Мы и наша семья

Зацепин В.

9. Устраивай за него все дела, выполняй за него школьные уроки, все трудные и неприятные задания, заказывай у столяра полку, которую подросток должен был сделать сам, извиняйся за него перед оскорбленной им соседкой, пиши ему в оправдание липовые справки, если он сбежал с уроков. Ищи блат, который поможет устроить его в институт и т. д. ИЛИ

Принципиально никогда не помогай ему, даже если он падает от усталости, даже если возникающие у него трудности действительно от него не зависят и угрожают крушением его важнейших стремлений и жизненных интересов, даже если он умоляет тебя о помощи, взывая к твоим знаниям, большему жизненному опыту и т. д.

10. Когда заметишь, что к нему

пришла первая любовь, тотчас снабди его полным набором противозачаточных средств и заверь его, что "если что, он может рассчитывать па твою финансовую поддержку, чтобы замести следы и ликвидировать последствия этого романа". ИЛИ

Когда заметишь, что он влюбился, потребуй порвать с девушкой под угрозой изгнания из дому, надавай ему пощечин, потом устрой скандал девушке и ее родителям, требуя, чтобы она "отцепилась" от твоего сына. Затем окружи его строжайшим надзором, перехватывай и читай письма, приходящие к нему, проверяй' его карманы и портфель в поисках следов запрещенной тобой любви.

Гарантия!

Гарантируется, что после 15-18 лет воспитания, предложенного в любом из двух вариантов, вам пикто не позавидует, какой вырастет у вас сын.

Г. Решетников, А. Юсин СПОРТ... СПОРТ... СПОРТ...

Сегодня, наверное, нет на земле человека, который бы оставался равнодушным к спорту. Спорт - это выражение нашей силы, славы, достижений.

Можно измерить километраж ледовых дорог, по которым пробежал конькобежец Гришин за 20 лет пребывания в сборной, можно сосчитать число шайб, заброшенных хоккеистом Старшиновым, можно выяснить количество детско-юношеских спортивных школ в стране и привести сокрушительную цифру: "В СССР спортом занимается каждый пятый человек", но и после этого останется вопрос: а в каких единицах измеряется духовный капитал, нажитый в спорте? И что же это, в сущности, такое - спорт?

...Во дворе вихрастые мальчишки играют... в кого они играют? Мы, помню, играли в Чапаева, в папанинцев, в войну. А сегодняшние мальчишки играют в Третьяка и Макарова. И их игры отражают дух времени, в котором малыши живут. Детское сознание выявляет приметы лет. Здесь один из ярчайших ориентиров спорт. Герой спорта, словно магнит, притягивает к себе мальчишеское сердце. Проходят взрослые своим двором и завидуют малышам, играющим в футбол. Годы свои прожитые забыть хочется и снова побегать, попрыгать, поиграть с мячом...

Все понимают роль спорта, но сами взрослые порой почему-то остаются в стороне. Одному не хватает времени, другому - терпения, третьему организованности. Не ко всем заглядывает утром добрая волшебница гимнастика и говорит: "А ну-ка вспомните, как колют дрова... Слегка расставьте ноги. Представьте себе, что в руках у вас топор. Сделайте большой замах и ударьте изо всех сил топором по чурбаку. Разрубите, по крайней мере, с полсотни таких поленьев..."

Не забывайте еще и о том, что в семье у вас малыши растут. И они внимательно вас изучают. Знаете, почему ваш сын ленится по утрам делать зарядку? С раннего возраста его не приучили к ней. Гимнастика не стала для него потребностью. Еще не поздно помочь сыну отбросить лень... Для этого надо заразить его личным примером.

Вот что говорил о физической культуре выдающийся советский врач-педиатр, академик Георгий Нестерович Сперанский, когда ему было 94 года: "Девяносто лет назад я сделал свою первую утреннюю гимнастику. И с тех пор каждое утро начинается для меня с гимнастики и обтирания.

Когда мне исполнилось пять лет, я за две копейки купил у сына соседского столяра деревянный конек с прибитой к нему дверной ручкой. На этом коньке я прокатался целый год. Коньки полюбил искренне и самозабвенно.

Потому уже на следующий год родители купили мне настоящие коньки "снегурочки". На них-то я и завоевал восемьдесят три года назад приз за победу на первенство гимназии.

Почти сто лет я прожил на свете и ни разу серьезно не болел.

А вы знаете, какая самая тревожная болезнь века?.. Гиподинамия. Малоподвижность! Все за нас делают машины. Мы мало двигаемся. На работу ездим на автобусах и машинах. Вечером посмотрели по телевидению

хоккей или футбол - приобщились к спорту. Вроде бы и в курсе спортивных дел, а в то же время немыслимо далеки от спорта... Кстати, вы не обращали внимания, как ходит аист? Вы, оказывается, вообще не видели этих птиц. Обязательно понаблюдайте за ними. От вас не скроется, как гордо ходит аист. Сначала он сгибает ногу в колене, вытягивает ее вперед и только затем ставит на землю. А ну-ка, изобразите аиста! Вытяните руки в стороны наподобие крыльев и ходите по кругу с поднятой головой. Вот видите - и к спорту приобщились!"

Жизнь нам дается с одним непременным условием - каждый день защищать ее. Защищать ради великого счастья - ЖИТЬ НА ЗЕМЛЕ. Стремиться не к формальному долголетию; главное в том, чтобы сохранить бодрость, энергию, гибкость мысли, способность к деятельности.

Выдающийся советский хирург, одним из первых в нашей стране сделавший операцию на сердце, академик А. Н. Бакулев, определял физическую культуру как образ жизни человека, который складывается не только из спортивных упражнений:

"Если занимающийся физкультурой курит, не соблюдает ритма и режима жизни в труде, быту, одежде, если он заботится о гигиене только перед соревнованиями, если дома, в семье нет ни настоящей гигиены, ни ритма, ни режима жизни, если он неумерен в пище, питье, распущен в быту, разве такой человек может быть носителем знамени физической культуры? Я думаю, что он не может быть физкультурником независимо от того, сколько раз он забил гол, как высоко прыгнул вверх или за сколько секунд пробежал сто или десять тысяч метров!

Именно потому, что физическая культура - это образ жизни человека, в нее должны быть вовлечены все люди, независимо от возраста".

От возраста независимо... Но лучше начинать с раннего детства. Это даже не пожелание, а по нынешним временам необходимость.

Бег! Когда он вошел в нашу жизнь? Если себя не вспомните, присмотритесь к малышам, к детям, которые еще вчера робко пробовали свои шаги: "топ-топ", а сегодня уже стремятся рвануться из рук, побежать! Самое любимое занятие малышей - бег. И еще прыжки через лужи...

Значит, оттуда, из глубин нашего детства, властный, он навсегда входит в нашу жизнь - бег!

Бег! Он приходит в нашу жизнь первым из спортивных увлечений. Мы часто не замечаем его, как не замечаем воздуха, без которого невозможно дышать. Мы идем по жизни каждый своим путем, спешим к белеющему впереди, такому на первый взгляд досягаемому, но очень трудному финишу.

Бег рано входит в жизнь человека. К сожалению, случается, что так же рано он и уходит.

С трех лет дети начинают ходить в детский сад. Там они постоянно бывают на свежем воздухе, двигаются, играют. В детских садах большое внимание уделяется народным играм ("горелки", "третий лишний", "колдунчики", "пустое место", "не зевай!"), развивающим лучшие человеческие качества - смекалку, настойчивость, находчивость, ловкость, быстроту. Правда, уже в подготовительной группе детского сада многие подвижные игры отступают перед спортивными. Мальчики "принципиально" перестают играть в "горелки" и "салочки" и даже