Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика

Миркин Владимир Иванович

Клубничная очищающая

• Размять 3 ягоды клубники и нанести на лицо. Оставить на 10 минут, затем смыть водой. В клубнике содержится витамин С, который прекрасно очищает кожу. Такое же действие оказывает размятая и протертая мякоть половинки персика, смешанная с 1 ст. л. коньяка.

Очищение кожи в домашних условиях

Солью

• ¹/₂ стакана соли «Экстра» залить доверху сливками,

перемешать, закрыть крышкой и хранить в холодильнике.

• При жирной коже вместо сливок пользоваться молоком. Нанести на лицо мыльную пену, затем приготовленным раствором круговыми движениями очищать кожу в течение 5 минут. Через 10 минут маску смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной.

• При сухой коже вместо мыльной пены использовать растительное масло.

Чаем

• Использованный после заваривания чай просушить. На лицо нанести обильную мыльную пену, на нее – чай и круговыми движениями очищать кожу лица в течение 5 минут. Смыть маску водой комнатной температуры.

• При сухой коже вместо мыльной пены использовать растительное масло.

Рисом

• Рис промочить, смолоть в кофемолке до фракции не мельче сахарного песка. Нанести на лицо обильную мыльную пену, затем измельченный рис. Круговыми движениями протереть кожу лица. Образовавшуюся мыльно-рисовую корочку оставить на 10 минут, после чего смыть ее теплой, затем холодной водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.

Лосьоны

Тонизирующий лосьон

• Взять 2 ст. л. смеси ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, конского каштана, полевого хвоща, тысячелистника, одуванчика, розмарина, алтея. Заварить 2 стаканами кипятка, поставить на слабый огонь на 30 минут. Затем охладить, профильтровать. В полученный раствор добавить 2 ст. л. водки или коньяка, 1 ст. л. камфорного масла, 1 ч. л. камфорного спирта.

Этот лосьон – хорошее средство для ухода за пористой кожей с черными точками и угрями. Вначале кожу очистить ватным тампоном или влажной губкой. Затем нанести лосьон и дать ему впитаться.

Лосьон из ноготков (календулы)

• Ноготки известны своими тонизирующими свойствами. Для приготовления этого лосьона необходимо смешать 2 ст. л. сухих цветков или 3 горсти свежих с 0,5 л воды. Добавить 2 ст. л. лесных орехов. Хорошее средство для жирной, прыщеватой кожи.

Настой цветков одуванчика от веснушек

• Горсть цветков одуванчика залить 1 стаканом кипятка, а когда настой остынет, процедить его и смазывать лицо утром и вечером.

• Полезны также и недозрелые плоды черной смородины. 1 ст. л. ягод размять, смешать с 1 ч. л. меда. Намазать смесью лицо, особенно густо там, где больше всего веснушек. Через 30 минут лицо вымыть водой с несколькими каплями лимонного сока.

Натуральные кремы

Все виды кожи нуждаются в увлажнении, даже жирная, а для сухой кожи это совершенно необходимо. Каждый день перед сном (в это время ничто не оказывает на кожу отрицательного

воздействия) следует наносить налицо питательный крем в направлении снизу – вверх, а на шею – сверху вниз (от подбородка). Если кожа очень сухая, крем можно нанести еще раз.

Крем для увядающей кожи

• 50 г маргарина растопить с 10 г пчелиного воска, 1 ст. л. растительного масла, добавить 1 ч. л. витамина А (масляного) и 10 г смеси пропущенных через мясорубку листьев крапивы, рябины, хмеля или петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы. Тщательно растереть. После употребления этого крема кожа молодеет, становится упругой.

Медовый крем для нездоровой кожи

• 3 ст. л. ланолина, ¹/₂ столовой ложки меда, 1 ч. л. лецитина. Смешать и поместить на водяную баню. Медленно вливать 4 ст. л. теплой воды, непрерывно помешивая, пока не остынет.

Земляничный крем

• Поместить в кастрюлю 250 г ягод земляники и 100 г сахара, довести до кипения. Охладить. Закипятить еще раз. Затем на водяной бане расплавить 2 ст. л. ланолина и 2 ст. л. подсолнечного масла и добавить клубничный сок. Снять с огня и перемешать.

Крем из… перца

• Крем из красного стручкового перца предназначен для бледной, сухой, увядающей кожи. 50 г костного мозга и 10 г пчелиного воска растопите на водяной бане. Добавьте 1 ст. л. растительного масла с тщательно растертым в нем небольшим кусочком (с ноготь мизинца) красного стручкового перца.

Жидкий крем

• В растертый желток добавляют 1 стакан сливок или сметаны и снова растирают все вместе. Постепенно в эту смесь добавляют сок лимона, ¹/₂ стакана водки и 1 стакан кипяченой воды. Жидкий крем тщательно взбалтывается и хранится в сухом месте.

Крем из рябины

• Можно приготовить крем из плодов рябины, черной (красной) смородины, из айвы и хурмы, из лимона, клубники и земляники. 50 г растопленного костного мозга тщательно разотрите с желтком, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла и 2 ст. л. кашицы из названных плодов, фруктов, ягод. Добавьте по каплям 30 мл камфорного спирта, растирая крем.

Крем из ромашки

• Для сухой кожи рекомендуем крем из ромашки. 50 г сливочного топленого масла или маргарина смешайте с 2–3 ч. л. растительного масла и растопите на водяной бане. Постоянно помешивая, добавьте 2 яичных желтка, 2 ч. л. касторового масла, ¹/₂ ч. л. глицерина, смешанного с ¹/₄ стакана настоя ромашки и 30 г камфорного спирта. Настой ромашки готовят заранее: 1 ст. л. цветов заливают ¹/₂ стакана крупного кипятка, настаивают в течение 1–2 часов и процеживают.