Лечебные чаи, сборы, настои
Шрифт:
Чай «Традиционный», успокаивающий
Смешать 4 ч. ложки сушеных измельченных плодов шиповника, по 2 ч. ложки листьев земляники, ежевики, кипрея и черной смородины, 1 ч. ложку травы чабреца. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить по 1 стакану утром и вечером, добавляя мед или сахар по вкусу.
Чай успокаивающий со змееголовником
Смешать по 3 ст. ложки сушеных измельченных травы змееголовника, листьев
Чай с кипреем при бессоннице
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде 3 ч. ложки сухих измельченных листьев кипрея, по 1 ч. ложке травы таволги вязолистной, листьев вишни и листьев мяты перечной. Залить 1 ст. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипящей воды, затем настоять под крышкой 30 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день при бессоннице.
Сбор успокаивающий при неврастении
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде по 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной, травы чабреца, травы донника лекарственного, 3 ст. ложки листьев ежевики сизой и по 2 ст. ложки травы душицы и плодов шиповника. Залить 1 ст. ложку получившейся смеси 1 л кипящей воды и дать настояться в плотно закрывающейся посуде 30 минут. Затем процедить, добавить мед или сахар по вкусу и пить по 2 стакана в день утром и вечером. Такой чай особенно рекомендуется при неврастении.
Валериана
Лекарственные свойства валерианы используются медициной с древних времен. О ее успокаивающем действии на нервную систему человека было известно еще врачам Древней Греции. Диоскорид считал это растение средством, способным управлять мыслями. Плиний Старший называл ее «нардом галльским» и относил к средствам, возбуждающим мысль, Авиценна — к средствам, укрепляющим мозг. В Средние века о ней отзывались как о лекарстве, не сущем благодушие, согласие и спокойствие, кроме то го, валериана почиталась в качестве одного из самых популярных ароматических средств. Отсюда еще одно название — ладанница, или лесной ладан.
Промышленный сбор валерианы был организован в России еще при Петре I. В народной медицине используются корневища и корни валерианы.
Сырье заготавливают осенью, после осыпания семян растений, что способствует сохранению зарослей. Корневища с корнями выкапывают острой лопатой или мотыгой, тщательно отряхивают от почвы, обрезают и выбрасывают надземные части; толстые корневища разрезают вдоль и сразу же промывают в холодной воде. Прежде чем приступить к сушке, сырье раскладывают в закрытом помещении тонким слоем на двое суток для подвяливания. Сушат корневища с корнями на от крытом воздухе, на чердаках, под железной крышей и под навесом с хорошей вентиляцией при температуре не выше 35 градусов. Медленное высушивание придает корням валерианы особую душистость. Свежие корни светлые, почти без запаха; высушенные приобретают темно бурую окраску и сильный специфический запах, поэтому их необходимо хранить отдельно от других видов растений.
В народной медицине валериану применяют как ветрогонное, противоглистное и способствующее пищеварению средство. Она также входит
Валериана оказывает многостороннее действие на организм: понижает возбудимость центральной нерв ной системы, уменьшает спазмы гладкомышечных органов. Эфирное масло валерианы ослабляет судороги, вызываемые алкалоидом бруцином, близким по фар макологическим свойствам к стрихнину. Валериана уменьшает возбуждение, вызванное кофеином, удлиняет действие снотворных средств, повышает функциональную подвижность корковых процессов. Это растение хорошо регулирует деятельность сердца, действуя опосредованно через центральную нервную систему и непосредственно на мышцу и проводящую систему сердца, улучшает коронарное кровообращение благо даря непосредственному действию борнеола на сосуды сердца. Валериана усиливает секрецию железистого аппарата и увеличивает терапевтический эффект малых доз седативных и нейролептических лекарств. Настой валерианы также используют при комплексной терапии ожирения. Валериана снижает чувство голода, подавляет аппетит, помогает переносить ограничение пищи. Успокаивающее действие валерианы проявляется мед ленно, но стабильно. Валериана более эффективна при систематическом и длительном применении.
Как правило, валериана хорошо переносится, однако у некоторых больных гипертонической болезнью она дает противоположный возбуждающий эффект, нарушает сон, вызывает тяжелые сновидения. Следует также учитывать, что препараты валерианы повышают свертываемость крови.
Длительное применение чаев и настоев из валерианы или их передозировка могут вызвать сонливость, снижение работоспособности и угнетение общего со стояния. Эти эффекты быстро проходят при отмене препарата.
Срок годности сушеных корней валерианы — 3 года.
Чай с валерианой и лавандой при бессоннице
Смешать по 3 ст. ложки сушеных измельченных листьев мелиссы лекарственной, травы вереска, корневищ с корнями валерианы лекарственной. Залить 1 ст. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипящей воды и дать настояться в плотно закрывающейся посуде, пока напиток не остынет. Пить по 1–2 стакана вечером при бессоннице.
Чай успокаивающий с валерианой
Смешать по 1 ч. ложке сухих измельченных корневищ с корнями валерианы и шишек хмеля, по 2 ч. ложки сухих измельченных листьев вахты трехлистной, листьев мяты перечной. Взять 1 ст. ложку получившегося сбора, залить 2 стаканами кипящей воды, дать настояться в эмалированной или фарфоровой посуде с плотно закрытой крышкой в течение 30 минут, затем процедить и пить по ½ стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.
Вересковый чай с валерианой
Смешать по 1 ч. ложке цветов вереска, сушеных измельченных листьев мелиссы и 3 ч. ложки корня валерианы лекарственной. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить по 1 стакану на ночь при бессоннице.
Чай успокаивающий с валерианой и дягилем
Смешать 3 ч. ложки сушеного измельченного корня дягиля, корня с корневищем валерианы и 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа под плотно прилегающей крышкой. Затем процедить и пить в теплом виде 3 раза в день, последний раз — на ночь.