Искусство Восприятия или Человек без формы
Шрифт:
Действуя обратным образом, вы можете погасить активность своего восприятия (психики), доведя её до состояния спокойной водной глади. (Между тем, даже в пассивном состоянии ваше сознание-восприятие будет иметь выраженные свойства воды — текучесть, податливость и упругость и т.п.)
Можете отрабатывать эту форму контроля над своим восприятием буквально в процессе всей вашей жизни. Освоившись с состоянием «водяного» (тихого и буйного), перейдите к другой активной первостихии, к огню. Его свойства тоже очевидны — стремительность, импульсивность, безжалостность, ярость, решительность, яркость. Точно так же поупражняйтесь в разгонке и торможении своей психической активности именно на этой стихии, доводя накал своего восприятия до состояния ревущего пламени и вновь гася его буквально
Имейте в виду, разгонка активности в состоянии «воздух» может означать также расширение объёма восприятия с одновременным ускорением времени в нём и усилением вашей способности видеть и различать.
Ну, а разгоняя активность восприятия в состоянии «земля», вы как бы твердеете, обретаете дополнительную массу, мощь и несокрушимость, становитесь монолитны и несокрушимы.
В общем, дерзайте! Одновременно контролировать качество и активность своего восприятия в жизни — это уже серьёзное достижение, в некотором смысле прорыв за рамки своей человеческой обусловленности.
Между прочим, с состоянием «вода», которое многие бойцы и цирковые фокусники используют для придания своему телу физической неуязвимости, я сумел по-настоящему подружиться лишь с помощью описанных тренингов на восприятие.
И, прежде чем перейти к другому вопросу, ещё одно замечание. Надеюсь, эта часть главы никого особенно не смутила и не обескуражила. Хотя от некоторых «силовиков» мне пришлось выслушать такие сомнения: как это можно разгонять психическую активность на изначально «слабенькой» стихии «воздух»! Повторяю: психическая активность — это активность нашего восприятия. И стихия «воздух» несёт собственные качества восприятия, которые преимущественно связаны с его объёмом и скоростью движения, и которые вполне можно усиливать и ослаблять. В конце концов, воздух может превращаться и в ураган, срывающий на своём пути деревья и дворцы. Кстати, в первых книгах этой серии мы указывали, что лица с постоянно разогнанной психикой, как правило, имеют повышенную склонность к алкоголизму. Так вот, по моим наблюдениям, этот вывод в первую очередь касается именно тех людей с повышенной активностью, чьё восприятие преимущественно «залипает» именно на статичных первостихиях («воздухе» и «земле»). Видимо, сама динамика «огня» или «воды» в определённой степени нейтрализует негативные в данном отношении тенденции. Но то — лишь мои предположения.
Теперь, после стратегического формирования своего восприятия или себя самого (что в принципе одно и то же), мы должны хотя бы коротко коснуться методики достижения целей. Сразу же оговорюсь: эти цели — и грандиозные, и, может быть, самые примитивные для постороннего взгляда — тем не менее, непременно должны соответствовать вашему предназначению, во всяком случае, не выступать ему наперекор. Иначе говоря, к выбору цели всегда следует подходить в контексте шестого принципа паралогии. Подходящая, на мой взгляд, для него формулировка такова: В большом или в малом — всегда лови ветер Судьбы и плыви в «свою» сторону. Иначе говоря, бесполезно растрачивать энергию и время на то, чего тебе не дано. К подоплёке этого отнюдь не жестокого, кстати сказать, закона нам ещё предстоит вернуться в следующих книгах. Пока же успокоимся на том, что постараемся выбирать для себя цели, которые соответствуют нашему предназначению.
Прежде всего, задача должна быть поставлена — имеется в виду самая главная для вас задача в той или иной жизненной области. Для ясности будем называть её задачей первого порядка. Как правило, такая задача повлечёт за собой и немалое количество более мелких, частных задач. Их мы будем называть задачами второго порядка или подчинёнными задачами.
Итак, для достижения какой-то цели в жизни (выполнения первоочередной задачи) вы, прежде всего, должны выработать жизненную стратегию. Сторонники нейролингвистического программирования (НЛП) совершенно справедливо делят все возможные наши цели на пять основных типов:
— действовать;
— иметь;
— знать;
— относиться;
— быть.
К примеру, вы можете стремиться занять место вашего начальника на работе (получить должность), приобрести квартиру, усвоить материал, изложенный в этой книге, заслужить чьё-то уважение или восхищение, ощутить покой и безопасность, сделать нечто такое, что принесёт вам удовлетворение и т.д. и т.п.
У человека может быть одновременно очень много целей, но, тем не менее, они непременно различаются для него по
Усвойте для себя этот принцип, применив метод стратегического мифотворчества, и пусть он постепенно становится вашей сутью.
Теперь вернёмся к многообразию целей и их взаимной подчинённости. Цели хорошо подготовиться к спортивным соревнованиям или к экзаменам по математике, а также больше времени проводить в семье, как вы уже догадались, относятся к типу действия. Зарегистрировать своё предприятие, купить дом и т.п. — это цели обладания. Стать дирижёром оркестра или хорошим любовником — это цели типа быть. Но покуда всё это — в общих чертах.
Представьте себе, что вы возжелали написать хорошую книгу, которая была бы издана, разошлась бы большим тиражом и принесла бы вам финансовое благополучие. Так вот, прежде всего, вам следует разобраться: какая именно из четырёх целей, связанных с задуманной книгой, является для вас доминирующей. Выяснив это для себя честно и недвусмысленно, вы сможете, наконец, чётко сформулировать цель, отбросить всё лишнее и добиваться её оптимальными и конкретными методами. Это очень важно. Следует ещё добавить, что все люди по своей предрасположенности склонны предпочтительно ориентироваться, как говорят психологи, либо на процесс, либо на результат. Иначе говоря, одного человека преимущественно интересует именно борьба за достижение какой-то цели, другою же — цель сама по себе. Это обстоятельство очень важно учитывать всевозможным менеджерам и руководителям проектов. К примеру, с коммерческой целью вы организуете новую газету и подбираете для неё главного редактора. Так вот, хороший главный редактор непременно должен быть ориентирован на процесс. Иначе он, возможно, и быстро наладит работу издания, но, скорее всего, пострадает качество газеты. С другой стороны, будет не очень дальновидно брать на должность коммерческого директора предприятия человека, ориентированного на процесс. В этом случае коммерческие результаты деятельности предприятия вряд ли будут самыми успешными.
Но вернёмся к нашим целям. Предположим, вы установили для себя окончательно, что именно вам требуется. Тогда переходите к удивительному по эффективности способу постановки перед собой цели. Я назвал его полным или универсальным. Итак, вы уже для себя уяснили, что вам, к примеру, требуется научиться играть на гитаре (опять-таки в определённой степени — эту степень тоже необходимо чётко себе представлять). Теперь, когда задача сформулирована вашим левым полушарием, то есть на аналитическом уровне, включите в этот процесс и правое полушарие. С максимально возможной яркостью, используя все свои сенсорные возможности, представьте свою цель во всей доступной вам полноте ощущений — с визуальными образами, звуками, запахами, тактильными ощущениями. (Между прочим, преуспевающие люди, как правило, очень неплохо владеют этой техникой визуализации цели, формируя с её помощью своё будущее.) Результатом визуализации такого рода является выработка в сознании человека автоматизма намерений и мыслей, направленных к нужной цели. Таким же образом непременно проработайте и второстепенные (подчинённые) цели, способствующие достижению вами цели основной. В процессе всей этой работы могут попутно выясниться многие важные вещи. К примеру, вы вдруг с полной очевидностью обнаружите, что именно одна из подчинённых целей на самом-то деле и является для вас основной целью.
Такого рода самопрограммирование, как правило, является врождённой способностью успешных в этой жизни людей, но его вполне можно в себе и развить.
До этих пор все было довольно просто: мы всего лишь подключили к процессу моделирования правое полушарие мозга (в большинстве случаев человеками мыслящими оно к этому процессу не допускается). Но теперь мы уже можем пойти и ещё дальше. Поочерёдно включайте в процесс моделирования цели обретённые вами состояния первостихий. Например, смоделируйте нужную вам ситуацию, использовав при восприятии состояние «вода». Достаточно утвердившись в полученной психической позиции, проделайте то же самое из состояния «воздух» и т.д.