Эриксоновский гипноз: систематический курс

Гинзбург Михаил Романович

Сеанс завершается внушением, позволяющим экономно использовать время сеанса: в этом сеансе осуществляется лишь часть терапевтической работы, которая будет продолжаться за его пределами:

И есть какая-то часть этой работы, которая должна быть выполнена именно здесь и сейчас... и когда эта часть работы будет выполнена, бессознательное позволит вам сделать глубокий вдох, слегка потянуться, открыть глаза и вернуться в обычное состояние... и когда вы вернетесь в обычное состояние, я надеюсь, что вы будете чувствовать себя

хорошо, бодрым, отдохнувшим... и мы сможем поговорить.

2.3. Ратификация минимальных признаков транса

Как узнать – человек в трансе или нет? Он входит в транс или не входит? Как отличить гипнотическое состояние от негипнотического? Терапевт не может почувствовать то, что чувствует клиент, он может опираться только на то, что видит, – на внешне наблюдаемые признаки. Существует целый ряд внешне наблюдаемых признаков гипнотического состояния – так называемые минимальные признаки транса.

Минимальные признаки транса

Неподвижность. В норме человек никогда не сидит совершенно неподвижно. Если вы общаетесь с человеком или с группой людей и видите, что они сидят неподвижно, – значит, они в трансе.

Закрывание глаз. Когда человек спонтанно, сам закрывает глаза, это значит, что он входит в транс.

Расслабление. Мышцы тела расслабляются.

Уплощение лицевых мышц. Лицевые мышцы расслабляются, лицо становится немножко «маскообразным».

Изменение диаметра зрачков. При открытых глазах зрачки сужаются или расширяются.

Замедление дыхания. Дыхание ставится более медленным и ровным.

Замедление сглатывания. В трансе замедляются рефлексы – в том числе рефлекс сглатывания. Появляется характерное трансовое сглатывание – замедленное; хорошо видно, как оно «прокатывается» по горлу.

Мышечные подергивания. Палец, кисть, рука или нога могут дернуться вследствие мышечного сокращения – как это иногда бывает, когда засыпаешь.

Легкие покачивания головой. В отличие от простого кивка – медленные, постепенно «затухающие» покачивания головой.

Дрожание ресниц. Ресницы начинают мелко-мелко трепетать, как крылья бабочки.

Ратификация

Как только терапевт замечает один из этих минимальных признаков транса, он сразу же говорит: «Хорошо». Или: «Очень хорошо», или: «Очень-очень хорошо». Или: «Да». Или: «Угу».

Это называется «ратификация минимальных признаков транса», или просто «ратификация».

Слово «ратификация» означает «подтверждение», «утверждение». Терапевт подтверждает минимальные признаки транса.

Ратификация облегчает человеку вхождение в транс и позволяет поддерживать транс.

Фактически это – подкрепление. Клиент продемонстрировал минимальный признак транса – получил одобрение, продемонстрировал еще один – снова получил одобрение. Это не осознается, но, как уже говорилось,

облегчает человеку вхождение в транс и позволяет поддерживать транс. Если транс не поддерживать, он прекратится – человек спонтанно выйдет из транса. Терапевт поддерживает транс, позволяет ему продлиться во времени, потому что off собирается проделать в нем определенную работу. Так что ратификация осуществляется на протяжении всего сеанса. Особенно это важно в начале сеанса – это помогает входить в транс. Если по ходу сеанса будут пропущены один-два признака – это не так важно.

Транс клиента благодаря ратификации становится более комфортным.

2.4. Диссоциация

Термин «диссоциация» означает «отделение», «разделение».

Возможна диссоциация какой-то части тела. Когда человек не чувствует свою руку и даже не очень хорошо представляет себе, где она находится в пространстве, – рука диссоциирована.

Используя свое воображение, человек может осуществить так называемую диссоциацию от тела – «увидеть» свое тело со стороны. Эриксон предлагал своим пациентам посмотреть на свое собственное тело, сидящее на соседнем стуле. Диссоциация от тела может возникать спонтанно при травматических переживаниях.

В ходе сопровождения в приятном воспоминании клиент находится здесь и одновременно в другом месте, это – пространственная диссоциация. Он находится в настоящем времени и одновременно в прошлом – это временная диссоциация.

Известный французский невролог Пьер Жане отмечал, что диссоциация характерна для гипноза. Он говорил, что в гипнозе есть словно две психики: одна – связанная с сознанием и волей, а другая – не обладающая сознанием и волей, но способная осуществлять сложные акты. Это автоматические действия, диссоциированные от нормального сознания, неподконтрольные сознанию человека.

Концепцию П. Жане развил Э. Хильгард. Если П. Жане говорил о двух психиках, которые в гипнозе могут действовать раздельно, то Э. Хильгард говорит о том, что психическое функционирование человека можно представить как совокупность подсистем, и в гипнозе эти системы можно изолировать одну от другой. Это так называемая неодиссоциация по Хильгарду.

Диссоциация часто возникает в гипнозе, она характерна для гипноза, это – типичный гипнотический феномен. Поэтому, способствуя диссоциации, терапевт способствует гипнозу. Рассмотрим техники создания диссоциации.

Основная для эриксоновского гипноза диссоциация – это диссоциация сознания и бессознательного. Она начинается еще до наведения транса, когда клиенту объясняют, что есть он, а есть его бессознательное, и бессознательное может работать самостоятельно. В ходе сеанса диссоциация сознания и бессознательного осуществляется следующим образом:

«Ваш сознательный разум блуждает в приятных воспоминаниях, образах, грезах, в то время как ваше бессознательное отыскивает необходимые ресурсы и определяет пути их использования».