Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Шрифт:
Вы можете стать рассказчиком своей истории жизни. Она необязательно определяется прошлым.
«Прошлое – пролог» [12] . Так сказал Антонио, коварный и властолюбивый герой из пьесы Уильяма Шекспира «Буря». Он не считал, что случившее ранее – «прошлое» – привело их с Себастьяном к убийству. Казалось, у них не было другого выбора. Они были костяшками домино, а не деятелями.
Люди оправдываются прошлым, застревая в привычках и убеждениях, которые не дают им расти над собой. Кроме того, как и Себастьян, многие часто считают прошлое причиной предыдущих и последующих просчетов. Вроде бы вы и ни при чем, ни за что
12
Уильям Шекспир, «Буря», акт 2, сцена 1.
Но в этой книге вы найдете немало подтверждений тому, что прошлое не определяет вас. Вы не «обусловлены» им.
Личность меняется.
Самые успешные люди формируют самосознание и внутренние установки, основываясь на будущем, а не на прошлом. Например, Илон Маск часто заявляет, что хочет провести остаток жизни на Марсе [13] . Пока путешествия туда людям недоступны, но возможность умереть на Марсе – история о будущем Маска. Эта цель и формирует его личность, определяет его действия и помогает принимать решения.
13
Вэнс Э. Илон Маск: Tesla, SpaceX и дорога в будущее. М.: Олимп-Бизнес, 2015.
Как бы вы ни относились к Маску, он больше сосредоточен на том, каким станет, а не на прошлом. Его внимание, энергия, убеждения зависят от будущего, которое он создает. Вы не увидите примеров, когда его будет ограничивать то, что он делал раньше или в чем потерпел неудачу. И он не скажет ни слова о своем прошлом, пока вы напрямую об этом не спросите.
Именно так и живут успешные люди: они становятся теми, кем им хочется быть, направляя свою жизнь в зависимости от целей, а не прошлого; действуя смело от имени тех, кем они станут, но не тех, кем были раньше.
В книге «Дзен и искусство ухода за мотоциклом» Роберт Пирсиг утверждает, что сталь примет любую форму, какую вы пожелаете, если у вас достаточно навыков, и любую другую, если у вас их нет [14] .
Изучив эту книгу, вы узнаете, как формируется личность и как вы сами можете и должны ее определять. Вы станете архитектором и кузнецом своей личности, у вас появится возможность слепить себя таким, каким вы решили себя видеть. Если говорить конкретнее, книга поможет вам в следующем.
14
Пирсиг Р. Дзен и искусство ухода за мотоциклом. СПб.: Симпозиум, 2003.
• Выявить мифы, ограничивающие потенциал большинства людей.
• Решить для себя, какой жизни вам хочется, и неважно, насколько сильно она отличается от того, что у вас было и есть.
• Стать гибче эмоционально, чтобы прошлое не определяло вас.
• Пересмотреть свои травмы и жить так, будто все происходит для вас, а не с вами.
• Стать достаточно уверенным, чтобы определить собственную цель жизни.
• Создать среду, где рядом с вами будут «сочувствующие свидетели», активно мотивирующие двигаться вперед, преодолевать неудачи и радующиеся вашим взлетам.
• Работать с подсознанием, чтобы избавиться от ненужных привязанностей и справиться с ограничивающими сценариями.
• Перестроить свое окружение
Внесу ясность: принимать решения и создавать большее будущее – это не выдавать желаемое за действительное. Вы должны будете встретиться лицом к лицу с горькой правдой, которую избегали, и взять на себя ответственность за свою жизнь. Сейчас вашим мечтам мешает воплотиться в реальность забытая травма, удерживающая вас в ловушке прошлого, сковывающая уверенность и воображение. Конечно, травма – это важное, меняющее жизнь событие. Но чаще всего она закладывается в незначительных инцидентах и разговорах, которые ограничивают ваше представление о том, кто вы и что можете сделать, и тем самым формируют фиксированное мышление.
Это нельзя игнорировать. С этим нужно работать.
Более того, у вас есть социальная среда, поддерживающая ваш нынешний и прошлый образ, но не помогающая развиваться и становиться лучше.
Эта книга подстегнет вас взять ответственность на себя. Полагаться на внешние показатели легко, но это позиция ленивых. Конечно, полезно, пока вы растете, чтобы кто-то направлял вас, но основополагающим будет принятие собственных решений, определение значимой для себя цели.
Если вы серьезно относитесь к типизациям личности, значит, уже утратили способность выбирать, передали ответственность за свое прошлое и будущее чему-то внешнему. Вместо того чтобы стремиться к переменам, вы ограничили свой потенциал. Вместо того чтобы сосредоточиться на том, что можете сделать, чтобы жизнь стала лучше, пытаетесь понять, почему ваши возможности ограниченны. Вместо того чтобы совершенствоваться, принимаете себя таким, какой вы есть сейчас.
В глубине души вы знаете, что все это чепуха. Вам нужно больше. И эта книга научит вас, как это сделать.
Тот факт, что я был «белым» согласно классификации «Цветового теста», оказался не единственным «аргументом» против меня, когда я пытался ухаживать за своей будущей женой. Так уж совпало, что лучшая подруга Лоры была замужем за парнем, с которым я учился в старших классах. Он настойчиво убеждал ее не встречаться со мной, и тому имелась веская причина.
Я бы никому не рекомендовал ни встречаться, ни выходить замуж за того парня, каким я был в старших классах. Однако всего через несколько лет я стал совсем не таким. Мне даже казалось, что тогда я жил в какой-то другой вселенной.
В школе я был чрезвычайно ранимым и находился в постоянном раздрае. Когда мне было одиннадцать, родители развелись, и отец, мучимый переживаниями и болью утраты, впал в серьезную наркотическую зависимость. Через несколько лет его дом стал странным местом, где постоянно обитали наркоманы. Я и мои младшие братья жили с отцом до тех пор, пока обстановка вокруг нас не стала невыносимой. В первый год моей старшей школы мы переехали к матери, которая безумно нас любила, но была слишком занята. Она вместе со своей сестрой руководила компанией, а также поддерживала других членов семьи.
Я – старший из троих братьев – чувствовал себя так, будто стоял на песке. Всё вокруг меня рассыпалось. Я не был уверен ни в чем, жизнь казалась зыбкой и неопределенной. Моей компанией были точно такие же дети с неустойчивой психикой и кашей в голове. Нас нельзя было назвать плохими ребятами, но мы постоянно задирали и дразнили остальных, регулярно устраивая шалости, хотя и довольно безобидные. Больше всего нам не хватало стабильности и твердой почвы под ногами. Целыми днями мы играли в видеоигры, гоняли на скейтах, катались на сноубордах и не делали ничего полезного.