Мечтай и действуй! Твои желания реальны
Шрифт:
В своей практике я часто встречаю клиентов, которые перестали мечтать, особенно по-крупному, потому что в глубине души не верят в то, что они достойны, тем самым закрывая дверь перед возможностями.
Внутреннее позволение впустить свою мечту никак не связано ни с социальным статусом, ни с финансовым положением, ни с мнением окружающих. Мы можем восхищаться этим человеком в соцсетях и даже не подозревать, что внутри такого успешного человека спрятался маленький ребенок, который боится (вопрос страхов мы разберем в главе 5) своего желания, потому что ему кажется, что он его недостоин.
Найти причину того, почему мечта не сбывается, – уже большая внутренняя победа. Как только мы это обнаружили, то дальше с этим можно работать.
Ко мне на программу пришла очень привлекательная и успешная бизнес-леди, мы были с ней знакомы и раньше. Внешне это очень уверенная в себе особа, которая построила сначала карьеру, а потом и бизнес. Она выступала на различных конференциях и делилась секретами своего успеха, рассказывала, как женщине процветать в бизнесе. У нее потрясающая фигура, подтянутое спортивное тело, каждое утро она начинает с посещения спортзала, ухоженный вид. Она выглядит превосходно, как кинодива с обложки (некоторые из них могут ей даже позавидовать). Но у этой красотки не складывается личная жизнь. От слова «совсем».
Вечером после насыщенного рабочего дня она возвращается в пустую квартиру (на которую она сама заработала) и ложится спать в холодную постель. Ей очень хочется человеческого тепла: бежать домой, чтобы поскорее упасть в объятия к любимому мужчине. Она делает карту желаний каждый китайский Новый год, но ничего не происходит. Она продолжает оставаться одинокой.
В процессе работы на программе она обнаруживает, что не уверена в себе и не верит, что достойна своего рыцаря. С детства мама внушала, что никто нормальный на ней с ТАКИМ характером не женится. Поэтому героиня решила, что раз у нее такой «скверный» характер, значит она не сможет встретить мужчину своей мечты.
Предлагаю сделать первую практику, чтобы посмотреть, где мы с тобой находимся, дорогой читатель. Напомню, что практики в этой книге приведены не просто так, не для прочтения, а для самостоятельной работы.
1. Возьми список своих желаний и своих целей (если такого списка нет, то сначала создай его) и по каждому пункту честно и искренне ответь себе:
Верю ли я в то, что достойна (достоин) этой мечты (или цели)?
По каждой цели дополнительно спрашиваем:
Верю ли я в то, что смогу достичь этой цели?
2. И теперь посмотри на результаты: что у тебя получилось? Что превалирует: уверенность или отсутствие веры?
3. В течение минимум 21 дня (лучше 40–45) повторяй аффирмацию (можно утром и перед сном):
«Я достойна (достоин) жить жизнью моей мечты. Я легко достигаю своих целей. Мои мечты сбываются».
Корни проблемы отсутствия веры в свои силы и в свое достоинство обычно лежат глубоко в детстве. Часто родители перекладывают на детей свой комплекс неполноценности и копируют сценарии воспитания, которые демонстрировали их родители, а их родителям – их предки. Такие родовые программы являются «наследством» (а точнее, грузом) и передаются из поколения в поколение.
Хорошая новость! Как и любую программу в компьютере, так и родовую программу на отсутствие любви и уверенности в себе мы можем взломать (или, говоря на профессиональном сленге, хакнуть), главное – желание.
Можно научиться любить себя, верить в себя и сформировать свое внутреннее достоинство. Для этого пути нужно приложить усилия и энергию, это займет время, но это возможно. Существует огромное количество практик и инструментов, помогающих это сделать, разных школ. У меня есть специальная программа,
Важно не впадать в крайность, которая становится все популярнее с каждым годом, когда человек начинает заниматься личным развитием, находит причины своих сегодняшних проблем в детстве, обвиняет своих родителей во всем и впадает в синдром жертвы, застревает в прошлом. Это очень опасная ловушка, из которой сложно выпутаться.
Почему опасная? Потому что, как только вы впали в роль жертвы, вы перестаете быть автором своей жизни, вы перестаете творить свою судьбу, а чаще всего и мечтать и ставить цели. Вы стали жить прошлым, и ваша жизнь становится скучной, унылой и серой, в ней нет энергии, нет искры. Вы догадываетесь, почему концепция жертвы становится такой популярной сейчас и распространяется по миру со скоростью опасного вируса? Людьми, которые находятся в позиции жертвы, у которых нет желаний, легко управлять, это однородная безликая масса.
Быть творцом своей судьбы, а не жертвой, это выбор, который человек делает каждый день. Быть автором своей жизни (или богиней), брать ответственность на себя, а не перекладывать ее на других (родителей, мужа, шефа и т. п.), – это энергоемкий выбор, но лишь он ведет нас к нашим мечтам.
Какой выбор делаешь ты?
Лучше записать и манифестировать свой ответ.
Если вдруг тебе пока не хватает смелости выйти из синдрома жертвы и взломать те ментальные программы и установки, которые зашиты в подсознании, то возможной мотивацией и стимулом будут твои дети. Мне попадаются клиенты, которые настолько обесценили себя и свою жизнь, что ради себя не готовы ничего менять в своей жизни, но ради детей готовы свернуть горы (даже если эти горы – это ментальный хлам и завалы ложных убеждений и программ). Если ты начнешь мыслить иначе, по-другому, ради счастья своих детей, то внесешь огромный вклад в их развитие, оставишь им бесценное наследие.
Существует и другая крайность, которая встречается у людей, занимающихся много лет разными практиками. Когда они исследуют и познают себя, в процессе обнаруживают ограничивающие убеждения и обиды или травмы родом из детства. Они начинают ездить по разным ретритам, тренингам, семинарам, чтобы простить маму или папу или обоих родителей. И на долгие годы застревают в этих практиках, прощают и прощают своих родителей без конца и края. В их сердцах уже давно нет ни боли, ни обиды, в их сознании уже давно нет блокирующих ментальных программ, а они продолжают работать со своим прошлым и также в нем застревают. Возникает ощущение, что их проглотила машина времени и оставила этих взрослых людей в их детстве. В таких процессах важно вовремя поставить точку и идти дальше, в свое будущее, к своим мечтам, не забывая наслаждаться настоящим, проживая и вкушая момент.
На моем пути встречались люди, которые, наблюдая за мной, говорили, что я чересчур самоуверенна и чересчур самонадеянна. Возможно, они и правы, возможно, моя жизнь сложилась бы иначе, если бы я не верила в свои силы, свой интеллект и талант, я бы не шла так напролом к своим целям, сметая на пути все преграды (при этом все остались живы, никто не пострадал).
Веру в наши силы, способности и возможности помимо родителей может посеять или взрастить и усилить наше окружение. О влиянии окружения мы поговорим отдельно в 8-й главе.
Мне очень повезло, за это я очень благодарна Вселенной. Мне всегда попадались руководители, которые не сомневались в том, что я справлюсь с поставленной задачей и целью, они укрепляли ту веру, которую зародили еще родители. Они видели и раскрывали мой потенциал. Каждая новая достигнутая цель подкрепляла мою уверенность и расширяла мои горизонты: цели становились все грандиознее и интереснее. Эта же уверенность распространялась и на личную жизнь: когда видишь, что можешь всего достичь на работе (даже самых сложных задач), то и в личной жизни, в своих мечтах и целях ты не видишь преград и ограничений.