Креатив на 100%. Как развить творческое мышление
Шрифт:
Упражнение «Презентация мира».
Оно чем-то похоже на предыдущее упражнение. Его тоже лучше выполнять в команде и проводить в виде соревнования. Пусть каждый участник тренинга напишет на карточке название предмета. Это могут быть такие слова, как «стол», «письмо», «кисть» и тому подобное. Затем все карточки собираются и перетасовываются и выдаются участникам. Каждому игроку дается несколько минут на то, чтобы он составил презентацию или описание этого предмета, не называя его напрямую, то есть составил бы загадку о том предмете, который записан на карточке. Например, со словом «кисть» можно придумать такую загадку: этот предмет помогает
Следующие упражнения помогут сделать ваш ум более острым и гибким, поставят вас в такую ситуацию, когда вам придется найти креативное решение, проявить все свои способности.
«Час безмолвия».
Не пугайтесь, вам не придется набирать воду в рот и молчать целый час. Вам даже не придется отрываться от своих повседневных дел. Просто выделите 60 минут и все это время отвечайте на вопросы окружающих вас людей, используя только слова «да» или «нет». Но эти ваши ответы должны звучать очень естественно, чтобы окружающие не заподозрили, что с вами что-то не так и не подумали, что вы заболели или не желаете с ними общаться.
«Десять заданий».
Возьмите лист бумаги и запишите на него десять заданий. Не концентрируйтесь, задания придумайте наугад, например: добраться до работы автостопом или на общественном транспорте, поужинать в самом романтическом месте, весь день не говорить о себе. Написали задания? А сейчас постарайтесь их выполнить!
Заведите дневник и записывайте в него свои личные победы, но победы должны быть честными без ложных утверждений.
В течение рабочего дня попытайтесь не говорить местоимение – я, меня, мое.
Попробуйте так построить разговор с незнакомым человеком, чтобы в беседе речь шла только о вашем собеседнике. Любые вопросы о вас возвращайте обратно, но так, чтобы собеседник не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.
Упражнение «Перевертыши».
Утром, когда вы едете на работу, или вечером по дороге домой вам встречается масса вывесок, объявлений, и наши глаза их невольно читают. А попробуйте прочитать эти вывески задом наперед. Например, «Салон красоты» – «ытосарк нолаС», «Универмаг» – «гамревинУ» и тому подобное. Сначала прочитать будет сложно, но после тренировок будут получаться даже длинные фразы. Зачем нужно это упражнение? Используя его, вы научитесь смотреть на мир по-другому, избавитесь от стереотипного мышления, ваш мозг перестанет сопротивляться нестандартным решениям.
Упражнение «Утро начинается вечером».
Это тоже один из способов тренировки креативного мышления. Никто из нас не станет спорить, что чтение развивает умственные способности. Но в данном упражнении развивать креативные способности будет не столько информация, изложенная в книге, сколько процесс чтения, так как читать придется креативно. Попробуйте прочитать книгу не привычным для вас способом, не с начала и до конца, а как раз наоборот, начните читать с последних страниц. Ведь креативно мыслить – это мыслить нестандартно. Читая книгу таким способом, вы привыкаете к мысли, что в жизни бывают абсолютно невероятные решения, что все может быть совершенно не так, как вы привыкли. Это упражнение избавляет от шаблонного мышления.
Упражнение «Необычное в обычном».
Нас окружают сотни предметов, и у каждого есть свое предназначение. Вот стул – на нем сидят, вот стол – за ним едят, а попробуйте этим обычным предметам найти другое применение. Например, возьмите стул и придумайте 10 способов его
Упражнение «Стимуляция потока мыслей».
Креативные идеи не рождаются просто так ниоткуда. Мысли надо стимулировать, а для этого надо научиться придумывать ассоциации. Например, возьмите какой-нибудь предмет, допустим яблоко. С чем или с кем его можно ассоциировать? С яблоней, с партией «Яблоко», с мячом, с Евой и тому подобное. Уделите такому занятию хотя бы несколько минут в день. Постепенно ваш мозг начнет сам выдавать ассоциации и придумывать креативные идеи.
Упражнение «Слова вовсе не такие, как нам кажутся».
Возьмите лист бумаги и запишите на него любое слово, какое придет на ум. Представьте, что это слово – аббревиатура, и расшифруйте каждую ее букву, но так, чтобы расшифровка была логичной и имела смысл. Например: слово «сила». Расшифровываем его так: самый интригующий лабиринт Африки. Сначала будет сложно, но после нескольких тренировок упражнение будет выполняться автоматически.
Чтобы воспитать в себе творческую личность, делайте и другие упражнения на креативность. Например, если у вас есть фотоаппарат или телефон с хорошей камерой, научитесь делать необычные снимки. Перед сном уделите время мечте, а не загружайте мозг существующими проблемами. На развитии креативности хорошо сказывается рисование, попробуйте. Сейчас в интернете изложено так много разнообразных техник, что создавать картины можно, даже не имея художественного образования. Например, энкаустика. Вам понадобятся восковые мелки и электрический утюг, чтобы создать фантастические пейзажи. Если вы любите готовить, то здесь масса возможностей для творчества. Придумывайте новые рецепты, экспериментируйте. Интересуйтесь всем, посещайте выставки, театры, расширяйте свой кругозор. Если любите читать, попробуйте придумывать свое продолжение романа.
Генерируйте свои мысли, развивайте фантазию, не останавливайтесь на достигнутом. Чем сильнее вы разовьете свою креативность, тем чаще интересные идеи и их решения будут к вам приходить.
Глава пятая. Верьте в своего ребенка
В настоящее время все стараются выражать свою индивидуальность не только внешним видом, но и в принятии решений. Креативность считается залогом успешного развития экономики, построения карьеры. Существует масса тренингов для повышения творческого начала у людей.
Но тот факт, что проявление креативности зависит от возраста, неоспорим. В детском возрасте она выражается наиболее ярко. Но взросление требует строгих форм поведения. Поэтому, входя в жизнь общества, социализируясь, ребенок жертвует своей уникальностью. Маленький ребенок вынужден быть креативным, так как у него нет необходимого опыта, все его поступки и все его поведение – это его изучение мира. По мере приобретения жизненных навыков он начинает вести себя по аналогии со взрослыми, но быстро понимает, что с помощью таких действий не всегда можно получить желаемый результат. Ребенок начинает самостоятельно искать более эффективное решение, приобретая опыт поиска креативного решения.