Шрифт:
1. Мужчины не плачут
Убеждение, что "мужчины не плачут", является частью более широкого культурного стереотипа о том, что мужчины должны быть сильными, эмоционально стойкими и не показывать свои чувства. Этот стереотип может негативно влиять на жизнь женщин различными способами.
Женщины, как правило, ценят открытое и честное общение в отношениях. Когда мужчины подавляют свои эмоции и не выражают свои чувства, это может создать барьер в общении и привести к недопониманию и конфликтам в отношениях.
Убеждение, что мужчины не должны показывать свои эмоции, также может повлиять на воспитание детей. Когда мужчинам социально запрещено выражать свои чувства, они могут подавлять свои эмоции, что в конечном итоге может привести
Несмотря на существование негативных примеров подавления мужчинами своих эмоций, следует отметить, что такое поведение не является общепринятым стандартом для мужчин; это скорее редкое исключение, превратившееся в культурологический стереотип, о том, что мужчины не плачут.
Функциональная магнитно-резонансная томография позволяет изучать активность разных частей мозга во время переживания эмоций. Исследование с ее использованием показывают, что у мужчин и женщин активность в разных частях мозга схожа при переживании одних и тех же эмоций.
Психологи Бринджет Рубенс и Джеймс Гросс провели исследование в 2000 году, в котором участники должны были выразить свои эмоции, глядя на разные фильмы. Исследование показало, что мужчины и женщины одинаково откликались на разные эмоциональные сцены, что подчеркивает их способность к эмоциональной реакции.
Учёные университета Беркли в Калифорнии (2010 год): обнаружили, что мужчины и женщины одинаково способны к сочувствию, когда видят человека в беде. При просмотре видеороликов, демонстрирующих человеческое страдание, обе половые группы показали активацию в областях мозга, связанных с сочувствием и социальным пониманием. Исследование университета Мичигана (2015 год): Учёные обнаружили, что мужчины способны к таким же глубоким эмоциональным переживаниям, как и женщины, особенно когда речь идет о романтических отношениях. Мужчины, как и женщины, испытывают болезненные чувства после разрыва отношений и часто даже более интенсивно, чем женщины. Подобных экспериментов в мире было проведено множество и все они имели похожие результаты согласные в том, что мужчины испытывают такие же сильные эмоции, как и женщины, и не всегда стремятся их подавлять.
Фраза «Поплачь – легче станет» имеет под собой химическое основание. При плаче, источником которого стало эмоциональное потрясение, слезная железа интенсивно выделяет жидкость, насыщенную психотропными веществами, которые уменьшают внутренние напряжение и тревогу. Так что плача не стоит стесняться ни женщинам, ни мужчинам. ( Источник:
Существует множество исторических и современных примеров, когда известные и влиятельные мужчины проявляли свою уязвимость и плакали. Вот несколько из них:
Авраам Линкольн: Великий американский президент Авраам Линкольн, который играл ключевую роль в американской гражданской войне и борьбе за равноправие чернокожих, был известен своей эмоциональной глубиной. Есть много документированных случаев, когда он плакал в публичных мероприятиях. Нельсон Мандела: Бывший президент Южной Африки и легенда
Роджер Федерер: Известный швейцарский теннисист Роджер Федерер не раз проявлял свои эмоции и плакал после важных побед и поражений на корте. Это делает его более человечным в глазах болельщиков. Коби Брайант: Знаменитый баскетболист не стеснялся показывать свои эмоции во время игр и важных моментов своей карьеры. Он плакал во время прощальной речи после последней игры в НБА в 2016 году. Крис Эванс: Актер, известный своей ролью Капитана Америки в киновселенной Marvel, не стесняется проявлять свою уязвимость и эмоции в социальных медиа, включая публикации о своих переживаниях. Леонардо ДиКаприо: Знаменитый актёр не раз показывал свои эмоции в публичных ситуациях. Он был на грани слёз, принимая Оскар за лучшую мужскую роль в 2016 году. Эти примеры подтверждают, что даже наиболее успешные и влиятельные мужчины способны проявлять свои эмоции и плакать, что делает их более человечными и ближе к другим людям.
Понимание женщинами того, что мужчины могут испытывать и выражать эмоции также глубоко и интенсивно, как и они сами, приносит много преимуществ в разных аспектах жизни. В личных отношениях это может укрепить эмоциональную связь между партнерами, улучшить общение и укрепить доверие, а также помочь женщинам лучше понимать своих мужчин, что, в свою очередь, способствует более гармоничным отношениям. Женщины, понимающие и поддерживающие своих партнеров в их эмоциональных проявлениях, вносят вклад в общее эмоциональное благополучие обеих сторон. В профессиональной сфере такое понимание делает женщин более эффективными руководителями, улучшает командную работу и способствует лучшей координации и сотрудничеству в рабочем коллективе. Общество в целом также выигрывает от разрушения гендерных стереотипов и продвижения равенства, поскольку признание того, что мужчины имеют право на эмоциональное выражение, укрепляет гендерное равенство. Кроме того, взаимопонимание и поддержка в отношениях помогают снизить уровень стресса и укрепить эмоциональную устойчивость, что способствует психологическому здоровью и общему благополучию.
2. Мужчины всегда думают о работе
Вопреки устоявшемуся мифу о том, что мужчины постоянно фокусируются на работе, обширные исследования и статистические данные опровергают этот стереотип, демонстрируя, что мужская часть населения также придает большое значение личной жизни, отношениям, хобби и заботе о здоровье.
Современные отцы значительно активнее участвуют в воспитании своих детей по сравнению с предыдущими поколениями, что подтверждается отчетами и исследованиями, такими как проведенное Pew Research Center исследование в США, которое показало удвоение времени, проведенного отцами с детьми, с 1965 года. Мужчины становятся более открытыми в выражении своих чувств и проявлении заботы о своих детях, что способствует укреплению семейных связей.
Было проведено множество исследований, которые показали, что мужчины думают не только о работе. Вот некоторые из них:
Исследование, проведенное в 2018 году в Университете Торонто, показало, что мужчины думают о своих отношениях с близкими людьми так же часто, как и о работе.
Исследование, проведенное в 2019 году в Университете Калифорнии в Беркли, показало, что мужчины, которые имеют счастливые и крепкие отношения, более удовлетворены своей жизнью в целом.
Исследование, проведенное в 2020 году в Университете Чикаго, показало, что мужчины, которые заботятся о своих детях, более счастливы и успешны в своей карьере.