Как избавиться от болей в спине и шее за … дней
Шрифт:
Отвечаю на главный вопрос, который вертится у вас на устах. Повлияло ли голодание на состояние моего позвоночника? Со всей ответственностью заявляю – нет! Возможно – из-за маленького срока голодания: мне надо было скоро поехать на работу, и я боялся, что не успею восстановиться до отъезда. Как бы то ни было, первый опыт состоялся и он был отрицательным. Но эта прекрасная идея не покинула мое сердце. Я продолжал мечтать о том моменте, когда у меня появится достаточно времени и средств, чтобы отдать себя в руки специализированному медицинскому центру, чтобы провести полноценное голодание под присмотром опытного и чуткого медицинского персонала. И моя мечта сбылась.
Но сначала расскажу о смешном
Найдя по интернету адрес специализированного медицинского центра по лечебному голоданию, я написал туда электронное письмо с просьбой о бронировании места. Мне любезно ответили, что место забронировано и все готово для моего приезда.
Центр располагался в одним из живописных уголков Кавказа, на берегу горной речки. Персонал действительно оказался очень приветливым и заботливым. Распорядок дня был следующим: с утра нас будили, взвешивали, замеряли давление и пульс. В туалет мы ходили с пластиковыми мензурками, с помощью которых замеряли выделенную в течение дня мочу. К моему удивлению, выделял мочи я на литр больше, чем пил воду (в первые несколько дней, потом наблюдалось примерное равенство). Вес я терял стремительно, сначала по килограмму в день, потом по 0,5 кг, в конце голодания (а голодать я решил 12 дней), я стал терять всего по 100 г. До обеда мы посещали лекции профессора, основателя и хозяина клиники, что само по себе было уже подвигом, учитывая наше состояние. После обеда проводились немногочисленные процедуры, которые должны были облегчить нам вывод шлаков из организма. Вечер был полностью в нашем распоряжении. Всего я провел в стационаре 19 дней, из которых собственно голод длился 12 дней, а выход из голода был в течение 7 дней.
Выход из голода мало чем отличался от собственно голода. Первые три дня мы пили соки, потом в рацион нам добавили отвары с сухарями, винегрет без соли и т. д. Короче, за эти семь дней я не прибавил в весе ни грамма. В итоге я, человек, в общем-то, худой (при росте 182 см к началу голода я весил 73,5 кг) потерял в весе 8,5 кг и при весе 65 кг поехал домой. Нетрудно представить реакцию жены, которая увидела меня на пороге нашей квартиры. Как она потом кратко описала увиденное, это был веселый скалящийся скелет с выпученными глазами.
Но вернемся к голоданию и ощущениям, которые довелось мне испытать во время этой процедуры. Самыми трудными опять были дни со второго по четвертый. Сильная слабость и головные боли отнюдь не давали чувствовать себя комфортно, несмотря на заботливый уход со стороны медперсонала. В палате, где я располагался, были еще четверо таких же страдальцев, как я. Это немного успокаивало. Вместе страдать всегда веселее. На восьмые сутки у меня очистился язык, хотя профессор категорически отрицал, что такое возможно.
В первую неделю голодания я заставлял себя ходить по окрестным живописным местам. Удовольствия от этого не было никакого, но я старался полностью выполнять указания профессора. Ощущения во время голодания полностью соответствовали прочитанной мной литературе. Те же покалывания, побаливания в местах, которые когда-то у меня болели, но потом перестали. Все это происходило именно в том хронологическом порядке, в котором эти недуги у меня возникали. Это было забавно и немного страшно. В итоге на седьмые сутки у меня стали гудеть ноги. Впечатление было такое, как будто ко мне подключили тысячевольтное напряжение (я выражаюсь
На восьмые сутки я решил пройтись пешком по городу. Легкость в теле была необычайная. Я два часа гулял по городу, в итоге заблудился и был вынужден искать обратную дорогу путем опроса местных жителей. Попугав аборигенов своим видом, я вернулся в оздоровительный центр, лег на свою койку и поразился новым ощущениям. Я не чувствовал своих ног! Тело у меня было воздушное. Больше таких ощущений я никогда не испытал. На следующий день я так и сказал соседу, что никогда я себя так хорошо не чувствовал. Он ответил, что никогда так плохо себя не чувствовал: у него только начался процесс выхода токсинов. Эйфория у меня продолжалась до моего приезда домой.
В числе прочих процедур я принимал сеансы на аппарате биорезонансной терапии. Это такая хитрая штука, подключенная к компьютеру, которая может диагностировать организм и даже лечить его. Этот аппарат как-то разнесли в пух и прах по центральному телевидению, подключив его к скелету. Аппарат показал наличие определенных заболеваний у скелета, вызвав оживление в студии.
Тогда я принимал этот аппарат на полном серьезе, тем более диагноз совпадал с моими болячками. В числе прочего очень приятная молодая женщина, обслуживавшая этот аппарат, сказала, что у меня обезвоживание. К этому я еще вернусь. Кстати, это ключевое слово в моем повествовании. Нам всем сделали общий анализ крови, в котором среди прочих параметров был такой новый для меня термин, как зашлакованность крови. Не знаю, как этот параметр определяется, но зашлакованность крови у меня была значительно меньше, чем у моего многострадального соседа, у которого шлаки только начали выходить. Это радовало.
И вот, в состоянии полного подъема чувств и новых впечатлений я приехал домой и тут же погрузился в атмосферу негатива. Все оказались расстроены моим видом. Жена даже не выпускала меня из дому, чтобы не пугать соседей. Я действительно сильно похудел, правда немного и посвежел. Я не производил впечатления здорового человека и самое неприятное, все болевые ощущения в шее и пояснице начали потихоньку возвращаться. Опыт лечебного голодания оказался для меня окончательно отрицательным.
Я ни в коей мере не подвергаю сомнению сам метод. Я даже думаю, что Поль Брэгг был прав, когда утверждал, что еженедельное 24-часовое голодание приносит пользу организму. Возможно, сезонные семидневные голодания также разгружают организм, избавляя его от накопившихся шлаков. Особенно это касается весеннего голодания, когда тело избавляется от токсинов и шлаков, вызванных неполноценным зимним питанием. Кстати, эйфория, которая наступает после голодания, оказывает плохую службу самим голодающим. Они начинают неадекватно оценивать изменения, которые происходят в организме. Необходимо сделать временную (здесь ударение на первом слоге) паузу, чтобы объективно оценить лечебный эффект от голодания. Особенно это заметно в центрах лечебного голодания, когда возбужденные пациенты в конце лечебного голодания с восторгом описывают те положительные изменения, которые у них произошли.
Тогда почему многие опять возвращаются в эти центры? Значит, эти изменения не закрепились. Возврат к прежнему образу жизни приводит к возращению старых болячек. Может быть, это происходит не во всех случаях, но, по моему мнению, болезни опорно-двигательного аппарата не поддаются лечению таким способом. Опять-таки утверждаю это на основании своего собственного опыта. Хочу добавить, что это экстремальный способ лечения и последствия от голодания трудно спрогнозировать на отдаленное будущее.