Энциклопедия соблазнительницы
Шрифт:
Если любимый не может настроить тебя на секс – настрой себя сама! Просто сходи в душ и там спокойно разогрей и подготовь тело для занятий любовью. Мастурбация – самый простой способ возбудиться и настроиться на сексуальное удовольствие. Медленно намыль тело ароматным гелем для душа. Поэкспериментируй с напором воды. Разожги сама в себе желание. Партнеру наверняка понравится, как ты набросишься на него, выйдя из душа.
У тебя есть какие-то особенно
Иногда, чтобы появилось настроение для секса, достаточно сущей ерунды: например, отправить детей к бабушке. Или, если вы живете с родителями, сделайте это, когда дома больше никого не будет. Найдите возможность уединиться. Может, вы уедете за город и сделаете это в машине. Может, снимете номер в отеле. В любом случае для сексуального настроения иногда нужно только одно: приватная обстановка. Найдите способ оставаться наедине друг с другом. И тебе будет хотеться секса гораздо чаще (да и удовольствия ты будешь получать несоизмеримо больше).
Сделай цикл Кегель-упражнений или просто начни сжимать и расслаблять свою ЛК-мышцу. Эта секс-тренировка нужна не только для того, чтобы держать вагину в тонусе. Ритмичные сжатия мышц любви обеспечивают приток крови и энергии к твоим половым органам. Это поможет тебе отпустить заботы и переключиться на секс.
Удивительно, но факт! Один из простейших способов снятия напряжения и пробуждения чувственности – это танцы. Если ты целый день сидишь в офисе, то наверняка твое тело за день затекает и устает от неподвижности. Чтобы пробудить его к жизни и настроить на любовь, достаточно потанцевать дома. Можешь покривляться перед зеркалом. Или исполнить ураганный стриптиз. А можешь предложить любимому станцевать медленный танец. Вспомни, как давно вы кружились в танце, нежно обнявшись. А между тем танец – прекрасная и небанальная прелюдия!
Еще одна хорошая возможность настроиться на секс – сделать друг другу массаж. Это очень удобно, потому что, во-первых, массаж хорошо снимает усталость и напряжение, а во-вторых, расслабляющие поглаживания легко и плавно могут перетечь в сексуально-возбуждающие. Так что попроси своего МЧ погладить тебе спинку, размять шею, помассировать плечи, растереть ноги и ягодицы. Это быстро настроит вас обоих на нужный лад.
И наконец, чтобы обрести подходящее настроение, попробуй вспомнить ситуацию, когда ты была безумно возбуждена и невероятно хотела секса. Вспомни, как это было? Что на тебе было надето? Что ты видела? Что
О
Оргазмы: какие они бывают и как их достичь?
Оргазм оргазму рознь! Какие бывают оргазмы? И как их достигать?
Как по-твоему: что такое оргазм? Как ты его достигаешь и что при этом чувствуешь?
«Оргазм – это высокая степень сладострастного ощущения, возникающая в момент завершения полового акта или при других формах половой разрядки», – гласит сексологическая энциклопедия.
Перелопатив всю возможную литературу, как научную, так и не очень, здесь мы собрали для вас классификацию оргазмов. Какие разновидности экстаза встречаются в природе? И что нужно сделать, чтобы испытать тот или иной вид оргазма?
Это кульминация наслаждения во время секса, петтинга, мастурбации и т. д., которая длится несколько секунд и не поддается описанию. С научной точки зрения во время оргазма-разрядки происходит мощный выброс накопленного в теле напряжения и энергии.
Как достичь? Способов масса, от мастурбации до орального, анального или обычного секса. Увы, несмотря на то, что оргазм-разрядка – самый распространенный вид, доступен он далеко не всем женщинам. Почему не каждая из нас испытывает этот тип наслаждения и что можно сделать, чтобы это изменить?
Оргазм-разрядка – мощный выплеск энергии. Однако если энергии нет или ее недостаточно, никакого выплеска можно не ждать. Причем энергия может отсутствовать, не только если ты весь день пахала как вол. У большинства современных женщин не хватает энергии на оргазм, потому что она вся расходуется на негативные переживания. Еще одно важное условие для оргазма: энергия должна быть сконцентрирована в половых органах. Если же во время секса ты поглощена своими мыслями, энергия так и застрянет в голове. Соответственно, для оргазма-разрядки тебе нужно всего лишь научиться управлять потоком своих мыслей и энергии. Тренируйся, и у тебя обязательно получится. Ведь ты научилась сосредотачиваться на работе, учебе, чтении и т. д. Значит, вполне можешь научится и концентрироваться на своем теле и удовольствии.
Это мощные энергопотоки, пронзающие и сотрясающие все тело. Он чем-то похож на оргазм-разрядку. Но не так локален! Этот оргазм возникает не только в гениталиях. Он захватывает все тело, от макушки до пяток. Такой оргазм часто случается у юных влюбленных, которые впервые целуются, ласкают друг друга и млеют даже от этих невинных и незамысловатых ласк. Именно такой оргазм случается с тобой в эротическом сне. Если ты хоть раз цепенела от блаженства, когда любимый просто целовал тебя или просыпалась от оргазма, значит, ты прекрасно знаешь, что такое энергетический оргазм.