Лечение стрессов и нервных заболеваний
Шрифт:
Нарушение мозгового кровообращения, как правило, развивается на фоне сосудистых заболеваний, в основном атеросклероза, и повышенного артериального давления. Существует множество факторов, способствующих расстройству кровообращения и развитию нарушений мозгового кровообращения. Это:
1. Нервно-психическое напряжение.
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Избыточная калорийность пищи.
4. Вазомоторные дистонии.
Инсульты подразделяются на ишемические (инфаркт мозга) и геморрагические – когда кровь выходит в окружающие ткани и пропитывает их. Условно выделяют малые
При инсультах можно прибегать к различным способам облегчения состояния: фитотерапии, акупунктуре, применению БАДов.
При остром инсульте требуется назначение антиоксидантов («ОРС 95+», «Пикногенол», «Лонг Лайф», «L-карнитин», «Гинко билоба»). Для профилактики нарушений мозгового кровообращения и в качестве дополнения к лечению инсульта назначаются антисклеротические БАДы – «Кембриджское питание», «Лактофайбер», «Лецитин», «Живая зелень», «ОРЭТ-аут», «Омега-3», «Цитри-Берн». Применение БАДов совместно с фармакотерапией способно улучшить качество жизни и продление срока жизни пациентов. Помимо уже упомянутых, рекомендуются «Кофермент G10», «Супер Е», «КоКаМид», мультивитаминные комплексы.
Фитотерапевтические средства представлены очень широко.
Сборы из боярышника, полевого хвоща, астрагала снижают артериальное давление. Благотворно действует настой петрушки как мочегонное и общеукрепляющее средство, поскольку в ней содержится большое количество аскорбиновой кислоты (витамин С). Хорошо действуют на артериальное давление и стенки кровеносных сосудов ягоды малины. Их можно употреблять не только в сыром виде, но и как варенье.
Чай с мятой, мелиссой успокаивает нервную систему, что благотворно влияет на сосуды. Эффективен настой или отвар корня валерианы, который улучшает сон и вызывает легкую релаксацию как сосудистой стенки, так и мышц.
Требуется: бузина травянистая (цветы) – 20 г, арника горная (цветки) – 20 г, розмарин (листья) – 30 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Выпить за дня.
Требуется: адонис весенний (трава) – 10 г, валериана (корень) – 10 г, мелисса (листья) – 20 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Пить по 50 мл 4 раза в день.
Требуется: горицвет (трава) – 25 г, валериана (корень) – 25 г, мелисса (листья) – 50 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять. Пить в течение дня.
Требуется: горицвет (трава) – 20 г, пустырник (трава) – 20 г, розмарин (листья) – 20 г, лаванда (цветки) – 20 г, рута (трава) – 20 г.
Способ приготовления и применения. 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять. Пить утром и вечером по 1 стакану настоя.
Требуется: мелисса (листья) – 40 г, пустырник (трава) – 30 г, лапчатка гусиная (трава) – 30 г.
Способ
Требуется: пустырник (трава) – 15 г, сушеница (трава) – 15 г, боярышник (цветки) – 15 г, ромашка (цветки) – 5 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов и процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день спустя 1 час после еды при расстройствах пульсового ритма и сердечной слабости в сочетании с удушьем и головокружением.
Требуется: стальник (корень) – 25 г, адонис весенний (трава) – 25 г, береза (листья) – 25 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 35 минут и процедить. Пить в течение дня при отеках сердечного происхождения.
Требуется: терн (цветки) – 15 г, вереск (цветки) – 15 г, боярышник (цветки) – 15 г, пустырник (трава) – 15 г, любисток (корень) – 15 г.
Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, кипятить 20 минут, охладить и процедить. Выпить за день.
Требуется: хмель (шишки) – 20 г, тысячелистник (трава) – 20 г, валериана (корень) – 30 г, мелисса (листья) – 30 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять. Пить в течение дня. Настой обладает успокаивающим эффектом.
В первые дни заболевания применяют акупунктуру с целью снижения артериального давления, прекращение кровотечения и выведение больного из бессознательного состояния.
Один из нетрадиционных методов лечения после инсультов и при гипертонической болезни – это массаж Делля. Выполняется он следующим образом.
Руки. Снимите с себя все металлические предметы, вымойте руки теплой водой. Хорошо разотрите и разомните пальцы, ладони, запястья, предплечья. Потрясите кистями. Можно смазать руки яблочным уксусом, нутряным свиным жиром, оливковым или топленым маслом, но не кремом. Руки нужно растирать до тех пор, пока в них не появится ощущение тепла и тяжести. Затем переходите ко второму этапу.
Уши. Легкими движениями разотрите пальцами края ушных раковин, медленно продвигаясь сверху к мочке уха, так же медленно обратно и снова к мочке. Края уха должны потеплеть. После этого разотрите срединную часть ушной раковины, потом потяните мочки ушей вниз несколько раз, пока они не станут теплыми и красными. Сделайте «вилки» указательным и средним пальцами обеих рук и разотрите ими кожу за ушами и углубления под ними. Вставьте указательные пальцы в слуховой проход (в оба уха) и помассируйте его. Затем с силой надавите изнутри на козелок – бугорок перед ушной раковиной. Движение при этом делайте вверх и вперед одновременно. Отпустите и снова с усилием нажмите на козелок вверх и вперед. Повторяйте такую последовательность действий в течение 5 минут.