Как избавиться от комплексов?
Шрифт:
5. Потребность самоактуализации.
Самоакутализация – желание человека полностью раскрыть свои способности; желание стать тем, кем он может стать. Человек, озабоченный этой потребностью, добивается полного использования своих талантов, способностей и потенциала личности.
К примеру, как семечко "желает" стать красивым и цветущим деревом, или как птенец "хочет" стать большой и сильной птицей, так и человек, перед которым встала проблема самоактуализации, хочет достичь полного расцвета своих талантов и способностей, достичь вершины мастерства.
Прирождённый
Родитель, спортсмен, преподаватель или работник предприятия – все могут актуализировать свой потенциал, выполняя наилучшим образом то, что они делают. Специфические формы актуализации очень разнообразны.
Пример: Молодой человек, Сергей, выражал желание овладеть мастерством переговоров, для чего поступил на соответствующие учебные курсы, приобрел и начал изучать соответствующую литературу, устроился на работу торговым агентом, общался с людьми, достигшими определенных успехов в этом искусстве. И тут ему предложили стабильную работу штатным сотрудником с хорошей зарплатой, связанную с ведением производственно-технической документацией и работе на компьютере, плюс различные привилегии. Он решает, что переговорами займётся в другое, "более подходящее" время.
Как можно проанализировать этот поступок с точки зрения иерархии человеческих потребностей? Очень просто. Приняв предложение о данной работе, Сергей делает шаг назад, к потребностям второго уровня (потребность в безопасности). Он выбирает менее интересную деятельность, но более стабильную, вместо той, которая ведёт к развитию его талантов и способностей. Можно в сжатом виде сформулировать потребность пятого уровня так:
Потребность быть тем, кем вы должны стать в соответствии с вашей природой, быть самим собой, заниматься своим делом. В противном случае вас ждёт забвение, скука, неудовлетворённость жизнью, короче тоже самое, что в жизни тысяч и сотен тысяч людей, окружающих вас, и не нашёдших своё дело жизни. "Замечательный повар в сотню раз лучше плохого руководителя" – и это неизменная истина.
Пример: Константин, профессиональный повар. Зарабатывает больше некоторых бизнесменов без особых усилий. Его заманивают к себе работать множество ресторанов, сам создаёт свои фирменные блюда и коктейли. И кто после этого скажет, что быть поваром не престижно? Не престижно заниматься НЕ своим делом, скучным и нетворческим, и не иметь сил порвать с этой дурной привычкой.
Итак, удовлетворение всех, рассмотренные выше, потребностей должно причудливо переплестись в вашем индивидуальном (поскольку вы уникальный индивид!) ОБРАЗЕ жизни. Да причём так, чтоб одна не мешала другой! Другими словами, каждодневно необходимо удовлетворять определённые потребности, от низших до самых высоких, в чём собственно и состоит человеческое счастье.
Чтоб решить эту нелёгкую задачу – требуется искусство. А кто сказал, что жить легко? Кроме того, следует подчеркнуть, что любые "завтра" и "потом" в этом вопросе глубоко ошибочны! Многие рассуждают следующим
Или: пока молодой – надо сексом заниматься. Или: когда буду старый – можно поделать чего-нибудь для души. В общем, многие думают, что когда-то, в будущем они заживут по-настоящему, а сейчас у них забот полон рот. Можете и не дождаться. Обычно это будущее никак не наступает или приходит оно совсем не такое и приносит одни разочарования, ведь наслаждение жизнью гармоничное а не однобокое удовлетворение всех своих потребностей в непосредственном настоящем.
Зарабатывание денег, самоактуализация, отношения с окружающими, любовь, уважение – всё это должно быть одновременно в вашей жизни и прямо сегодня, как говорится, "здесь и сейчас". А если этого нет, то надо начинать прямо с сегодняшнего дня это создавать. Другого-то выбора нет!
Задание: Самостоятельно определите, какие потребности являются для вас доминирующими в данный момент. Может вам не хватает секса? Или любимого человека? Тогда решайте эту проблему, пока она вас беспокоит – вы не сможете двигаться дальше. Может, вы жаждите признания? Тогда займитесь соответствующей деятельностью, которая может привести к этому. Может быть вы материально обеспечены, но чувствуете неудовлетворённость жизнью. Тогда всерьёз следует подумать о том, в чём вы можете себя ещё реализовать.
Неудовлетворённая потребность НЕИЗБЕЖНО даёт о себе знать, хотя вы можете это и не осознавать полностью. До полноценного удовлетворения именно "человеческих" потребностей доходят немногие. Не потому ли так мало действительно счастливых людей?
Как я уже сказал, людям свойственно преувеличивать значение физиологических потребностей и потребности в стабильности. В результате – скука и неудовлетворённость всей жизнью. Такое, почти уловимое чувство, что жизнь как проскальзывает между пальцев, уходит, а что-то главное, важное и интересное – так и не наступает. И не наступит, если вы не уделите серьёзное внимание потребностям высокого уровня.
В общественном сознании почему-то больше всего ценится умение прокормить себя – а дальше "трава не расти". Это ставится во главу угла! Таким людям я задаю следующий вопрос: "Вы живёте, чтоб прокормить себя, или кормите себя, чтоб прожить? А если последнее – то ДЛЯ ЧЕГО ЖЕ ВЫ ЖИВЁТЕ?" После этого на лице человека, как правило, отражается отвратительная гримаса, и он впадает в долгий ступор.
Ну, подумайте, что будет такого, если вы неделю не позанимаетесь сексом? Или несколько недель будете плохо питаться? Если недоспите немного? Думаю, ничего страшного с вами не случится, если вы уверены, в чём ваше дело.
Глава №2. Реальность строго субъективна
"Бывают убеждения, имеющие видимость истин"
[Сенека]
Вы никогда не задумывались о том, как легко было бы человеку жить в правильно-идеальном мире? В мире, где все люди были бы одинаково нравственными, честными, сильными и умными. Где бы случалось всё, что хотелось, где всё бы удавалось, и все были бы счастливы. Как вам такой мир? Неужели вы находите его прекрасным? А я нахожу его невыносимым!