Физика и магия вакуума. Древнее знание прошлых цивилизаций
Шрифт:
Проанализировав этот пример астральной проекции и вспомнив другие случаи, я понял, что можно выходить в астрал через управляемые сновидения. Необходимо осознать свой сон и создать в нем нужную ситуацию. Проблема заключается в том, что осознать сон очень трудно. Очень долго мои астральные выходы, которые происходили через сон, случались неосознанно. Даже последний из описанных 24й выход в астрал произошел неосознанно. Я сознательно сформировал свой сон, но когда он начался, я полностью забыл, что это сон и воспринимал его как реальность. Поэтому действовал в нем по инерции, не отдавая себе отчета в том, что должно произойти
Но постепенно я понял, как нужно осознавать свои сновидения: через создание так называемой стандартной ситуации, одной из которых у меня стал полет во сне. Когда начались мои первые астральные выходы, тогда же начались первые полеты во сне. В среднем на каждый астральный выход приходилось три-четыре полета во сне. Астральные выходы давались мне довольно тяжело, зато летал я в своих снах совершенно свободно. Поэтому я решил оставить общепринятую методику совершения астральной проекции через достижение пограничного состояния явь-сон и перейти на управляемые сны. Несколько лет мне потребовалось, чтобы овладеть этим искусством.
Дети часто летают во сне, но с годами это врожденное умение проходит. Взрослым обычно снится, что они стоят, сидят, ходят, бегают или что-то делают. Гораздо реже взрослым снится, будто они плавают (я не имею в виду профессиональных спортсменов-пловцов, возможно они в своих снах плавают часто). Еще реже взрослым снится, будто они копаются под землей. И практически никогда не снится, чтобы они летали. Почему?
Мне кажется, это объясняется тем, что мы в своих повседневных действиях чаще всего стоим, сидим, ходим, бегаем или что-то делаем. Но плаваем уже реже, практически никогда не копаемся под землей и совершенно никогда не летаем (полет в самолете не считается, т. к. летит все же самолет, а человек только сидит в нем). И мы настолько привыкаем к такому распорядку, что наше подсознание формирует в сновидении привычные действия. Значит, для того, чтобы начать летать во сне, надо предварительно начать летать хотя бы в мыслях и воображении. Подсознание постепенно привыкнет к новым действиям и воспроизведет их во сне.
Я делаю это следующим образом. За два часа до того, как начать тренировку по выходу в астрал, я включаю ритмическую музыку, одеваю стереонаушники и под эту музыку начинаю представлять, как я летаю тут и там. Летать под музыку проще чем без нее по той же самой причине, почему под музыку легче танцевать: музыка позволяет держать ритм движения. Представлять полет надо как можно более стремительным. Летать можно над Землей, в космическом пространстве или даже в другой галактике. Кроме того, желательно днем по возможности также представлять себя летящим хотя бы в течение пары минут. Например, если я куда-то иду, то стараюсь представлять себя не идущим, а плывущим в воздухе совсем невысоко над Землей.
Такое постоянное самовнушение приведет к тому, что рано или поздно человек начнет летать в сновидениях. Но прежде он увидит себя во сне не летящим, а стремительно скользящим по льду, воде или просто по земле. Это происходит от того, что подсознание уже привыкло стремительно перемещаться, но еще не привыкло летать. Поэтому оно формирует во сне стремительное перемещение в более привычном для него варианте. Стремительное скольжение во сне является признаком того, что человек находится на правильном пути.
Если ограничиться только представлением
Первые полеты во сне будут происходить медленно и совсем невысоко над Землей. Подсознание как-бы пробует для себя новый вид движения. С каждым разом высота и скорость полетов будут расти. Продолжительность и частота полетов также будут возрастать. Мои самые первые полеты продолжались по субъективным оценкам не более 5 секунд, после чего я просыпался. Впоследствие длительность моих полетов возросла настолько, что я был даже не в состоянии вспомнить, с чего все началось. И даже специальные усилия во сне по запоминанию начала полета не помогали. Но только летать мало, хотя это очень приятно. Надо еще осознавать факт полета.
Осознание полета достигается некоторым изменением самовнушения под музыку. Человек делает все во сне так, как он делает это в бодрствующем состоянии. Это относится и к практике полетов. Если я представляю себя просто летящим и ничего более, именно это случится во сне: я буду просто летать, не понимая, что все происходящее является сном. Поэтому после того, как у меня начались в сновидениях частые и продолжительные полеты, я несколько изменил тактику самовнушения: теперь я представлял, будто я лечу и понимаю, что мне это снится.
В скором времени после изменения тактики самовнушения я в своих сновидениях стал задаваться вопросом: действительно ли я летаю или это мне снится? Достаточно долго я решал этот вопрос примерно слкдующим образом: «Нет, на этот раз я лечу по-настоящему. Вот раньше мне это снилось. А сейчас не снится, сейчас это происходит реально. Потому что сон не может быть настолько четким и реальным. Просто каким-то образом я научился летать в реальности». И лишь после пробуждения понимал, что мне в очередной раз все приснилось.
Я заметил, что постепенно те мои сны, в которых я летаю, становятся настолько яркими, что отличить их от реальности становится практически невозможно. Другие сны, в которых я не летаю, ничем не отличаются от обычных снов, которые я видел раньше. При этом достаточно часто те люди, которые присутствуют в моих снах и видят меня летающим, удивляются этому факту. Степень удивления может варьировать в очень широких пределах: от небольшого любопытства до крайнего изумления. Вначале я не обращал на это внимания, а потом задумался: почему люди в моих сновидениях удивляются, видя меня летящим, если они являются всего лишь порождением моего спящего мозга?