Магия бессмертия. Практика І
Шрифт:
Но нагота в данном случае — не самоцель. Главное — восстановление ВОСПРИЯТИЯ ПРОСТРАНСТВА. Дельта-тело не имеет границ, поэтому оно стремится «заполнить» всю окружающую нас пустоту. Поэтому несложно научиться ощущать «рельеф» помещения, в котором вы находитесь, а потом сделать этот навык постоянным, научившись воспринимать ВСЕ, происходящее вокруг вас. А каждое ОСОЗНАННОЕ ВОСПРИЯТИЕ дает нам частичку энергии, которая потом может быть использована для укрепления и развития тонкого тела.
1. Подойдите к стене, а потом отойдите от нее, прислушиваясь к ощущениям, которые возникают на поверхности вашего тела — как раз в области «вибрирующей оболочки». Скорее всего, вы уже с первого раза почувствуете «плотное
2. Проделайте то же самое, используя в качестве «преграды» дверь. Задача — уловить ощущение «сжатия», которое возникает при проходе через дверной проем. А потом научиться использовать его для того, чтобы научиться свободно проходить через дверь с закрытыми глазами.
3. Следующий этап связан с формированием целостного восприятия. Надо обойти всю комнату, фиксируя ощущения, возникающие при приближении к любому объекту (столу, стулу и т. п.), и запоминая их. До тех пор, пока эти разрозненные восприятия не превратятся в целостный образ, позволяющий вам двигаться и действовать с закрытыми глазами так же легко, как и с открытыми. Сложность этого этапа зависит от сложности рельефа помещения, поэтому если есть возможность, то лучше сначала экспериментировать в полупустом помещении.
4. После того, как вы научитесь двигаться безошибочно, попросите кого-нибудь изменить расстановку предметов. Хотя бы переставить стул или стол. И попробуйте ощутить эти изменения.
5. Когда навык стал устойчивым, сделайте его постоянным. Используйте его хотя бы для нахождения мест Силы в любом пространстве, в котором вы окажетесь. Это настолько интересно и полезно, что вам не придется себя заставлять, а включение способности ВОСПРИЯТИЯ ПРОСТРАНСТВА в повседневную жизнь сделает процесс укрепления Дельта-тела постоянными.
Заключительный прием основан на использовании связи Дельта-тела с опорно-двигательным аппаратом. В определенном смысле наши мышцы и есть материальная форма, обеспечивающая существование тех неустойчивых фрагментов Дельта-тела, которые есть внутри нас. Каждый из этих фрагментов обладает собственным ритмом, которые, в принципе, могут быть соединены в единую гармонию — в ИМЯ, обладающее гораздо большей устойчивостью.
Если мы сумеем «активировать» их одновременно, то их ритмы будут приближаться к тому гармоническому ряду, которым обладает совершенное Дельта-тело. И под воздействием этой гармонии в нашем физическом теле начнут воссоздаваться все недостающие элементы Дельта-тела и все связи между ними. То есть мы сможем вырастить внутри себя «кристалл бессмертия» в обход всех барьеров и запретов.
Если отвлечься от огромного множества вариантов ТАНЦА ЖИЗНИ, то общим правилом является увеличение поступающей энергии при учащении ритма сокращений мышц. То есть максимальным энергетическим потенциалом обладают движения, с частотой, приближающейся к главному Дельта-ритму — около четырех колебаний в секунду. Разумеется, для обычного танца, состоящего из набора заученных движений, такая частота является запредельной. Но есть способ обойти это ограничение.
Мышцы нашего тела сокращаются под действием нервных импульсов, частота которых никогда не достигает нужных значений. В то же время каждой мышце присущ внутренний ритм. Их соединение образует сложнейший гармонический узор, который и является ТАНЦЕМ ЖИЗНИ. Проблема только в том, что мы не можем пробудить его сознательно. Но всегда есть обходной вариант. Другое дело, что он опасен. Область Дельта-ритма заблокирована очень могущественными силами, и стараясь разрушить
А теперь сама техника.
1. В нашем теле с главным Дельта-ритмом в наибольшей степени связаны ягодичные мышцы и мышцы нижней части живота. В роли транслятора, передающего исходный ритмический рисунок на все наше тело и наше сознание, проще всего использовать мышцы рук. То есть, в общем виде техника сводится к пробуждению неких внутренних движений мышц живота, ягодиц и ног и к передаче этого ритма рукам (кистям) рук и всему телу. Это проще сделать, чем объяснить, как это сделать. Тем не менее, основные правила можно сформулировать.
2. Прежде всего, надо обеспечить полный контакт тела с внешним миром. Одежда, по уже указанным причинам, всегда искажает и ослабляет воспринимаемые нами энергетические поля. Поэтому нагота здесь является обязательным условием.
3. Есть определенные условия по выбору времени и местопребывания. Выбор местопребывания достаточно подробно уже был рассмотрен. Что же касается времени, то лучшим является время полнолуния. Но в принципе, для первых этапов эти условия не являются обязательными. То есть начинать можно почти всегда и почти везде.
4. Исходное положение тела должно быть вертикальным. Если момент будет благоприятным и вам удастся сразу же добиться успехов, то в процессе упражнений положение тела может меняться самым причудливым образом. Но вначале позвоночник всегда должен быть выпрямлен.
5. Иногда достаточно одного только внутреннего настроя. То есть стоит вам встать и «прислушаться» к названным группам мышц, как они постепенно придут в движение, начав танец, в который вовлекается все ваше тело. В этом случае ваша задача — не мешать происходящему. Сделать это трудно — осознание того, что ваше тело может существовать и двигаться независимо от вашего сознания приводит почти любого человека в состояние УЖАСА, на котором все заканчивается. Но если продолжать упражнения снова и снова, то эти движения, этот ритм станет привычным для вас и уже не будет пугающим.
6. Обычно наши мышцы слишком закрепощены, слишком связаны с устойчивыми двигательными стереотипами, поэтому предыдущего приема оказывается недостаточно. В этом случае попробуйте в максимально быстром темпе привставать на носки и жестко опускаться на пятки, как бы раскачивая мышцы ягодиц и низа живота. Через какое-то время вы попадете в правильный ритм, и ваши мышцы поддержат это движение и усилят его. То есть ваше тело начнет подскакивать на месте само по себе, без всяких усилий с вашей стороны. Очень своеобразное ощущение, которое нельзя ни с чем перепутать. Сначала это будет продолжаться только несколько секунд, но потом периоды спонтанной двигательной активности будут становиться все более продолжительными.
7. Для того чтобы подключить к ритму нижние мышцы руки и все тело, достаточно просто расслабить кисти опущенных рук. Они сами придут в движение и передадут его ритм всем мышцам рук, груди и спины. Простейшие подскоки станут превращаться в сложный и очень быстрый танец, каждое движение которого будет исходить из вашего тела, танец, в котором нельзя ничего изменить и нельзя ничего добавить. Есть общие ритмы, но сам рисунок индивидуален для каждого человека. Поэтому нельзя научиться ТАНЦУ ЖИЗНИ, глядя на другого. Можно только пробудить его изнутри.