Линейно-точечный массаж. Теория и практика
Шрифт:
5. Представьте, что в животе у вас «шар — сфера», наполненная теплой энергией. На вдохе эта сфера Ци расширяется, на выдохе — сжимается и уплотняется. Данное упр. повторяется 912 раз, до тех пор, пока вы не почувствуете, что ваша сфера Ци стала ощутимо плотной.
Примечание.
Во время выполнения этих упражнений не рекомендуется напрягаться и спешить, быть голодным или только что поевшим. Приступайте к занятиям в спокойном расположении духа и сознания. Не волнуйтесь и не бойтесь появляющихся в теле и в руках необычных и лечебных ощущений.
Специальные
1. Стойка «Начало» (рис. 32). В начале упражнения вы должны научиться создавать шар Ци в нижней части живота (под пупком). Далее, представьте, как этот шар делится на 2 части (на выдохе) и перемещается через ноги вниз на 50 см. в Землю.
Рис. 32. Точки опоры стопы
Главное значение имеет плавное расслабление тела и сознания. Чтобы правильно создать место сохранения Ци в области низа живота, необходимо сначала раскрепостить грудную клетку и диафрагму, слегка «нажимая ими на живот» сверху.
Правильное расслабление нижней части живота с учетом «выставления поясницы» в вертикальном положении будет способствовать подъему Земной энергии Ци естественным винтообразным и волнообразным потоком через стопы по ногам вверх — в живот (за пупком). Выполнение правильной осанки создаст «фундамент» по развитию способности «Заземления», т. е. условий по культивации (развитию лечебной) Земной Ци.
Перемещая под Землю 2 части ранее разделенного шара Ци, Вы начинаете мягко втягивать Земную Ци на вдохе и при этом снова соединяете их в одну сферу в Дань тянь. Вы восстанавливаете первоначальный размер и объем шара Ци, но уже «Обогащенной целебной энергией Земли» (рис. 33).
Примечание.
Под ладонями и под стопами образуются небольшие по размеру шарики энергии Ци (около 10–15 см. в диаметре, см. рис. 34), которые имеют «прямую энергетическую связь с центром Дань тянь» в движениях и поворотах вашего тела. Во всех выше представленных методах вы исп. потенциал Ци своего вдоха.
Рис. 34. Шарик энергии Ци в ладони и на стопе.
Другие «методы терапии».
Хождение по речной гальке (плоским теплым камешкам);
Мягко собирать стопы в «кулаки»;
Проглаживание (тонизация) стопы пушком (щекотание);
Визуализация поднимающегося шарика в стопе снизу вверх.
Резюме.
Таким образом, метод Дань тянь Цигун (Цигун материализации образов) в сочетании с суставным или линейным массажем обеспечит «быстрое восстановление» данной области тела, и при этом окажет большой оздоровительный эффект на весь организм терапевта и пациента в целом.
Дополнение.
Правильное воздействие на акупунктурные точки включает в свой состав 5 аспектов и предполагает знание и понимание сл. моментов:
1. Воздействие на точки не допускает грубых манипуляций в точке, а также запрет на «пробивание».
2. Действие на точки только в определенное время, когда точка «открыта», с учетом всех основных правил и показаний ТКМ.
3. Обязательное ментальное (сознательное)
4. Образное («Живое присутствие»), а не механическое манипулирование пальцами в области локализации точек.
5. Умение «наводить психосенсорный контакт» с точками и меридианами пациента.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ «ГО-ТОЧКИ»
В терапии болезней наружных слоев тела следует использовать болезненные точки, выявленные после диагностики, и точки категории Цзин (колодец, исток). Болевые точки не имеют специальных обозначений (названий) и они часто расположены там, где проходит главный меридиан, но их уровень глубины расположения более поверхностный. Пока поток Ци во внешнем слое нормален, болей не наблюдается. Однако проникновение 6 Ци погоды нарушает циркуляцию Ци и крови, в этом случае Ци погоды располагается снаружи меридиана (на поверхности). Наблюдается боль (ломота, дискомфорт) до тех пор, пока Ци погоды не проникнет в меридиан. На болевые точки воздействуют мягко до тех пор, пока пациент не почувствует облегчения. В практике ведя поиск болезненных точек, определяют, какие сухожильные меридианы поражены патогенной Ци. Патогенная энергия локализуется в разное время года в разных местах тела. Искусство врача заключается в том, чтобы воздействовать на места, где локализуется Ци погоды.
Весной (с 4 фев. — 5 мая) исп. точки, находящиеся в эпидермисе.
Летом (с 6 мая — 7 авг.) исп. точки подкожной клетчатки.
Осенью (с 8 авг. — 7 нояб.) исп. точки, расположенные в мышцах. Если патогенная энергия Ци погоды находится в полых органах, в этом случае воздействуют на Го-точки.
При заболеваниях крови применяют точку Синь шу (V15), а при расстройствах энергии — точку Тянь чжун (VC17). При заболеваниях мышц и сухожилий — Ян лин цюань (VB34).
Эти точки являются местом объединения меридиана Желудка с Тонким и Толстым кишечником, а также они являются местом (стратегическим пунктом) соединения меридианов Мочевого пузыря и 3-х Обогревателей. Не имеют прямого отношения к античным (элементным) точкам. Данные точки очень действенны в терапии заболеваний меридианов (и органов) Тонкого, Толстого кишечника и 3-х Обогревателей [39].
Зимой (с 8 ноября — 3 фев.) воздействуют на точки, находящиеся вблизи костей. Если Ци погоды находится в органах, следует воздействовать на точки категории Цзин (исток, колодец) и точки Ин (быстрина).
Таким образом, воздействие на античные точки помогает в терапии «внешних (не глубоких) заболеваний».
Резюме.
Античные точки играют важную роль в терапии «внешних заболеваний», и их патофизиологическое действие может быть прямым и реже дополнительным:
— прямое воздействие см. в Приложении 1.
— дополнительное воздействие см. в сборниках рецептов по чжэнь цзю терапии и точечному массажу.
В практике точечного (Дао инь, Цигун, Кунье и др. систем) массажа определяющую роль играет умение входить в измененные состояния сознания (ИСС), которое и является главным показателем вашего мастерства.