Курс йоги 243. Кундалини Йога. Йога скрытой энергии

Запорожцев Вадим Валерьевич

Вторая платформа – это мышление, медитация.

Если вы начинаете медитировать на объекты (янтры или образы), с помощью которых легко достигнуть однонаправленности сознания, то оно таким образом влияет на организм, что вытаскивает энергию кундалини. Это такие обряды, практики, ритуалы. Все грамотные храмы в Индии, в том числе, чтобы человек, зайдя туда, видит определенные изображения, все подобранно так, что все способствует твоему поглощению, однонаправленной медитации и осуществлению толчка. Иногда даже не сам храм, а то, как к нему нужно приближаться. Сейчас эпоха самолетов, автомобилей – сел и приехал. А раньше предполагалось, что путник будет делать пеший переход в течении 5 дней именно по таким безлюдным местам, чтобы подумать о вечном, прийти в себя.

К моменту, когда он дойдет

до храма вся аура, вся окружающая природа уже подводит его мышление таким образом, что посещение храма с изображениями и благовониями заставляет его просто сесть и медитировать: «Я вижу Шиву». Он приходит и действительно говорит «Шива везде, Шива во всем, Он живой». Мы на него смотрим, как на странного. А для него это реальные переживания, что все живое, что все пронизано сознанием. Но только он это выражает в рамках своих представлений. Но приедь он к этому же храму на джипе, а не придя пешком босиком, вполне может быть не сработало бы.

Это маленькие нюансы, которые казалось бы можно обойти, но они являются краеугольным камнем. К примеру, сейчас стали паломники в Индию ездить. А вот они приехали, тут их посадили, пол дня здесь, святое озеро, святое место, святая гора, святой отшельник, скинулись по 10 рупий. Все до свидания. Следующая точка маршрута через две тысячи километров. Приехали туда, здесь этого сожгли, здесь этот просветлился. Все, собрались и погнали дальше. Ну какое же это паломничество.

У меня был один знакомый. Совершил Хадж в Мекку. Там это все жестко регламентировано. Эту тропу ты должен пройти пешком, должен ходить в белых одеждах и сандалях. То есть там все прописано. Они поняли, что если на джипе разъезжать вокруг Каабы, ничего не случится. Более того, можно даже навлечь на себя проблемы. Поэтому, есть в йоге положение: все религии (ортодоксальные) – устаревшие быстрые методы. Когда-то для очень узкой группы людей это срабатывало, потом работать перестало и это превратилось в традицию. Конечно, может быть даже сейчас это все работает, но только лишь отчасти. Поэтому, Боже упаси вас ругать или хвалить в религии. Йога сама по себе, религии сами по себе. Йога вне религии. Но с формальной точки зрения, все святые первооткрыватели хотели всего лучшего людям. Они вырабатывали определенные методы.

К примеру, возьмите Средневековую Европу. Вот он пешком совершил паломничество в монастырь, где была реликвия. Он ее увидел. Для чего это надо? Для того, чтобы верующего настроить. Не потому, что это реликвия. Если честно, все равно. Потом выяснилось, что там этих реликвий было у святого больше, чем зубов у него во рту. То есть это привело, что появились протестанты. Они начали клеймить все предыдущее. Это дурная традиция клеймить позором все, что было до этого. Все хорошо в своем месте в свое время. К сожалению все проходит. И, конечно же, все эти ритуалы были под определенную группу людей, чтобы помочь им. Потом их перестали понимать. Но если какие-либо из них еще работают, то их нужно соблюдать до малейших мелочей. Если вы окажетесь в Индии, и скажут вам, что в храм Шивы нужно заходить «в чем мать родила». Значит, нужно заходить «в чем мать родила». И никто не знает, что там сработает. То ли температура окружающей среды так вас сбодрит, что медитация лучше пойдет, то ли еще что-то – никто не знает. Если есть возможность скрупулезно выполнить – выполняйте скрупулезно.

Рис.8 Сказано, что в храм Шивы нужно заходить "в чем мать родила" значит надо заходить"в чем мать родила"

Практики медитации и дыхания

Медитация – это может быть посещение святых мест, это может быть паломничество или ваша индивидуальная практика – все, что угодно. И в каждой традиции йоги сохранились те или иные указания. Они разные. Где-то говорят: медитируй на чакру; кто-то говорит, медитируй на область между бровей, медитируй на точку внутри мозга и т.д. Куда ж медитировать в конце-концов? Делайте так, как учит ваш учитель.

Остается у нас еще два плацдарма: дыхание и физическое тело. С дыханием – это наиболее любимый метод многих тантрических школ, которые плавно перешли в школу йоги для пробуждения энергии

кундалини. Если вы правильным образом сочетаете дыхательные упражнения с тремя этими аспектами: крия, джнана и ичха, то с помощью дыхательных пранаям вы очень быстро сможете пробудить энергию кундалини. Самый гарантированно-быстро-мощный способ – это сексуальные практики, но они не всем подходили. Потому что, как вы видите, тема пикантная и своеобразная. А следующие по мощности и распространенности – это дыхательные практики. Повторяющиеся дыхательные упражнения с этой тройкой.

Практики для физического тела

Еще один плацдарм – наше физическое тело. Вы можете заниматься хатха-йогой и крия-йогой. Методы эти различаются по своему действию. Хотя, в чем-то они совпадают. Но, делая некие повторяющиеся или фиксированную позу, этим самым вы делаете внутренний толчок, который и пробуждает энергию кундалини. Даже существуют высказывания, что если с очищенными тонкими каналами выполнять ту или иную позу в течение нескольких часов, то у вас автоматически просыпается энергия кундалини, самим фактом, что вы долго удерживаете позу. И многие хатха-йогины этим также пользовались. Особенно, если вы нашли своего потенциального ученика, у которого была карма родиться подвозчиком ослов, никакого образования, он писать и читать не умеет, ничего не знает. И вот за счет хатха-йоги, за счет того, что его жестко гоняли делать определенные позы, он достаточно быстро пробуждал энергию кундалини, она быстро развивала разум.

Отчасти наши интеллектуальные способности, как и физические где-то наследуются от родителей. Какая-то часть нет, а какая-то да. В любом случае, если тело отточено предыдущими поколениями, то и человеку легче. Если нет, то нет. А представьте, вы родились в теле у которого душа, как в тюрьме. Тяжелое тело, родители должны были йогой заниматься в предыдущих жизнях и по наследству передать какие-то наработки, а они не занимались. Это не значит, что вы должны их ругать. Вообще, всем родителям хвала и в ноги падать. Кстати, это одна из священных традиций в йоге. Т.к. в момент зачатия не было разницы между мамой с папой и самим Абсолютом. Иногда, чтобы добрать недоработки, недоделки, которые на генетическом уровне мы тащим от своих родителей, добрать какие-то способности (физические, психические, ментальные), можно очень быстро ускорить приток энергии кундалини, а она все быстро перестроит и ускорит в течение одной жизни.

И наконец, крия йога. Она простроена на трансовых вещах и действует по-другому, чем хатха-йога. Основной принцип крия йоги – тело должно не дышать. Момент разотождествления сперва с грубым телом, потом с тонким, потом с причинным и вы нос к носу сталкиваетесь с изначальной энергией.

В хатха йоге вы, как бульдозером, проламываете стену. За этой стеной энергия кундалини. В крия йоге вы, как в лабиринте, обходите, поворачиваете и доходите до самого ядра. По действию они несколько разные. Это, конечно же, утрировано. И в хатха и крия йоге есть разные подходы. Вы можете просто делать хатха йогу и натолкнуться на кундалини. Но если вы делаете с этой триадой: воля, знание и действие, то есть большая гарантия что это станет методом по пробуждению кундалини.

Практики Мантра йоги

Плацдарм мантра йога. Есть понятие «пробудить мантру». Отчасти это и есть дойти до энергии кундалини. Любое слово, мантра или энергия, с помощью эта мантра действует, по сути дело это энергия кундалини.

Маленькая подробность – ваше состояние, умонастроение или бхавы. Что с одной стороны является продолжением волеизъявления, а с другой стороны – действительно, направленностью вашего сознания. С каким эмоциональным настроем вы беретесь за упражнение – это одна из главных причин вашего преуспевания. Многие люди говорят: «А, ну да, сейчас попробую». Не надо пробовать, надо будить. Знаете, внутри человека сидит большой и маленький человечки. Большой человек духовный, а маленький черный человечек циник «ну-ну, посмотрим, чего ты достигнешь, мантру практикуешь, просветлиться хочешь». Этот маленький человечек, как враг в штабе армии. Олицетворение нашей кармы и эго. В самый неподходящий момент он будет сеять вам сомнения, открывать карты врагам, провоцировать вас на необдуманные действия. Поэтому нужно задавить этого маленького человечка-врага, точнее, лишить его энергии.