Как сохранить SEX в супружестве

Полеев Александр Моисеевич

У мужей, склонных к уменьшению активности в супружестве, спонтанное влечение возникает редко или вообще не возникает. Один из путей стимулирования его влечения – предлагать сексуальное свидание заранее, например, сказать в четверг: «Давай в субботу с утра займемся любовью!». В таких случаях формируется антиципация – предвкушение, пролонгированные фантазии. Назначая интимное свидание, добавьте какие-нибудь эротические подробности: «Обещаю сделать все, что ты захочешь!», «Начнем с того, что я буду сверху…», «Я хочу освоить одну новую позу…», «Обещаю тебе оргазм, какого ты еще не видел…»

4. Сексуальные ролевые игры

Интерес вашего мужа к вам – любимой, но постоянной партнерше, начинает снижаться? Так уж он, ваш муж, устроен. Сознательно или подсознательно,

он стремится к обладанию новой женщиной с новыми для него сексуальными особенностями, с новыми сексуальными привычками. Такой новой партнершей для него можете стать и вы – с помощью сексуальных ролевых игр. Этот способ оживить влечение мужа, склонного к «сексуальной скуке» в супружестве, открыли еще греки и римляне, и супружеские пары пользуются им уже две с половиной тысячи лет. Новизна – один из краеугольных камней ролевых игр, другой камень – это реализация сексуальных фантазий, фантазий, возникших и сформировавшихся еще в подростковом возрасте. Ваше перевоплощение в другой образ, как правило, пробуждает сильное влечение и в муже, и в вас самой. В муже оно пробуждается от обладания новой (пусть и «условно новой») женщиной, в вас – от игры в другую женщину и возможностей делать то, что вы по каким-то причинам не делаете в повседневной реальности, что вам не свойственно в жизни, но существует в ваших фантазиях.

Важное значение для успешного проведения игры имеет предварительная подготовка. Для того чтобы создать тот или иной образ, нужны определенные предметы, аксессуары, похожие на настоящие. Предметов и аксессуаров нужно немного, но они должны быть точными. Выделите для игры достаточно времени – целый вечер, отключите телефоны, чтобы вам никто не помешал, и эротический праздник удался. Игра предполагает два, три, максимум четыре часа – мы не профессиональные актеры, играть дольше нам трудновато. Не нужно тщательно разрабатывать сценарий (на самом деле он всегда существует в ваших головах) – просто определите тему игры и несколько элементарных правил. Набор излюбленных сценариев ролевых сексуальных игр у мужчин и женщин несколько отличается, но при ситуации «супружеской скуки» нужно реализовать сценарии, которые понравятся виновникам этой скуки – мужчинам.

«Ведь мы с тобой любовники, любовники, любовники…» В качестве первой игры, на основании многолетнего опыта, я рекомендую вам (как и своим клиентам) игру в любовников, скрывающих свои встречи от супругов. Среди наших друзей и знакомых непременно есть люди, которые находились или находятся в этом состоянии; возможно, у кого-то из вас даже есть такой опыт, и уж обязательно вы (да и каждый из нас!) – задолго до игры – примеривали на себя эту ситуацию. Пусть муж снимет на 3 часа номер в гостинице или договорится с другом о том, что тот оставит ему на вечер квартиру. В следующий раз подготовку «гнездышка» возьмет на себя жена. Муж приносит бутылку вина, коробку конфет или торт, букет цветов, можно и одну алую розу. Вы, жена (она же любовница!), нарядно одеваетесь, лучше в платье и белье, которое муж еще не видел. Вот здесь-то и уместно сексуальное белье! В гостиницу или квартиру приходите по отдельности или встречаетесь только у входа – вы конспирируетесь. Время вашей встречи строго ограничено – не более 2-х часов, во-первых, вам нужно вовремя вернуться в семью, во-вторых, комнату в гостинице вы сняли на определенное время или друг должен вернуться в назначенный час. Возвращаться вы будете тоже по отдельности.

Итак, бокал вина, поцелуи, объятия, обязательно сожаления о том, что встречаетесь редко – и в постель. Ваш секс тайный, запретный, даже осуждаемый – и у мужа вашего и влечение, и сексуальное функционирование будут существенно лучше. Вы не можете встречаться часто, у вас есть семья, поэтому в короткую эту встречу вы должны «выложиться по полной», доставить максимум наслаждения партнеру и себе, выложиться так, чтобы хватило до следующей встречи, которая будет только недели через две, а то и через три. Учтите, что вы теперь и феромонов – сексуальных аттрактантов – секретируете значительно больше, и анальным сексом овладели. Уверен, что и вы в роли «изменщицы» испытаете яркие ощущения.

Предлагая эту игру супружеским парам, обратившимся ко мне по поводу «скуки в постели», я часто слышу один и тот же текст, как правило, слышу его от жен: «Александр Моисеевич, у нас прекрасная, уютная квартира! У нас евроремонт, сделанный за бешеные деньги! У нас чудесная итальянская кровать за 2 тысячи евро! Ну зачем нам в скромную гостиницу, зачем в холостяцкую квартиру друга Пети? Может, мы дома все это проделаем?» Да не получается

у него дома, не питайте иллюзий! А вот в гостинице или чужой квартире получится гораздо лучше – вот увидите! И на самом деле получается гораздо лучше, иногда не с первого, а со второго раза, но эта игра «срабатывает» в 100% случаев, потому что этот сценарий со всеми его эмоциями уже давно «проживает» в ваших головах. Вот у женщин получается с первого раза: все они в душе актрисы, они быстрее и лучше входят в предлагаемую роль. Нередко мужья впоследствии говорили мне: «Она вела себя так естественно, что я подумал: у нее такое, конечно же, было! Потом два дня ее расспрашивал, когда и с кем она встречалась в гостинице – ну разумеется, до нашего знакомства. Клянется, что никогда и ни с кем в гостиницу на два часа для секса не приходила – но я ей не верю!»

Мужья втягиваются в игру несколько медленнее: фантазий у нас, мужчин, изобилие, а гибкости, актерских способностей, умения «вжиться в роль» поменьше. Играть в любовников можно несколько раз, чередуя вечера со встречами в удлиненные обеденные перерывы. Многие пары добавляют в игру предварительные, «настраивающие» эсэмэски, вроде «Встречаемся в семь, не опаздывай, сниму с тебя все прямо в прихожей!», «Помни, ты мне обещала белые трусики и секс в попку!» и т. п. И от жены: «Сижу на работе вся влажная, каждые полчаса меняю прокладки, не дождусь семи часов…» Подобное предварительное настраивание очень эффективно, оно развивает сексуальные фантазии; к тому же в эсэмэсках нет голоса ни жены, ни мужа, легко вообразить, что это послания от настоящих любовников. Последние, кстати, широко ими пользуются…

На них, любовных и сексуальных СМС-сообщениях, чаще всего и попадаются – то забудут стереть (не хочется такое стирать!), то отправят не на номер любовника, а на номер мужа, его родителей…

История из жизни. У меня была клиентка, Наташа (в свои сорок влюбляющаяся в мужчин лет 30—33), отправившая любовнику эсэмэску: «Сегодня обязательно сделаю то, что обещала: проглочу твою сперму! Никогда этого не делала… Боюсь и хочу!» (На самом деле она, мягко говоря, лукавила: сперму она проглатывала уже лет 15, иногда получая от этого удовольствие, иногда делая это для партнера.). Любовник эсэмэски не получил, зато получила сестра мужа – по ошибке Наташа отправила сообщение ей. Та тут же приехала на работу к героической любовнице и потребовала у нее ключ от маленькой, доставшейся нашей героине от бабушки, квартирки. «Сама там буду со своим любовником встречаться, если ты такая дура!» – сестра мужа была незамужней и жила в квартире с родителями и дочкой. Наташа со слезами на глазах отдала ей ключи… Через несколько месяцев «гулящие» помирились и стали пользоваться квартирой по очереди, и женская солидарность оказалась сильнее привязанности сестры к брату – факт эсэмэски остается последнему неизвестен.

Многие супружеские пары, мои клиенты, практикуют такие встречи годами, пусть и с разной частотой. Нередко их коллеги по работе твердо убеждены, что они состоят во внесупружеской связи. Но обычно пара сыграет три-четыре раза, на несколько месяцев оживит свою интимную жизнь, а потом, когда оживление немного угаснет, начинает играть снова – в любовников или во что-либо иное.

Следует сказать, что абсолютное большинство супругов, играющих в любовников (и некоторые другие игры!), пришли к этому без какой-либо помощи психотерапевтов и сексологов: где-то об этом прочли и осознали, что это им нужно. Скажу больше: 30—35 лет назад, когда даже прочесть о сексуальных ролевых играх не было никакой возможности, многие супружеские пары додумывались до этого сами, реализовали свои творческие задумки и получали от этого массу наслаждения. Конечно, снять номер в гостинице в городе, где ты прописан, в те времена не разрешалось, но друзья с радостью предоставляли свое жилье, иногда это была комната в коммунальной квартире. Друзья-то думали, что речь идет о внесупружеской связи – их никто и не переубеждал.

Я сам несколько раз оставлял на целый вечер свою однокомнатную квартиру хирургу Володе, с которым 6 лет проучился в одной группе, до 10 вечера просиживая в библиотеке. Через несколько месяцев, по описанию соседки по лестничной клетке, обладавшей феноменальной наблюдательностью, я понял, что женщина, с которой Володя приходит к 7 вечера примерно раз в неделю и от которой остается такой приятный запах, – это его жена Марина по прозвищу «юный адвокат» (в те годы она была самым молодым членом Московской коллегии адвокатов), с которой он вместе уже лет 10 – с третьего курса.