Философия трансформации, или Как прогнуть мир под себя
Шрифт:
Навыки сталкера. Как обойти ловушки. Виды ловушек
Ложные тропки, о которых я говорю, далеко не так безобидны, как украшенные ромашками дорожки из детской сказки. Они не просто предстают перед вашими глазами. Они практически хватают вас за лодыжки, гипнотическим шепотом внушая сбиться с собственного пути. Очень просто пропустить тот момент, когда вы, сами того не сознавая, повернете к ним. Я заметил, что такие обманчивые структуры имеют много общего с паразитами. Они и есть паразиты, только живут и кормятся в тонком энергетическом плане.
Некоторые распространенные эмоции
Есть «положительные» и «отрицательные» эмоции. Однако я не вижу особого смысла их разделять. В этих терминах существует большая доля социальной оценки, то есть приписанной кем-то и придуманной не вами, а значит, и не для вашей пользы. Эти состояния очень энергозатратны. Попав в них, приходится расплачиваться своей силой.
Мой опыт показывает: обычно люди, которые не занимались подобным выслеживанием ранее, смутно представляют свои чувства и далеко не всегда могут их описать. Это не только проблема вербализации, то есть словесного описания. Кто ясно мыслит – тот ясно излагает. Поэтому в данном случае это скорее неопытность в отслеживании и осознании своих психоэмоциональных состояний.
Остановить паразитную эмоцию и выйти из нее тем легче, чем раньше обнаружено попадание в нее. В идеале, через несколько лет практики человек, практикующий сталкинг, способен отследить сам момент зарождения чувства. Это пауза, зазор между «сигналом на входе» и ответной «реакцией на выходе».
Давайте попробуем представить ситуацию, которая случается сплошь и рядом. Например, в начале рабочего дня коллега, проходя мимо, с издевкой комментирует ваш сегодняшний наряд. Этот человек встал не с той ноги и, видимо, хочет «поделиться» плохим настроением. Неожиданный, грубо спроецированный негатив тут же заводит вас, и вот уже вы, не задумываясь, бурчите чтото в ответ. Или сердито и возмущенно отвечаете. Даже если развитие ситуации не приводит к открытой стычке, «паразит» уже к вам прицепился. Вы пойдете дальше, но будете ругаться в мыслях, посылая обидные слова вслед грубияну. И вот от бодрого утреннего настроя не осталось и следа. «Начинается, – сердито думаете вы, – сейчас еще начальник вызовет к себе, а потом еще чтонибудь…»
Так и работают эмоциональные ловушки. Причем в том, что они срабатывают, виноваты исключительно вы и никто другой. В ту самую секунду, когда вас атакует эмоция-паразит, просто вспомните о том, что это паразит, ловушка, ложная тропинка. Откиньте в сторону ее видимый смысл, обстоятельства и окраску. Это просто вредная маленькая зверушка, которая всего лишь хочет откусить кусочек вашей энергии, поймать в капкан мысли и настроение. Но сколь она агрессивна, столь и уязвима. Вы, взрослый, сильный и умный человек, без труда можете ее нейтрализовать.
Поначалу, пока вы не привыкли оставаться совершенно спокойным при виде эмоций-паразитов, угощайте паразита внутренней улыбкой. Заготовьте в памяти образ из прошлого
А если подобная ситуация возникла не со случайным прохожим, а с близким человеком? Одно дело, когда хамит продавец, с которыми вам «детей не крестить», и совсем другое, когда тот, от кого любой щелчок по носу становится вдвойне больней и обидней.
Увы, даже родные и любимые могут неосознанно паразитировать на вашей энергии. Более того, задумайтесь, может быть, вы тоже этим зачастую промышляете? Кто-то называет подобные ситуации «психологическим вампиризмом». Можно сказать и так. Но только в таких отношениях, как ни крути, нет ничего хорошего. Любой паразитизм на ваших чувствах нужно пресекать, как бы ни был вам дорог «вампир». Ведь по сути это мистическое существо ничем не отличается от обыкновенного комара-кровососа.
Поймайте ситуацию в момент срабатывания «ловушки». Вглядитесь в лицо родного человека и спросите себя: зачем он это делает? А потом, вместо раскручивания негативной спирали взаимных упреков, спросите его: «Зачем ты это делаешь? Ты хочешь меня обидеть? Или хочешь, чтобы я тебе посочувствовал? Я люблю тебя и могу поделиться теплом. А негатив между нами не нужен никому».
Совсем не обязательно говорить именно эти слова. Просто переключитесь на осознание ситуации вместо участия в провокации паразитарной сущности. Переломите сценарий ловушки, и ситуация сразу перестанет быть неконтролируемой.
Чем позже замечена эмоциональная реакция на какое-то событие, тем сложнее ее остановить. Это напоминает лавину. Крохотная снежинка упала на вершину, зацепила три-четыре других, и вот уже по склону катится несколько снежных комов. Чем больше эмоция набирает оборотов, тем сложнее остановить лавину. Гораздо разумнее и проще остановить ее в самом моменте зарождения, в моменте выбора реакции. Из такого опыта и складывается свобода осознанного выбора. Так двигается по своему пути сталкер и становится ближе золотой шар Цели.
Чтобы помочь получше разобраться, какие ловушки попадаются вам каждый день, я составил список наиболее распространенных. Наши эмоциональные состояния разделил на четыре группы: страх, важность, жалость и воля. В вашем индивидуальном случае, конечно, этот список может быть немного другой. Я помню, дорогой читатель, что реальность куда богаче в нюансах, чем любая схема.
Страх: страх, беспокойство, озабоченность, нервозность, тревога, неуверенность, нерешительность.
Важность: чувство вины, стыд, самодовольство, самолюбование, тщеславие, раздражение, возмущение, негодование, гнев, злость, снисходительность, высокомерие, презрение, раболепство, заискивание, уязвленное самолюбие, обида, злорадство, ревность.