Как найти свою половинку
Шрифт:
1. Определение своей личной цели.
2. Составление плана достижения своей личной цели.
3. Прояснение ресурсов для достижения собственной цели.
Приведем еще несколько упражнений, призванных вам в этом помочь.
Человек, который хочет передвинуть гору, начинает с того, что переносит мелкие камни.
Восточная пословица
Упражнение 54
Нарисуйте свою автобиографию (от рождения до смерти)
Какие основные моменты в своей биографии вы считаете наиболее значимыми? Какие у вас есть автобиографические факты, которые помогут вам себя реализовать? Какие факты помогают вам чувствовать себя уверенной в достижении вашей цели? Как вы себя чувствовали, когда представляли будущую часть своей биографии? Довольны ли вы теми событиями, которые вы обозначили в будущем? Если нет — измените их.
? А вы знаете, почему все люди, спасенные дельфи нами, как один рассказывают, что дельфины толкали их к берегу? Потому что все те, кого дельфины толкали от берега, утонули!
В построении своего будущего очень важно опираться на факты, которые говорят вам: «У тебя получается!» Как в построении отношений, так и в построении будущего успешность ваших действий сильно зависит от того, как вы привыкли видеть мир: как наполовину пустой стакан или наполовину полный. Существует масса стереотипов, которые могут мешать поступать успешно. Давайте взглянем «врагу в лицо» для того, чтобы смести его со своего пути.
Итак, каковы же эти стереотипы?
? У меня соседи сверху чечетку танцуют, справа молодожены ругаются, слева гвозди заколачивают — ну как, как в таких условиях можно играть на барабанах?!
Первая идея: «Ой, на это все нужно столько времени!!!» Во-первых, куда вам еще спешить, как не к собственному счастью? Есть ли у вас более важные дела? Если нет, то прислушайтесь к восточным мудростям: за кусочек золота не купишь кусочек времени, говорят китайцы.
В других странах тоже есть похожие мнения:
Когда Бог создавал время, он создал его достаточно.
Ирландская пословица
Однако так же важно помнить и о другом: у вас одна жизнь. И если вы не успеете сделать самого важного, устроит ли вас это? Похоже, пора выяснить, что является для вас самым важным, ибо…
Судьба ничего не дает в вечную собственность.
Сенека
Следующий стереотип— нерешительность. Это просто террорист или вор нашего времени. Откладывание дел на потом — недостаток, исправление которого большинство людей откладывает на потом.
Ценность ошибок — в обретении ясности.
Хотите навести порядок в своей жизни? Предлагаем вам вырезать памятку под названием «Гимн ошибкам» Н.М. Власовой и повесить перед зеркалом, перед которым вы наводите макияж. И пусть этот гимн маячит перед вашими глазами целый месяц.
Гимн ошибкам .
1. Если вы не делаете ошибок, вы либо святой, либо мертвый, либо плохо стараетесь.
2. Когда покажется, что все в жизни рушится, скажите: «Чувствую аромат новых возможностей!»
3. Ошибки — это почти единственное, о чем мы не сожалеем на смертном одре.
4. Самый большой риск в жизни — не рисковать.
5. Хорошему учатся не всегда на хорошем.
И в том, что кажется несчастьем, ищите проблеск солнца. Позвольте и вашим близким совершать ошибки, иначе вашим отношениям грозит застой.
Следующий стереотип: «мое прошлое не даст мне жить по-новому» или «я боюсь, что случится то, что мне помешает».
Предлагаем вам запомнить раз и навсегда:
1. Ваше прошлое навсегда останется таким, какое оно есть. Вам не удастся изменить его. Поэтому не тратьте свою драгоценную жизнь на попытки его изменить.
2. Переживая за то, что, может быть, рассуждая о том, что могло бы быть, легко упустить то, что есть.
Настоящая щедрость по отношению к будущему заключается в том, чтобы все отдавать настоящему.
А. Камю
3. Не так важно, что вы сделали со своим прошлым, намного важнее, что вы сделаете со своим будущим.
Вместо того, чтобы сожалеть об ошибках, лучше бы это время люди тратили на открытие истин.
Вольтер
Груз сожалений о прошлых ошибках — тренажер самоистязания и путь к неврозу.
Следующее препятствие для движения к цели — это лень. Мы уже беседовали о ней выше, теперь предлагаем вам «Погонялки для лени» Н.М. Власовой, которые вы тоже можете повесить на видное место:
1. Цель, как и автомобиль, сама катится только вниз.
2. Тем, у кого нет своих целей, приходится работать на тех, укого они есть.