Как создать и сохранить счастливую семью, Тарасов Евгений Александрович

Как создать и сохранить счастливую семью

на обложку

Тарасов Евгений Александрович

Шрифт:

Вы обычно все успеваете по дому, да к тому же вы явно обладаете незаурядным организаторским талантом, который и помогает поддерживать должный порядок не только в доме, но и в финансовых вопросах. И все не только потому, что вы – весьма экономный, бережливый человек и, конечно же, не пуститесь в рискованные авантюры с деньгами. А скорее всего, из-за того, что вы склонны к рассудочности и обладаете рациональным мышлением.

Правило 3. Как научиться экономить свое время

Многим

из нас весьма нередко не хватает пресловутых 24 часов в сутки. И потому столь же немалое большинство из нас наверняка были бы рады научиться экономить столь нужное всем и каждому время.

Конечно же, время не резиновое, и потому его нельзя растянуть. Но все-таки кое-что для этого сделать можно и нужно.

И потому:

1. Начните планировать каждый свой день. Уже с вечера (или же с утра пораньше) составьте список тех дел, которые в обязательном порядке вы должны будете сегодня сделать. Старайтесь твердо придерживаться этого плана, и тогда вы уж точно не будете терять время зря.

2. Определите свои основные приоритеты – запишите, какие дела необходимо выполнить в первую очередь, затем – дела «второго порядка», и только после этого – еще менее неотложные дела. И начинайте выполнять намеченное в порядке убывания значимости этих дел.

3. Ни в коем случае не хватайтесь сразу за два, а то и за три дела!

4. Приступив к работе, старайтесь не отвлекаться ни на что другое, сконцентрируйтесь на самом главном.

5. Не делайте ничего «за компанию» с другими – разве что в том случае, если вы работаете над чем-то в соавторстве с кем-то.

6. Учитесь говорить «нет» даже тогда, когда вас пытаются оторвать от выполнения плана, чтобы принять участие в веселой вечеринке или каком-то забавном состязании.

7. Перед тем как начать говорить с кем-то по телефону, наметьте краткий план беседы. Не болтайте «ни о чем, просто так». Разве что если вы используете этот телефонный разговор специально как паузу для временного переключения и отдыха от дел.

8. Постарайтесь максимально исключить из своей жизни бессмысленные занятия вроде сидения и общения в Интернете в социальных сетях, а тем более не начинайте развлекаться с помощью различного рода интернет-игр, которые затягивают и вызывают привыкание, как наркотик.

9. Бросьте привычку смотреть подряд все телевизионные сериалы или телешоу (а тем более в рабочее время).

10. Как можно рациональнее используйте свое свободное время. Предположим, вам приходится совершать продолжительные поездки на общественном транспорте на работу или вы вынуждены ожидать кого-то на деловой встрече. Используйте это время, чтобы прочитать интересную книгу или поискать нужную вам инфмормацию, либо просто потратьте это время, обдумывая свои дальнейшие планы и их выполнение.

11. Чтобы овладеть чувством времени, следует не только четко планировать весь свой день, но и развивать свою интуицию, а также учиться

управлять собственными эмоциями. Неумение, нежелание или неспособность все это делать весьма нередко как раз и является основной причиной сбоев «внутреннего хронометра».

Рационально используя свое время, вы сможете добавить к известному утверждению англичанина Сирила Норткота Паркинсона «Чем больше времени, тем больше дел…» одно лишь слово – «выполнено». И тем самым вы обеспечите себе годы стабильной и успешной семейной жизни. Так что не откладывайте это важное дело в долгий ящик, а начните выполнять все эти несложные упражнения прямо сейчас.

Тест № 6. Каково ваше финансовое положение

Полузабытый литовский афорист Артурас Коноплянскис некогда советовал: «Когда финансы поют романсы, им не стоит подпевать». Вот только не всем удается не обращать внимание на подобные проблемы. Да, беспокойство о своем семейном финансовом положении является одним из наиболее частых стрессовых переживаний. И потому оно может становиться причиной не только ухудшения внутрисемейных отношений, но и расстройства настроения и сна, головных болей и даже развития психосоматических заболеваний (гастритов, язв, кардионеврозов).

С помощью предлагаемого теста вы можете достаточно легко определить, а не коснулось ли все это и вас?

1. Вы умеете контролировать свои расходы?

а) Нет. б) Да. в) Не всегда.

2. Вы боитесь думать о собственном финансовом положении?

а) Да. б) Иногда. в) Нет.

3. Вы умеете распределять свои доходы так, чтобы их хватало на жизнь без долгов?

а) Нет. б) Не всегда. в) Да.

4. Вы даете деньги взаймы?

а) Если они есть. б) Иногда. б) Только разумные суммы.

5. Вы берете деньги в кредит?

а) Да. б) Иногда. в) Нет.

6. Вы держите деньги на банковских депозитах?