Лайфхак счастливой женщины. Книга первая

Борзенко Анастасия Сергеевна

Перед тем, как лечь в постель обязательно посмотрите в зеркало. Только мы не будем повторять тупиковый путь Королевы – ведьмы с волшебным зеркалом, а займемся созидательным вещами. Итак, вы у зеркала. Посмотрите на себя, улыбнитесь себе и поблагодарите за прошедший день. Если вы что-то сделали не так (были недовольны собой), вспомните

это и улыбнитесь.

Вы – женщина. Вам можно все. Если это висит тяжелым грузом и не дает покоя, значит, вас волнует, как вы выглядели в глазах общества. Как раз для подобных моментов роль вашей Королевы будет кстати. Позвольте себе время от времени в таких ситуациях бывать. Вам можно. Назовите себя «Королевой дурындой», улыбнитесь, торжественно поднимите ручку вверх и отпустите себе все грехи, потом отправляйтесь в постель.

Про йогу я говорила не просто так, конечно, я не буду на ней настаивать, потому что йога это просто вариант из множества вариантов, но базис, на котором она построена, еще одно обязательное условие. Это внутренняя релаксация.

В Приложении вы найдете Энергетическую процедуру расслабления, пожалуйста, не пренебрегайте ей. Повторяйте ее изо дня в день, когда отходите ко сну. Я намеренно не буду употреблять термин «ритуал», процедура это описанный порядок действий, который должен легко войти в привычный для вас распорядок дня. Ритуал имеет связь с энергетическими потоками Вселенной, и если вы не умеете чувствовать их природу, не стоит проводить его самостоятельно.

Описанные в моей книге процедуры также связаны с энергией, но они корректируют ваше энергетическое поле, убирая из него лишнее и наполняя его созидательным, правильно центрируя его в энергетическом поле Вселенной.

Итак, все просто: вечером улыбаетесь и благодарите свое отражение за прошедший день, далее расслабляетесь и спите сладким сном. Утром, как вы можете, догадаться, вы желаете себе хорошего дня и готовитесь к

выходу в свет, используя Королеву в созидательных целях. Я не говорю про тонны косметики. Но чашка ароматного кофе или чая, приятный душ и свежая комфортная одежда необходимы! Если вы поймаете себя на мысли почувствовали, что нуждаетесь в обновлении, отправляйтесь за ним. Денег на это у вас в достаточном количестве может и не быть, так займите, это будут очень перспективные вложения. Главная наша задача, еще раз подчеркиваю, ваш внутренний комфорт, вы делает вложения в свои собственные перспективы, побудьте инвестором!

По поводу одежды. Мужчины, конечно, любят глазами. Но никогда не стоит ради этого украшать себя неудобными каблуками и туалетами, оголяющими прелести и привлекать к себе внимание намеренно.

Если вам комфортно на плоской подошве, пожалуйста, надевайте свои волшебные балетки или кеды, основное условие это ваш внутренний комфорт. Забудьте обо всех стилистических советах, забудьте о том как вас воспринимают люди вокруг. Одевайтесь комфортно.

Ни одному сказочному принцу не помешало разглядеть красавицу в лохмотьях и золе. Я думаю у вас случались в жизни ситуации, когда вы спросонья завязывали «идеальный» хвостик или изумительно выглядели в старых джинсах и маечке, во времена же, когда безупречно выглядеть было край как необходимо, как назло не получался ни хвостик, ни макияж, а все самые лучшие наряды казались жутко некомфортными? Ответ в вашем осознании степени намеренности ваших действий, если вы осознаете, что вам предстоит блистать (прошу заметить, не переживаете, как будете выглядеть, а именно осознаете, что это безоговорочно предстоит, не взирая на время суток и погодные условия), можете отправляться блистать хоть в мешке из под картошки. Ваша задача чувствовать себя спокойно и расслабленно.

Конец ознакомительного фрагмента.