«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы
Шрифт:
Если вам удалось привнести больше страсти в ваши занятия любовью и вы считаете, что данная техника вам помогла, договоритесь, как быть дальше. Но если одному из вас что-то пришлось не по душе, вы должны исключить это из сценария.
ЧАСТЬ 5
СДЕЛАЙТЕ ЕМУ ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Обычный
Ваш партнер лежит лицом вниз, а вы, раздвинув колени, садитесь ему на ноги. Смажьте руки теплым массажным маслом, чтобы они лучше скользили но коже. Чуть отклонитесь назад и массируйте ноги партнера, начиная от подошв. Затем переходите к верхней части тела, поднимаясь от ягодиц к шее.
Нежными, чувственными надавливаниями пройдите от бедер до поясницы.
< image l:href="#"/>Уделите особо внимание мышцам между лопатками и в основании шеи.
Предложив партнеру перевернуться на спину, массируйте ему живот и грудь (не забывайте смазать руки массажным маслом). Слегка поглаживайте соски, но не прикасайтесь к половым органам.
Закончив массаж спины и плеч, прогнитесь вперед и медленно скользите из стороны в сторону, едва касаясь партнера. Обхватите бедрами его бедра и слегка истирайтесь грудью о его спину.
Начните с поглаживания кончиками пальцев области вокруг сосков. Затем едва ощутимыми прикосновениями ласкайте сами соски. Если у вас длинные волосы, легко касайтесь ими тела партнера.
Завершите сеанс массажем всего тела. Опираясь па колени и руки, опуститесь так,чтобы едва касаться тела партнера.
Затем начинайте покачиваться из стороны в сторону, лаская его грудью и животом,потом — вверх-вниз, а в заключение плавно проведите руками от живота к груди и рукам.
ЧАСТЬ 6
СДЕЛАЙТЕ ЕЙ ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Нежный, чувственный массаж сблизит вас еще больше и доставит огромное эротическое наслаждение. Устройтесь поудобнее в теплой, не продуваемой сквозняком комнате. Если кровать у вас слишком мягкая, расстелите на полу матрац или одеяло и проведите свой сеанс массажа там.
Ягодицы, пронизанные нервными окончаниями, это одна из самых чувствительных эрогенных зон. Смазав руки теплым массажным маслом, нежно поглаживайте обеими ладонями
Положите руки на бока партнерши (большие пальцы обращены к позвоночнику) и легко скользите ими вверх, к плечам. Повторите прием несколько раз, затем сделайте такой же массаж спины.
Хорошо смазав руки маслом, поочередно интенсивно массируйте внутреннюю поверхность бедер от коленей до ягодиц и обратно. Спускаясь вниз. едва касайтесь кожи пальцами.
Согласно рефлекторной теории, воздействие на руки и ступни благотворно сказывается в других частях тела.
Держа одной рукой ступню за пятку, другой рукой медленно вращайте ее. То же проделайте со второй ступней. Эти движения, передавая нервные импульсы в мышцы таза и паховой области партнерши, вызывают у нее сексуальную реакцию.
Поочередно поглаживайте и разминайте обе ступни.
Массаж живота совершайте легкими круговыми движениями между паховой областью и грудной клеткой.
Нежно ведите пальцами но каждой груди, затем по соску и, едва касаясь его копчиками пальцев, совершайте легкие трущие движения.
ГЛАВА 12.
КАК ВОПЛОТИТЬ В ЖИЗНЬ ЗАВЕТНЫЕ ФАНТАЗИИ?
ЧАСТЬ 1
ПРОГРАММА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭРОТИЧЕСКИХ ФАНТАЗИЙ
Не все умеют фантазировать, но практически каждый может этому научиться.
Существуют разные взгляды на роль сексуальных фантазий в нашей жизни. Одни полагают, что фантазии укрепляют отношения между партнерами и повышают чувственность. Другие видят в них способ ухода от действительности и считают нежелательным явлением. На самом же деле сексуальные фантазии могут принести немалую пользу.
В частности, с помощью фантазий достигают оргазма многие женщины, которым раньше это не удавалось. Дав волю воображению, партнеры смогут превратить секс в удивительное приключение, в котором примут участие не только их тела, но и разум и чувства.
Замечено, что чувственность человека и его способность фантазировать взаимосвязаны. Люди с высоким сексуальным потенциалом более склонны к фантазированию, нежели те, у которых половое влечение снижено. На способность фантазировать влияет и воспитание. Если в человеке с детства заложено отрицательное отношение к проявлению сексуальности, то чувство вины подавляет в нем половое влечение, — он менее способен к фантазиям. Тем не менее можно научиться преодолевать внутренние запреты и наслаждаться сексом, используя весь эротический потенциал своего воображения.