Фитнес для лица. Система Ревитоника
Шрифт:
Благодаря зеркальным нейронам реализовывается природа эмпатии, сочувствия, сопереживания. Мы душевно ощущаем эмоции и боль другого человека. Не ощущать эту боль физически нам помогают другие нейроны, которые подсказывают, что это боль не наша, а другого человека. Если в этот момент заблокировать путь прохождения этого импульса, мы мгновенно ощутим физическую боль в том же месте, что и у человека, которому мы сочувствовали.
Одним из экспериментов был такой: рядом стоят два человека, у одного из них болит рука. «Здоровый», наблюдая за «больным», сопереживает ему и сочувствует, но боли в своей руке не ощущает. Но это только потому, что, как оказалось, в его мозге есть другие нейроны, посылающие блокирующий сигнал к его руке. Стоит только перекрыть этот
Понять, как принцип отзеркаливание отпечатывается на нашем лице, можно посмотрев на наши лобные и гайморовые пазухи (Рис. 1).
Рис. 1
На примере их расположения вы можете видеть, как происходит «отзеркаливание». Просто перегните листочек по вертикали или по горизонтали. Вот так и «схлопывается» лицо при втором типе старения, когда лоб начинает тянуться к верхней челюсти. Или, наоборот, сужается по ширине при первом типе старения, когда скулы тянутся к носу. Тот же принцип работает и по диагонали. Потому что центром этого «флюгера» выступает одна из основных костей черепа – решетчатая.
Кстати, такой принцип деления на плюсовые и минусовые заряды легко объясняет, почему лицо, отзеркаленное одной половиной (когда, к примеру, вместо левой половины приложить на фото – правую), выглядит не только чужим и незнакомым, но и мертвым. Оно и есть «мертвое», потому что только существование полярности (разницы электрического потенциала) может обеспечить протекание жизненных процессов. Поэтому, когда при асимметрии лица мы говорим о необходимости краниосакральных и остеопатических правок, речь не идет о достижении идеальной симметрии, а лишь о нивелировании патологической асимметрии. Считается, что после смерти человека его лицо становится абсолютно симметричным, но это тоже не совсем так. Мышцы его расслабляются, и те перекосы, что диктовались психологической, эмоциональной соматикой – уходят. Но, как показывает остеопатическая практика, череп может сохранять тяги деформаций и после сотни лет пребывания в земле.
Матрица и фигура
А чтобы вы еще раз убедились в том, что человек представляет собой электрическую матрицу, проведите 7 линий по основным чакрам и посмотрите на полученную схему: действительно, все зоны со знаком плюс имеют более наполненную структуру (Рис. 1).
Рис. 1
Что неудивительно: чем больше энергии, тем больше приносится строительного материала для создания лишних тканей: притекает кровь, лимфа – формируется полнота этой зоны. В местах «минуса» Природой предусмотрена более тонкая структура. И, как я уже говорила, вогнутая часть чередуется с выгнутой.
И у мужчин и у женщин эти места, как вы видите, противоположны: волнистая поверхность мужской матрицы должна вкладываться в женскую.
У мужчины сфера влияния сакральной чакры со знаком (+) формирует половые органы, выше следует поджарый живот (–), который начинает разрастаться лишь в верхней части (+), выше – (–), символизирующий отсутствие груди, потом мощная шея (+) и минус на голове. У женщин все наоборот: минус в сакральной чакре, потом плюс – рост животика (считается, что эта предрасположенность генетической природы: при относительно гармоничном телосложении у мужчин живот все же растет от груди, а у женщин – от талии), выше – (–) – это талия, потом грудь (+), тонкая шея (–) и плюс в голове, что позволяет женщине проявлять свою интуитивность. И это естественно: для своего выживания она должна компенсировать свою более слабую конституцию интуицией и связью с космосом.
Эту
И это как раз справедливо и в отношении применения гиалуроновой кислоты, термажа, лазера и прочих фотоприборов, увлажняющих и поливающих места складок.
Но как я уже сказала, все утешаются одной мыслью: «На наш век хватит». Как в известной песенке из фильма «Чародеи»: «Нет и не будет серьезнее дел, главное, чтобы костюмчик сидел»!». А «костюмчик» как раз и не сидит.
«Костюмчик»
«Костюмчиком» остеопаты шутливо называют мягкие ткани нашего тела, облегающие скелет. Когда этот «костюмчик» одет на нас корректно, наша осанка прямая и красивая. Для большинства женщин, открывших эту книгу, станет откровением узнать, что почти все проблемы лица находятся не в самом лице, а кроются в некорректной осанке. И поэтому все попытки решать их работой только с лицом обречены на неудачу. Все фасции тела соединены в единую нить. Как только вы начинаете сутулиться – это значит, что не вы случайно так некрасиво расслабились и свесили голову, а вас вынуждают так делать скелетные мышцы и фасции, стягивающие вниз вашу шею.
Когда мы сутулимся, наша передняя поверхность тела сползает вниз, а задняя поверхность, наоборот, ползет наверх, формируя «холку», то есть наш передний «костюмчик» опускается.
Как известно, седьмой шейный позвонок должен быть ненамного ниже яремной ямки. Это ярко показывают линии разметки на этой фотографии (Рис. 1) – проведенные по срезам «основных диафрагм» (т. е. по переходам одного отдела позвоночника – в другой), как видите, у сутулого человека они идут с излишним наклоном.
Рис. 1
Для того чтобы восстановить баланс между тканями передней и задней поверхности тела, сделать так, чтобы «костюмчик» сел, в Ревитонике существует прием, называемый «нулевая гравитация», простой прием, основанный на усилении своих естественных физиологических изгибов.
Осанка
Чтобы объяснить понятие «нулевой гравитации», вернемся к системе «тенсегрити», по принципу которой работает наша костно-мышечная система. Жесткие и мягкие «каркасные детали» (кости и мышцы) нашего организма, при условии соблюдения баланса всех его структур, призваны Природой уравновешивать, нивелировать и поглощать достаточно большие нагрузки, основной из которых является сила гравитации. Применительно к нашему лицу это можно сформулировать в виде аксиомы: при условии правильной осанки и отсутствии внешних повреждающих факторов действие сил гравитации стремится к нулю и перестает провоцировать обвисание лица.
Правильная осанка – это гарант того, что силы гравитации будут максимально ослаблены, что даст возможность снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат, мышцы и ткани лица и тела.
Упражнение «нулевая гравитация»
Результаты:
• Снижение сил гравитации
• Правильная осанка
1. Поставьте ноги на ширине плеч, слегка согните колени, не отрывая пятки от пола. Ступни по возможности параллельны. Колени находятся приблизительно над стопами. Вес тела распределен равномерно по всей ступне.