Когда человек стареет...
Шрифт:
Установлено также, что аскорбиновая кислота способна нормализовать уровень холестерина в крови. Следовательно, ее применением можно задержать развитие атеросклероза или лечить его, что чрезвычайно важно, так как это заболевание является частым спутником старости.
Недостаточность витамина С в организме сопровождается слабостью, быстрой утомляемостью, вялостью, сонливостью, кровоточивостью десен. При выраженном авитаминозе может развиваться цинга, которая вызывает расшатывание и выпадение зубов, кровоизлияние под кожей, в мышцах и суставах, ломкость костей. Считается, что аскорбиновая кислота играет большую профилактическую роль при пневмониях старческого возраста. Витамин С в основном содержится в свежих фруктах, овощах и ягодах. Особенно богаты им лимоны.
Витамин Д — антирахитический. Недостаточность
Витамин Р обладает свойством укреплять капилляры (устранять хрупкость и повышенную проницаемость). Он способствует накоплению витамина С в тканях. При недостаточном количестве витамина Р в организме развиваются общая слабость, повышенная утомляемость, боли в ногах, мелкие кожные кровоизлияния. Прием витамина устраняет эти явления. Содержится он в чае, плодах шиповника, черной смородине, лимоне, винограде, сливах.
Витамин РР — никотиновая кислота, участвует в составе ферментов при тканевом дыхании. Недостаток ее вызывает нарушение тканевого дыхания, что в свою очередь приводит к расстройству деятельности отдельных органов и систем. Может иметь место раздражительность, подавленное настроение, головные боли, состояние тревоги. В ряде случаев отмечается огрубение кожи, слюнотечение, жжение и соленый вкус во рту. Содержится витамин РР в печени, почках, яйцах, цельных злаковых, картофеле, помидорах, капусте, шпинате.
Витамин К принимает большое участие в свертываемости крови. Недостаток его в организме влечет прекращение биосинтеза некоторых белковых компонентов плазмы, которые необходимы для свертывания крови. Также может наблюдаться повышенная проницаемость кровеносных сосудов. Отсутствие нужного количества витамина К в организме может быть вызвано нарушением кишечной абсорбции его, различными поражениями кишечника, недостаточностью внешнесекреторной функции поджелудочной железы, поражением паренхимы печени. Содержится он в каштанах, шпинате, капусте, крапиве, печени, бобах и сое.
Витамин Е — токоферол. Влияет на процессы размножения. Малое количество витамина Е в организме человека вызывает ряд патологических состояний. Одним из признаков его недостаточности является все нарастающая мышечная слабость, контрактуры и костная атрофия. При недостатке в организме витамина Е нарушается обмен веществ, может наблюдаться пониженная способность крови к передаче кислорода, что приводит к кислородному голоданию тканей. В ряде случаев могут быть мозговые кровоизлияния, воспаления суставов и кожи, боли мышечного и нервного происхождения. Отмечена тесная связь этого витамина с функцией передней доли гипофиза. Считают, что он предупреждает повышение кровяного давления и развитие артериосклероза. Нарушение процессов всасывания в кишечнике, а также инфекционные заболевания ведут к повышенной потребности организма в витамине Е. Он содержится в растительном масле, рисе неполированном, кукурузе, петрушке и салате.
Витамин Ф (F) принимает активное участие в обмене кальция. Он необходим при малокровии. При недостаточности его в организме наблюдается задержка роста, сухость кожи, а в старости ведет к перелому костей. Содержится он в салате, плодах шиповника, пшенице.
Витамин Н (биотин). Недостаточность его вызывает в организме специфическое поражение кожи, выпадение волос, усиленное выделение кожного сала. Содержится этот витамин в дрожжах, томате, печени, яичном желтке.
Что касается других предложений для предупреждения преждевременной старости, то немаловажное значение имеет сыворотка АЦС (антиретикулярная цитотоксическая сыворотка), предложенная А. А. Богомольцем. Ее применение вызывает стимуляцию физиологической системы соединительной ткани. Даже малые дозы сыворотки в ряде случаев активируют
Важным физиологическим активатором и усилителем функций организма, по мнению Богомольца, является и переливание крови. Механизм действия перелитой крови, так же как и кровезаменителей, заключается в их неспецифическом действии на кровь — внутреннюю среду организма, а также на метаболизм и функциональное состояние тканей и органов. Чужая кровь может возрождать и усиливать жизненный процесс, подточенный старостью. Переливание крови усиливает функции организма, в котором происходят сложные электрические процессы между белковыми частицами донора и реципиента. В результате этого наиболее старые, а следовательно, и наименее активные частицы белка становятся менее устойчивыми и, постепенно склеиваясь, превращаются в осадки, а затем подвергаются распаду. Следовательно, организм получает возможность освободиться от состарившихся элементов клеточной плазмы.
Таким образом, при физиологической и преждевременной старости весьма целесообразна стимуляция реактивных способностей организма и повышения его жизнедеятельности путем применения биологических раздражителей.
Заслуживают внимания исследовательские работы румынских ученых К. И. Пархона и А. Аслан. Они считают, что сильно омолаживающее действие на пожилых людей даже при выраженных дегенеративных изменениях оказывает новокаин, часто в сочетании с парааминобензойной кислотой и витамином Е. При этом они наблюдали у стариков обратное развитие ряда изменений, которые раньше считались необратимыми. К ним прежде всего относятся явления склероза мозга, старческий паркинсонизм. У стариков заметно улучшался слух, усиливалась функция коркового слоя надпочечников, происходило обратное развитие старческих изменений кожи, новообразования волос и возобновление их окраски, наблюдалось уменьшение атеросклеротических заболеваний. Значительно улучшалась и деятельность высших отделов нервной системы. Повышался мышечный тонус. Правда, эти данные пока еще не подвергались широкой систематической проверке клиницистами. Однако наблюдения клиницистов показали, что новокаин действительно может оказывать благотворное влияние на обменные процессы в тканях организма. Особенно эффективно его действие проявляется при заболеваниях, связанных с нарушением функциональной деятельности нервной системы. Д. Ф. Чеботаревым были проведены инъекции раствора новокаина лицам старческого возраста, которые страдали атеросклерозом, а в ряде случаев в сочетании с гипертонической болезнью. Он обнаружил, что после инъекции у большинства лиц наблюдалось улучшение самочувствия, ослабление такого явления, как стенокардия, а также уменьшение болевых ощущений в конечностях. Однако он не считает, что новокаин является универсальным средством от старости или предупреждающим старение. Д. Ф. Чеботарев полагает, что применение новокаина должно проводиться с учетом исходного состояния организма, в первую очередь его нервной системы.
К. И. Пархон с сотрудниками отмечает также благоприятное влияние на процессы старения экстрактов плаценты, а также селезенки и шишковидной железы.
Зарубежные исследователи рекомендуют применять в старости препараты щитовидной железы как средство, активирующее обмен веществ. Но при этом предупреждают о необходимости соблюдать осторожность, так как это средство увеличивает нагрузку на сердце. При ряде заболеваний, как например кардиосклерозе, гипертонии, старческом миокардите, применение его противопоказано.
Вообще при употреблении гормональных препаратов нужно соблюдать большую осторожность, учитывая, что они — сильно действующие вещества.
При повышенной возбудимости центральной нервной системы в старческом возрасте рекомендуется употребление таких успокаивающих средств, как бром, валериана, люминал и др. Для повышения тонуса нервной системы применяются пантокрин, женьшень, лимонник и т. д. В последнее время широкое распространение за рубежом получили пилюли, в состав которых включается ряд веществ (до тридцати), действующих на разные органы и функции организма. Туда входят наборы всех витаминов, микроэлементы, гормоны, ферменты и т. д.