Мужчина и женщина: искусство любви
Шрифт:
Ваши отношения будут волнующими, если вы возьмете на вооружение следующие советы:
1. Относитесь с уважением к пожеланиям партнерши и проявленной ею инициативе.
Если женщина первой проявляет активность, предлагая новые позиции или эротические игры, – не расценивайте это как стремление унизить вас. Это отнюдь не намек, что вы неумелый сексуальный партнер, не владеющий техникой, и не попытка вас проверить, а желание расширить ваш сексуальный репертуар. Расценивайте предложения партнерши как ещё один источник наслаждения. Вне всякого сомнения, женщина проявляет инициативу не из эгоистических побуждения. а для того, чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь. Если бы она не хотела удовлетворения
2. Основной принцип гармоничной сексуальной жизни – равные права партнеров.
Вы получаете наслаждение от секса, но и партнерша имеет право на то же самое. Вы имеете право предлагать что-то новое, но и она тоже. Вы оба имеете право отказаться от предлагаемой партнером сексуальной техники, если вам что-либо не нравится.
3. Не все новое – обязательно хорошо. Хорошо только то, что подходит вам обоим.
Надеюсь, после прочтения этой книги вы не станете злоупотреблять сексуальными экспериментами. Попробуйте разные варианты эротических ласк и позиций, но лишь для того, чтобы найти сексуальную технику, наиболее оптимальную для вас обоих. Не стоит обращаться с телом партнерши, как с резиновой куклой. Если она активно противится чему-либо, – не настаивайте в императивной манере. Ласково разъясните, почему бы вам хотелось попробовать именно эту технику. Знайте, что женщины более консервативны в вопросах интимной жизни, чем мужчины. Но чаще всего женщина противится лишь поначалу, пока не испытает сама, что это ей подходит и дает новые, непередаваемые ощущения. Ваша задача – убедить партнершу, что она получит эти ощущения. Стоит ей хотя бы раз в этом убедиться, – в будущем она уже не будет принимать «в штыки» все новое, что вы ей предлагаете.
4. Никогда не расценивайте потерю эрекции или слишком быстрое семяизвержение как фиаско.
Если ваше возбуждение во время секса пойдет на спад, – не тревожьтесь. Такое бывает у многих мужчин. Расслабьтесь и отвлекитесь. Если вы эякулировали, – не беда. Есть возможность удовлетворить женщину иным способом (см. раздел «О любви хорошей и разной»).
Женщина поймет и простит то, что кажется вам неудачей. Вполне возможно, это даже сблизит вас.
5. Вы не обязаны быть в постоянно готовности к сексу.
Если вы полагаете, что должны «хотеть» каждую привлекательную женщину или находясь с женщиной в интимной обстановке, – должны иметь сильную эрекцию, – то вы ошибаетесь. Вариант «всегда готов!» свойственен лишь периоду юношеской гиперсексуальности.
6. То, что вы расцениваете как фиаско, бывает в жизни каждого здорового мужчины, и не раз.
У любого взрослого мужчины бывают случаи, когда ему не хочется секса, или он не может настроиться, или желание поначалу есть, а потом пропадает, или вообще ничего не получается, или женщина недостаточно сексуально привлекательна, или она ведет себя не так, – да и множество других причин, в том числе, чисто житейских – устал, не выспался, поцапался на работе, недавно болел или гнетут заботы.
Если вы не будете этого учитывать, то слишком обостренно воспримите неизбежную случайную неудачу, а это основа для неуверенности в своих половых способностях.
7. Не фиксируйтесь ни на своей эрекции, ни на продолжительности полового акта.
Забудьте об этом, в сексе это не главное. Если вы научитесь наслаждаться тем, что ласкаете женщину, и получать удовлетворение от того, что дарите наслаждение, – ваша интимная жизнь будет на порядок выше.
8. Единственное настоящее фиаско в сексе – если вы не получаете удовольствия от собственных действий.
Никогда ничего
Если вам активно не хочется попробовать то, что предлагает вам партнерша, – не делайте этого, но объясните ей, почему вы не хотите. Но потом прислушайтесь к себе и проанализируйте причину вашего нежелания – а не кроется ли за этим страх, что у вас «не получится»? Или это всего лишь следствие вашего узкого диапазона приемлемости, потому что вы сами ограничили рамки сексуальной активности: вот это и это можно, а то и то – нельзя, потому что это безнравственно. Призадумайтесь – а не отголосок ли это ханжеского воспитания (мы, люди старшего поколения, в душе все немного ханжи – так уж нас воспитывали). Обдумав это вы, возможно, поймете, что нужно бороться с комплексами и предубеждениями. Но если в вас по-прежнему есть внутренний протест, – не пробуйте то, к чему не лежит душа. Толку все равно не будет.
9. Вам совершенно не обязательно выполнять все, «что положено» и «как положено».
Секс – это не шаблонный набор определенных приемов для возбуждения партнера и достижения собственной разрядки. В сексуальных отношениях единственный критерий – вам и вашей партнерше это должно доставлять удовольствие.
Не нужно механически стимулировать женщину в прелюдии, если у вас сегодня нет настроения. Это лишь внесет разлад в ваши отношения – женщина почувствует ваше нежелание её ласкать, а в вас будет нарастать внутреннее раздражение, что она так долго не возбуждается. В таких случаях можно сказать ей, что сегодня вам хочется просто разрядки, а не «секса по всем правилам». Она поймет и не будет возражать – вряд ли ей понравятся ваши механические ласки, как будто вы отбываете «сексуальную повинность». А «вдумчивым сексом» вы займетесь в более подходящий вечер.
10. Вы не обязаны выполнять пожелания вашей партнерши. Все, что вы делаете – только с обоюдного согласия.
Если вы попробовали какую-то новую сексуальную технику или выполнили просьбу партнерши, но вам это не понравилось, – не нужно это повторять. Но тот же принцип распространяется и на вашу партнершу – если ей что-то не нравится, – не настаивайте, чтобы она шла вам навстречу.
11. Свободно выражайте ваши чувства – и словесно, и прикосновениями.
В отличие от мужчин, женщины не расценивают предварительные ласки как подготовку к половому сношению. Ласки столь же приятны женщине, как и сам половой акт.
12. Не забывайте, что вы можете испортить впечатление даже после замечательного секса, если повернетесь к партнерше спиной и уснете или вдруг вскочите с постели и побежите в ванную.
Заключительные ласки не менее важны, чем прелюдия. Женщина не ждет от вас слишком многого. Вполне достаточно объятия как выражения ваших чувств, и нескольких нежных слов.
13. Если сексуальные отношения с партнершей вас неизменно разочаровывают, как бы вы ни старались их разнообразить и оживить, то расширение репертуара за счет новой сексуальной техники вам вряд ли поможет.
Как бы ни был важен секс в жизни человека, однако он может дать лишь ограниченный диапазон ощущений и не решает всех проблем. Скорее всего, причина заложена не в сексе, а в ваших психологических взаимоотношениях с партнершей.
14. Не переоценивайте значение сексуальной техники.
Не нужно планировать «сексуальную неделю» или месяц, как шеф-повар ресторана планирует меню. Одна из прелестей секса – в его спонтанности и непредсказуемости.
Непредсказуемость сексуального поведения определяется качеством отношений. Запланированность или обязательность «сексуальных мероприятий» лишает секс всей его романтики. Все, что вы узнаете из этой книги – отнюдь не руководство к действию. Информация дает лишь общие ориентиры, а все остальное вам подскажет сердце.