Как избавиться от боли в спине, пояснице суставах
Шрифт:
При заболеваниях позвоночника с лечебной целью применяются скипидарные, сероводородные, радоновые и другие ванны.
Скипидарные ванны при заболеваниях позвоночника
Скипидарные ванны (20 – 60 мл чистого (живичного) скипидара) оказывают на организм выраженное раздражающее действие, что проявляется ярким покраснением кожи при погружении в ванну. Улучшаются кровообращение и обмен веществ, активизируются восстановительные и заживляющие процессы, рассасываются рубцы и спайки, уменьшаются явления воспаления.
Противопоказания: хроническое воспаление почек и почечная недостаточность,
Сероводородные и сульфидные ванны при заболеваниях позвоночника
Основным действующим фактором сероводородных и сульфидных ванн являются сероводород и другие сульфиды, которые активно проникают в организм через неповрежденную кожу, слизистые и верхние дыхательные пути. Раздражение периферических нервных окончаний сероводородом и сульфидами проявляется видимым покраснением кожи, которое наблюдается при нахождении в ванне и быстро исчезает после прекращения процедуры. Под действием сероводорода и сульфидов ускоряется обмен веществ, улучшается кровообращение, повышается уровень адаптационно-трофических процессов в организме, рассасываются очаги воспаления.
Противопоказания: выраженные нарушения функции тазовых органов, частые эпилептические припадки, заболевания печени и почек с нарушением их функций, язвенная болезнь желудка в фазе обострения, выраженный атеросклероз сосудов мозга, менингоэнцефалит, арахноидит, склонность к тромбозам и кровотечениям.
Радоновые ванны при заболеваниях позвоночника
Радоновые ванны содержат радиоактивный инертный газ радон и продукты его распада (период полураспада радиоизотопов радона – до 26 мин). Примерно 2 % радона, содержащегося в ванне, проникает в организм через кожу. На коже оседает так называемый радиоактивный налет, который продолжает действовать и после ванны. В основе первичного действия радоновых ванн лежит ионизация воды. Радоновые ванны интенсивно влияют на нервно-мышечную, эндокринную, сердечнососудистую и другие системы организма. При погружении больного в ванну наблюдается сужение сосудов, которое в последующем сменяется их расширением.
Радоновые ванны обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием, понижают чувствительность периферических рецепторов и артериальное давление, усиливают торможение в центральной нервной системе, улучшают нервно-мышечную проводимость и кровообращение, стимулируют работу эндокринных желез, нормализуют иммунный статус организма, ослабляют спазм периферических сосудов, повышается уровень адаптивных процессов, восстанавливаются нарушенные функции организма.
Противопоказания: острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния, беременность, гипофункция яичников нейроэндокринного происхождения, активный туберкулез, заболевания крови, фибромы и фибромиомы матки, лучевая болезнь, частые сосудистые кризы, ишемическая болезнь сердца: стенокардия напряжения III-IV функционального класса, нарушения кровообращения II-III степени, злокачественные опухоли.
Травяные ванны при заболеваниях позвоночника
Лечебное действие оказывают также травяные ванны с отварами корневища аира, плодов каштана, дубовой или еловой коры, с настоями ромашки, шалфея, крапивы, лопуха, душицы, можжевельника, пижмы, черной смородины, фиалки, хвоща, хмеля, чабреца; а также ванны
ТЕПЛОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА
При заболеваниях позвоночника с лечебной целью используются тепловые процедуры.
Парафинолечение при заболеваниях позвоночника
Парафинолечение – применение с лечебной целью расплавленного или нагретого очищенного парафина. Парафин повышает местную температуру и вызывает активное покраснение кожи, ускоряет кровообращение и обмен веществ, снимает спазмы, способствует рассасыванию воспалительных процессов, рубцов и спаек.
Противопоказания: нарушение температурной чувствительности, острый болевой синдром, склонность к кровотечениям, лихорадочные состояния.
Озокеритолечение при заболеваниях позвоночника
Озокеритолечение – применение с лечебной целью озокерита (смесь из парафина, минеральных масел, нафтеновых смол, имеющая цвет от желтого до черного). Озокерит вызывает повышение местной температуры, покраснение кожи, усиление потоотделения, обмена веществ, кровообращения, снижение мышечного спазма и гипертонуса мышц. Он обладает болеутоляющим, противовоспалительным, противозудным, рассасывающим действием.
Противопоказания: активный туберкулез, тиреотоксикоз, тромбофлебиты, склонность к кровотечениям, стойкое повышение артериального давления, нарушение температурной чувствительности, заболевания нервной системы с прогрессирующим течением.
Тепловые процедуры вызывают глубокое прогревание тканей и при острых болях не рекомендуются, так как могут увеличивать отек и усиливать боль.
ПОДВОДНЫЙ ДУШ-МАССАЖ
Подводный душ-массаж – это водолечебная процедура, при которой тело больного, погруженное в ванну, массируют струей воды, подаваемой под давлением через шланг. В результате расслабляются мышцы, уменьшаются боли, улучшается кро-во- и лимфообращение в тканях, обмен веществ.
Подводный душ-массаж проводят с помощью специальной установки. Сначала больной в течение 5 мин находится в ванне, чтобы расслабились мышцы, затем на него воздействуют водяной струей по всем правилам массажа.
Противопоказания: острые воспалительные процессы, острый тромбофлебит, повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма, недостаточность кровообращения II-III степени, динамические нарушения мозгового кровообращения.
БАНОЧНЫЙ МАССАЖ
При болях в спине применяется еще один вид рефлекторного воздействия, выполнить который достаточно просто. Это баночный массаж. Механизм его действия заключается в том, что в нужном месте создается очаг кровоизлияния, и продукты распада крови раздражают рецепторы кожи. Эта «отвлекающая» терапия улучшает кровообращение в области нервных корешков, уменьшает отек и воспаление. Но нельзя применять ее в острой стадии болезни, при наличии сильных болей.
Массируемую поверхность смазывают разогретым маслом (вазелиновым, эвкалиптовым, подсолнечным, пихтовым). Берут небольшую банку (можно 200 г.). Затем смачивают в спирте или эфире тонкую палочку с накрученной на ее конец ватой и поджигают. Палочку с зажженной ватой вносят на пару секунд в подготовленную банку, затем ее убирают, а банку быстро прикладывают к спине.