Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи
Шрифт:
4. ЦЗЯНЬ-ЦЗИН (VB-21) находится в центре надкостной ямки, на середине ости лопатки.
5. ГЭ-ГУАНЬ (V-046) находится на 3 цуня от средней линии спины, между Д7_8/2 по второй линии спины.
6. ЛЕ-ЦЮЕ (Р-7) находится на 1,5 цуня от лучезапястной складки в нижней трети предплечья по лучевому краю, выше по направлению к локтевому суставу.
7. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь наружу от бугристости большой берцовой кости.
8. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6)
9. СЯ-СИ (VB-43) находится на тыльной стороне стопы, между четвертым и пятым пальцами, в их основании.
При купировании приступа боли вначале необходимо выделять точки, находящиеся на верхних и нижних конечностях, затем воздействовать на точки, расположенные на голове. Применение методики с целью предупреждения обострения следует начинать с точек, находящихся на голове, седативно воздействовать от 2–3 мин на каждую локализованную точку.
Боль в области глаз
Проявляется как острые приступы. Данная болезненность наблюдается при глаукоме. Боль локализована в области лобной части головы, верхних веках глаз. Методика точечного массажа выполняется по тормозной, седативной, успокаивающей технике (рис. 57):
1. ЦИН-МИН (V-1) находится у внутреннего края глаза, над связкой верхнего века.
2. ЯН-БАЙ (VB-14) находится над уровнем надглазничного отверстия (точка ЮЙ-ЯО) на 1,5 цуня вверх, на лобной части лица.
3. СЫ-ЧЖУ-КУН (ТР-23) находится у наружного края надбровной дуги, в ямке над наружным краем брови, за скуловым отростком лобной кости.
Рис. 57. Боль в области глаз
Зубная боль различной локализации
Обычно сопровождается напряжением мышечных групп плеча, приливом крови к голове и невозможностью отвлечься от этого недуга.
Применяем точечную методику массажа по седативной, успокаивающей, тормозной технике.
При боли на верхней челюсти лица
1. ЦЗЯ-ЧЭ (Е-6) находится в углублении нижней челюсти, спереди и сверху от угла нижней челюсти на уровне горизонтали, проведенной через угол рта.
2. ЦЗЕ-СИ (Е-41) находится в углублении на тыльной стороне стопы в середине складки, образованной при сгибании стопы на себя, вверх.
3. ТАЙ-СИ (R-З) находится на 1 цунь от середины внутренней лодыжки, сзади в сторону ахиллова сухожилия голеностопа.
При болезненности, локализованной в нижней части челюсти
1. СИН-ЦЗЯНЬ (Е-2) находится на тыльной стороне стопы, между первой и второй плюсневыми косточками голеностопа.
Рис. 58.
2. ЦЗИН-ГУ (V-64) находится у основания пятой плюсневой кости, на тыльной стороне стопы.
3. ЧЭН-ЦЗЯН (I-24) находится в центре подбородочной борозды, на нижней челюсти под губой.
4. ЭР-ЦЗЯНЬ (CI-2) находится у лучевого края указательного второго пальца кисти, во впадине спереди от пястно-фалангового сустава, на месте перехода тыльной поверхности в ладонную.
5. СЯ-ГУАНЬ (Е-7) находится на месте расположения нижнечелюстного сустава, при пальпации легко определяется при движении челюсти вправо-влево.
При возникающей зубной боли во время употребления горячей пищи лучше воздействовать на точку НЭИ-ТИН, находящуюся между второй и третьей плюсневыми костями стопы на ее тыльной стороне (рис. 58).
Боль, возникающая при функциональных нарушениях и заболеваниях поджелудочной железы
Бывает при нарушении диеты, неполноценном питании, переедании, наличии желчно-каменной болезни. Острая боль в верхней половине живота, с локализацией слева. Боли отдают в спину, имеют опоясывающий характер, сопровождаются тошнотой, рвотой, вздутием живота, отсутствием аппетита. Проводить точечный массаж следует по тормозной, седативной, успокаивающей технике, в позе массируемого лежа на правом боку (рис. 59).
1. ДИ-ЦЗИ (RP-8) находится на внутренней поверхности голени на 7 цуней выше верхнего края внутренней лодыжки голеностопного сустава.
2. ПИ-ШУ (V-20) находится на 1-й линии спины, на уровне между Д11_12/1 от средней линии спины на 1,5 цуня.
Рис. 59. Боль, возникающая при функциональных нарушениях и заболеваниях поджелудочной железы
3. ГЭ-ШУ (V-17) находится на уровне Д7_8 на 1,5 цуня от средней линии спины.
4. ЧЖАН-МЭНЬ (F-13) находится на боковой поверхности тела у свободного XI ребра грудной клетки.
При выполнении методики необходимо помнить о возможности приступа острой формы аппендицита и в этом случае точечный массаж не применять!!!.
Боль при менструациях
Постоянные стрессы, психические расстройства, недостаток питания и полноценного сна, чрезмерная работа – все это нарушает менструальный цикл, и он может приходить раньше или позже положенного срока.