Как отучить ребенка плеваться едой

Васильева Александра

Дети обычно подражают взрослым. Покажите, как вы едите с удовольствием,

но при этом не показывайте никакой обеспокоенности по поводу того, поест ли вместе с вами ребенок.

Не заставляйте ребенка съедать все до последней крошки. Если жалко выбрасывать остатки, а ребенок все равно все не съедает, уменьшите порцию, кладите в тарелку всего по чуть-чуть.

Никогда не стоит предлагать

ребенку еду для того, чтобы отвлечь, успокоить, заманить, уговорить. Первый вкусный кусочек, который становится источником не пищевого, а эмоционального удовольствия – это первый шаг в формировании вредной привычки заедать свои чувства и эмоции, успокаиваясь едой.

Надеюсь, все эти советы помогут вам избежать детских капризов за столом и вырастить здорового, умного и счастливого ребенка.