, со всем их негативизмом (страхом, злобой, ненавистью и т. п.), потому что истинное принятие – это акт Любви. Настоящее принятие своих качеств и себя поможет тебе решить все внутренние конфликты.
Далее осуществится твоё непосредственное преобразование. Помни, что трансформация должна соответствовать природному
В работе по трансформации качества или состояния обязательно учитывай их защитную реакцию и для успешной трансформации используй эту защиту.
Не опасайся чувствовать много, глубоко и интенсивно, считая, что это истощает нервную систему и мешает контролю над собой. На самом деле – это негуманоидные качества и состояния опасаются перемен и не подпускают к себе твоё внимание. Пристальное внимание обладает способностью к трансформации негуманоидных качеств и состояний.
Приняв, т. е. осознав присутствие негативного состояния и проникнув в него своим вниманием, ощущай и осознавай каждую подробность. Этим самым ты дашь возможность энергиям, заключённым в качестве, гармонично проявиться. В результате энергия печали перейдёт в чувство умиротворения и лёгкость, гнева – в силу сосредоточенности, а страха – в физическую силу…
Когда ты начнёшь выслеживать свои состояния, освобождающаяся сила приведёт тебя к реальному ощущению полноты жизни и гармонии.
Когда внимание в негативном состоянии
При попадании внимания в негативное состояние твои действия становятся несколько неадекватными и ты начинаешь испытывать жалость к себе, повышенную усталость, лень и т. п.
Хотя вопрос попадания внимания в негативное состояние нужно решать индивидуально, однако существуют общие действия, выполнив которые ты сможешь выбраться из негатива.
Для этого
• Создай паузу из внутренней пустоты… или переключи внимание на какой-то фон, например, очень чутко прислушивайся ко всем звукам, замечая все оттенки и тонкости звучаний, или переключи внимание на обоняние, ощущая всевозможные запахи в окружающем пространстве (в этом состоянии без мыслей находись 5–15 минут).
• Нарисуй себя таким, каким бы ты хотел быть (можно даже спросить других людей, каким они хотели бы тебя видеть).
• Посмотри на своё тело как бы со стороны (из позиции наблюдателя) и постарайся увидеть в нём необыкновенные силы: разум, который светится золотым светом, Любовь – нежно-розового цвета, и т. п. Понаблюдай, как в теле идут восстановительные процессы, излучающие изумрудно-зелёный флюоресцирующий цвет, ощути в теле упорядоченность, могущество, радость и прочие замечательные состояния (всё это сначала нужно увидеть, а затем ощутить…).
• Проделай несколько физических упражнений (отжимания, приседания и т. п.), закрепляя достигнутый эффект. Ощущай, как с каждым последующим упражнением позитивное состояние увеличивается.
• Осознай, что в теле на самом деле очень много разноцветных сущностных энергий, которые, конечно же, растворяют тёмные пятна эгоизма. При этом усиливается самосознание, для которого нет трудных проблем…
Как увидеть свои смертельные качества
У людей с доминирующим эгоизмом есть главное негуманоидное качество, о котором они как бы даже не подозревают, о котором «не знают», не задумываются, но которое ими управляет.