Как найти свой стиль и не потерять себя?

Вероника Роуз

Блок 2: Расхламление

Расхламление – это искусство избавления от ненужных вещей, которое позволяет вернуть гармонию в жизнь и впустить новую энергию.

Следовательно, прежде

чем впустить что-то новое, нужно избавиться от старого. Этим мы и будем заниматься во втором блоке.

Чтобы избавиться от всех ненужных вещей, будь готова потратить много своего времени. Не стоит делать все за раз, но и растягивать это дело на всю неделю не следует. Оптимальный вариант – выделить два – три дня. Конечно, уборка не самое приятное времяпрепровождение, но будь уверенна – результат себя оправдает.

Запасись терпением, мотивацией на перемены в жизни и боевым духом. Не стоит нагнетать себя, что сейчас тебе предстоит «забраться на Эверест». Заряжая себя такими негативными мыслями, ты рискуешь не довести дело до конца, а то и вовсе забросишь, так и не начав. Лучше подумай, сколько новой свежей энергии, ты впустишь в свою жизнь, очистив пространство дома!

Надень удобную одежду, запасись мусорными мешками и коробками, приготовь любимую музыку или может быть аудиокнигу, и постарайся кайфануть от этого занятия.

Чтобы расхламление было продуктивным, будем придерживаться следующих правил:

1) Действуем это в одиночку, чтобы избегать лишних вопросов о том, зачем ты выкидываешь эту вещь. А то и вовсе твои домочадцы начнут тебя отговаривать.

2) От перестановки слагаемых сумма не меняется. Если ты переставишь старую ненужную вещь на другое место, смысла в расхламлении не будет.

3) Не трогай чужие

вещи. Пусть муж или ребенок сам разберет свои вещи и выкинет то, что посчитает нужным.

4) Делай перерывы. Завари себе вкусный чай и немного отдохни.

Я предлагаю тебе разобрать все вещи в доме на три категории:

– То, что ты отправишь в контейнер

– То, что ты отправишь на переработку

– То, что ты можешь пристроить в добрые руки (отдать/продать)

Осторожнее! Последняя категория вещей довольно опасная. Она может остаться у тебя мертвым грузом. Дай себе срок, например, три недели. Если за это время вещь не нашла нового владельца, значит выбрасывай ее без сожаления. Или отдай в благотворительную организацию все разом, чтобы этот груз больше тебя не тянул.

Расставайся безжалостно со всеми вещами, которые не вызывают у тебя радости, которые просто стоят и пылятся. Которые хранятся просто в надежде, что когда-нибудь пригодятся. Чашки и тарелки со сколами, бесчисленные пакеты, постельное белье видавшее виды, мягкие игрушки, которые просто собирают пыль и т.д. – все долой! Прошерсти все полки, шкафы, тумбы, антресоли. Мы должны освободиться от этого груза, чтобы впустить в нашу жизни легкость, свежесть, новизну и радость.

Тест: Как понять, стоит ли оставить вещь?

Если вещь вам очень нравится, если она вызывает радость, улыбку, прилив энергии, она постоянно используется, ее внешний вид все еще прекрасен – оставляем.

Если вещь вызывает плохие воспоминания, она вам не нравится, не используется, хранится просто, потому что жалко выкинуть, ее внешний вид поизносился – без сожаления выбрасываем.

Конец ознакомительного фрагмента.