Коробок сгоревших спичек

Стародумова Валерия

Взлетая вверх по карьерной лестнице, ты положил все яйца в одну корзину. А потом споткнулся и разбил сразу всё. Читай – выгорел.

То же самое может произойти в семье. Речь о родителях, которые положили себя на алтарь воспитания детей/служения

супругу или родителям. Позитив рано или поздно истощается, а восстановить силы негде. А ещё, люди могут быть недостаточно благодарными за такое самопожертвование.

Вишенка на торте – отсутствие бурного интереса у других к твоей деятельности. Фанатам своей работы или хобби сложно переключаться с «главной темы». Со временем, новости с нивы труда станут единственным, о чём ты можешь разговаривать. А твоему окружению просто не интересно! Ну не хочется приятелю при каждой вашей встрече слушать трёхчасовой рассказ о том, какие интересные рабочие кейсы ты решил!

Тебя же это злит, как минимум – ввергает в пучину непонимания. «Почему он вечно пытается сменить тему? Это же так увлекательно! Он такой ограниченный – ничем не интересуется». Почему же «ничем»? Человек интересуется ТОБОЙ, а не твоей работой!

Со временем с «фанатами» становится скучно. Нарушается коммуникация. Как тут не выгореть, когда кажется, что дело твоей жизни всем безразлично?

Во-первых, не безразлично, а НЕ НАСТОЛЬКО интересно.

Во-вторых, если ты говоришь только о работе, получается, твоя личность на этом заканчивается?

Спичка 10

Обесценивание

«Работа

за 3 копейки – всё, на что я могу рассчитывать». «Да, подумаешь, сделала 50 проектов за год. Ни один же больше пяти миллионов не заработал». «Ну, воспитала я 3 лауреатов Нобелевской премии. И что это, достижение?»

Примеры, возможно, не из твоей жизни. Но все они – про обесценивание. Не уважать свои успехи могут и те, кто добился головокружительных, по мнению общества, высот. Что уж говорить о тех, кто в космос не летал, не получил докторскую степень, не ездит на «Роллс-Ройсе».

Мы обесцениваем всё, что имеем, только по одной причине – мы обесцениваем себя. Мы не считаем значимым багажом свои знания и опыт, личные качества. Так происходит из-за низкой самооценки. Обычно это начинается в детстве.

Мама говорила: «Зачем ты готовишься к конкурсу красоты! Это – ерунда! Читай биологию».

Папа поддерживал: «Господи, «четвёрка» по физике. Нашёл, чем гордиться».

Твой труд и интересы обесценили настолько, что ты сам перестал себя ценить. Тебе кажется, что участие в конкурсе красоты – это такая мелочь! Подумаешь, ночами костюмы шила, репетировала танец до синяков, собрала и организовала группу поддержки. Успехом теперь не считается и «четвёрка» по самому сложному школьному предмету у самой злобной грымзы из всех учителей.

Конец ознакомительного фрагмента.