Медицинский массаж. Базовый курс: классическая техника массажа

Еремушкин Михаил Анатольевич

— ладонная поверхность пальцев (в любом сочетании);

— ладонная поверхность концевых фаланг (в любом сочетании);

— боковая поверхность пальцев (в любом сочетании);

— кончики пальцев (в любом сочетании);

— край ногтя (в любом сочетании).

• Ладонная поверхность кисти:

— основание кисти;

— область тенара;

— область гипотенара;

— локтевой край;

— область гороховидной кости.

• Тыльная поверхность кисти:

— тыльная поверхность фаланг пальцев (в любом сочетании);

— тыльная поверхность

проксимальных, средних и дистальных фаланг пальцев (в любом сочетании);

— тыльная поверхность дистальных, средних межфаланговых суставов и пястно-фаланговых суставов (в любом сочетании).

• Предплечье:

— внутренняя поверхность;

— наружная поверхность;

— локтевая поверхность;

— лучевая поверхность;

— локтевой сустав.

Примеры вспомогательных массажных приемов, выполняемых с опорой кисти: опора и массирующая рабочая поверхность.

• Опора на I палец:

— кончики II–V пальцев;

— ладонная поверхность дистальных фаланг II–V пальцев;

— тыльная поверхность средних фаланг II–V пальцев;

— тыльная поверхность дистальных или проксимальных межфаланговых суставов II–V пальцев;

— лучевая поверхность II пальца.

• Опора на II–V пальцы:

— кончик I пальца;

— ладонная поверхность дистальной фаланги I пальца;

— тыльная поверхность дистального межфалангового сустава I пальца;

— основание кисти.

• Опора на основание кисти:

— кончики I и/или II–V пальцев;

— ладонная поверхность дистальных фаланг I и/или И — V пальцев;

— тыльная поверхность средних фаланг и/или дистальных межфаланговых суставов II–V пальцев.

• Опора на основание кисти и I палец:

— кончики II–V пальцев;

— ладонная поверхность дистальных фаланг II–V пальцев;

— тыльная поверхность средних фаланг и/или дистальных межфаланговых суставов II–V пальцев.

• Опора на основание кисти и II–V пальцы:

— кончик I пальца;

— ладонная поверхность дистальной фаланги I пальца.

• Опора на лучевую поверхность II пальца:

— кончик I пальца;

— ладонная поверхность дистальной фаланги I пальца;

— ладонная и внутренняя боковая поверхность I пальца.

• Опора на тыльную поверхность средних фаланг II–V пальцев:

— кончик I пальца;

— ладонная поверхность дистальной фаланги I пальца.

Общее число массажных приемов в классической технике массажа составляет около 500 модальностей (вариантов выполнения). Тем не менее правильный, качественный и эффективный массаж можно выполнить, используя даже одно базовое положение кисти. Все многообразие массажных приемов служит исключительно для облегчения работы массажиста, удобства массирования разных областей тела и только отчасти для полноты ощущений массируемого.

Вопросы для самоконтроля

• Каковы 10 характерологических признаков классической техники массажа?

• Какие используют схемы последовательности массажных приемов в классической

технике массажа и при каких условиях?

• В чем заключается разница в технике выполнения базовых и дополнительных массажных приемов?

Приемы классической техники массажа

ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ

Плоскостное поглаживание

• Базовые движения.

— 1-я форма (стабильное) — все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно лежит на массируемом участке без давления, движение не выполняется (приемы «наложение», «прикосновение») (рис. 6).

— 2-я форма (лабильное) — все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно лежит на массируемом участке, движение выполняют поверхностно, не сдвигая кожу в складку.

• Вариации (дополнительные движения).

— Глажение — пальцы согнуты в пястно-фаланговых суставах под прямым углом к ладони, движение выполняют тыльной поверхностью основных и средних фаланг II–V пальцев (рис. 7).

— Гребнеобразное поглаживание — пальцы сложены в кулак, и движение выполняют тыльной поверхностью средних фаланг и средних межфаланговых суставов согнутых II–V пальцев (рис. 8).

< image l:href="#"/>

— Граблеобразное поглаживание — движение выполняют ладонной поверхностью (подушечками) дистальных фаланг выпрямленных и расставленных пальцев (рис. 9).

Обхватывающее поглаживание

• Базовые движения.

— 1-я форма (стабильное) — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно лежит на массируемом участке без давления, движение не выполняют (прием «обхват») (рис. 10).

— 2-я форма (лабильное) — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно лежит на массируемом участке, движение выполняют поверхностно, не сдвигая кожу в складку.

• Вариации (дополнительные движения).

— Щипцеобразное поглаживание — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, ладонь приподнята от массируемой поверхности, движение выполняют ладонными поверхностями (подушечками) дистальных фаланг всех пальцев (рис. 11).